主料:狗肉(1500克)
輔料:茴香(15克)當歸(50克)
調料:桂皮(15克)黃酒(100克)白酒(25克)辣椒(紅、尖、干)(10克)醬油(75克)味精(2克)鹽(5克)辣椒醬(25克)白砂糖(15克)豬油(煉制)(100克)青蒜(20克)大蔥(10克)姜(10克) 制作方法: 1.將狗肉皮上的絨毛烙盡,投入冷水中刮洗干淨切成約4厘米見方的小塊,與冷水同時下鍋燒沸,去除污血,用清水洗淨,瀝干水分,用高粱酒和鹽,味精拌勻略腌,青蒜切成約3.5厘米長的段,桂皮,茴香用清水洗淨。 2.炒鍋上火,放入熟豬油,燒至八成熱,下狗肉煸炒三五分鐘烹入紹酒,加辣醬,白糖,醬油,鹽,繼續煸炒,收干水,使狗肉入味。再下蔥結,姜片,加紅干辣椒(整只),桂皮,茴香,當歸和清水1000克,加蓋燒沸後,移小火上煨2小時左右,至肉酥,撈出桂皮,茴香,蔥結,姜片,紅干辣椒,然後將其倒入火鍋內,繼續煮10分鐘左右即可食用。
口味:微辣 色澤醬紅,香味濃郁,狗肉軟嫩,鹹鮮微辣。
狗肉:狗肉不僅蛋白質含量高,而且蛋白質質量極佳,尤以球蛋白比例大,對增強機體抗病力和細胞活力及器官功能有明顯作用。食用狗肉可增強人的體魄,提高消化能力,促進血液循環,改善性功能。狗肉還可用於老年人的虛弱症,如尿溺不盡、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃,可使老年人增強抗寒能力。中醫認為狗肉有溫腎助陽、壯力氣、補血脈的功效。
茴香:茴香的主要成分是茴香油,能刺激胃腸神經血管,促進消化液分泌,增加胃腸蠕動,有健胃,行氣的功效,有助於緩解痙攣、減輕疼痛。茴香烯能促進骨髓細胞成熟並釋放入外周血液,有明顯的升高白細胞的作用,主要是升高中性粒細胞,可用於白細胞減少症。常用調料,能除肉中臭氣,使之重新添香,故曰“茴香”。
注意:狗肉不能與大蒜、鳝魚、蔥、鯉魚、泥鳅、綠豆、杏仁、姜、菱、商陸同食。 食後宜喝米湯解渴,不宜喝茶。 營養成分: ·熱量(2918.76千卡) ·蛋白質(261.46克) ·脂肪(170.79克) ·碳水化合物(59.91克) ·膳食纖維(5.95克) ·維生素a(328.20微克) ·胡蘿卜素(727.00微克) ·硫胺素(5.26毫克) ·核黃素(3.26毫克) ·尼克酸(55.12毫克) ·維生素c(9.20毫克) ·維生素e(5043.92毫克) ·鈣(940.80毫克) ·磷(1835.83毫克) ·鈉(9203.74毫克) ·鎂(395.39毫克) ·鐵(52.89毫克) ·鋅(50.43毫克) ·硒(223.64微克) ·銅(2.36毫克) ·錳(4.77毫克) ·鉀(2645.38毫克) ·維生素b6(0.01毫克) ·泛酸(0.04毫克) ·葉酸(28.10微克) ·維生素k(0.70微克) ·膽固醇(1030.50毫克)
|
|