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冬天酸奶冷應該怎麼吃?

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更新時間:2022-05-18

 
放暖氣上熱一下,注意別太燙,不然沒營養了就。。
 
可以放在有點燙的溫水裡暖一下,不要用開水,也不能用微波爐,不然會把有益菌都殺死了
 
60度熱水中燙,溫度不要高了
 

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