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冬季吃什麼最滋補?有什麼好的私房菜肴?

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18

 
我推薦個吃的
買點那種麥子,就是做甜胚的胖乎乎的麥子
先煮麥子,然後排骨水單獨抄過血水,麥子煮3成的時候放入排骨一起煮,最後出鍋扔點鹽進去
又吃主食了又有排骨,植物纖維和動物纖維都有
這種煮法區別於白粥,麥子稍多點。
冬天很補。有麥子的醇香+排骨的骨香
 
羊肉,狗肉,人參。。。
 

魚蛋的做法 
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