營養米粉裡面可以放紅糖嗎

五個月的寶寶吃營養米粉可以放紅糖嗎？

自制面膜diy大全（二）
第七篇~~眼膜篇
這是眼膜的做法哦~~~可要仔細看了
1、銀耳眼膜
將銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮。每日一次，每次取3－5滴塗於眼角、眼周。
作用潤白去皺、增強皮膚彈性。
2、蘋果眼膜
將蘋果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱裡冷藏效果會更好。
作用祛除黑眼圈。
3、牛奶眼膜
用冰牛奶敷眼，每天早晚2次，每次10分鐘。
作用消除眼袋。
4、絲瓜眼膜
取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗成泥後塗於眼部。
作用抗過敏、增白。
5、茶葉眼膜
用泡過的茶葉（紅茶除外）敷眼，每周一次。
作用消除黑眼圈。
6、冰牛奶眼膜
每天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋。
7、茶葉眼膜。紅茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。
8、甘菊茶眼膜。每周2次，除眼袋。
我自從知道這個方法以後，一直自己做面膜，又天然又沒有成本，perfect：）方法簡單：煮一鍋銀耳，最好煮爛一些，出鍋等涼了以後放進小瓶，擱入冰箱。要做面膜的時候只需取一張面膜紙，用銀耳湯泡開敷臉就好了。效果很驚人哦！每次我做完以後，都會驚歎這麼這麼白呀，而且臉特別有光澤，呵呵。
注意事項：
1、銀耳注意不要煮糊。
2、加些珍珠粉更好。
3、面膜在8成干的時候一定要拿下來或者補加銀耳湯，不要等全干了再拿，所有類型的面膜都是如此，因為那時會倒吸水分。我做的時候都是旁邊放一小碗備份，等8成干的時候再往上面淋一些，一般聽著音樂做半個小時呢：）
4、我是敏感性肌膚，所以每次做完都洗臉，再抹我推薦過的那種胎盤絲素蜜。我媽媽皮膚從來不過敏，所以她不洗，感覺特挺好。後來我看電視裡說，其實很多昂貴的精華素都是銀耳湯的成分，所以這個方法就算不洗也沒關系，可以被皮膚直接吸收。敏感性的還是洗掉好，保險嘛~~
5、從瓶子裡舀出一點也可以當作眼霜，效果也很好，有緊致肌膚的作用。不過注意只要一點就夠了，輕輕在眼圈部分拍打至吸收，不要弄的太多，營養過剩容易產生脂肪粒哦：）
用蔬菜或水果制作面膜時，先將其磨碎，摻入面粉調和成稠糊狀，敷在臉上以不往下流為宜。敷面膜的方法是：先用紗布將眼睛，嘴唇蓋住，再用不銹鋼匙將面膜塗於面部，露出鼻孔，使呼吸自然，敷上面膜後應閉目養神，保持面部不動，使皮膚得以休息，待面膜干透後再揭掉，一般需30分鐘左右。揭掉面膜後應該用乳液輕輕擦拭面部，補充營養，再用脫脂棉蘸上皮膚收縮水輕輕拍打，使皮膚收斂，最後搽和營養霜保養起來。
需要注意的是，自制面膜一定要新鮮，用多用少，保持其新鮮度，若不新鮮，不但對美容無益，反而會傷害皮膚。下面介紹幾種不同功能的面膜，你可根據自己皮膚的性質和需要選擇使用。
①防皺面膜
將一個蛋清調散至起泡後，加入數滴檸檬汁和3茶匙面粉調和後敷於面部。這種面膜即可防止生細小皺紋，又能
收縮小毫毛孔，適合於油性皮膚，若是干性皮膚可改用一個蛋黃調散，滴入5-6滴橄榄油，加入3小茶匙面粉調和敷於面部，這樣即營養肌膚又能防止皺紋。
②皮質面膜
將3小茶匙果汁與面粉調和後敷於面部，或將小黃瓜和蘋果磨碎成泥，摻上面粉敷於面部，都可以收縮毫毛孔，適合粗糙的油性皮膚。若是在敷面之前，先用磨砂膏進行磨砂脫屑，效果會更佳，長期堅持敷用這種面膜，可以改變皮膚的質地。
③增白面膜
將一個蛋清調散至泡沫後，滴入2-3滴雙氧水，加入綠豆粉調和後敷於面部。適合於皮膚較黑的油性皮膚。若是中性皮膚可改用黃瓜，將其磨碎成泥，滴入2-3滴雙氧水和化妝用皮膚收縮水，加入一小茶匙奶粉和面粉，調和後敷於面部，既有漂白又有滋潤皮膚的效果，這也適用於長有雀斑，黑斑的皮膚。
④營養面膜
將一個蛋黃調散後滴入5-6滴橄榄油，加入3小茶匙奶粉，用面粉調和後敷於面部，既可營養滋潤皮膚。以上兩種方法都適合於較粗糙的干性皮膚。如是過敏性皮膚可改用半杯椰子汁加入面粉調和後敷於面部，同樣有補充營養的效果。如果用脫脂棉蘸上椰子汁直接敷於面部，效果會更好。
⑤消炎面膜
將兩小茶匙奶粉和黃瓜調和後敷於面部可防止皮膚過敏。此法適合於過敏性皮膚。當使用化妝品不當而引起過敏反應時，可將一個蛋清調散加入面粉敷於過敏處，能起到消炎消腫的功效。

恰當的增加營養，給皮膚細胞提供良好的“食品”。
a：取雞蛋一只，將蛋清加入一片桔子（要這片桔子擠出的汁），再加入一小勺溫度適中的鮮蜂蜜和半勺
食用醋，輕輕攪拌均勻後，用溫開水燙溫（25度左右，皮膚感到不燙時為好。還要注意，不要將溫水混入營養液中）。而後將營養液均勻的塗在面部，有皺紋的部分可以適當多塗上一些，最後平躺在床上，用一塊干淨的紗布將面部蓋好。30—40分鐘後，將紗布取下，用溫水洗淨即可。
b：取西瓜一塊、熟西紅柿一個、黃瓜半條，用擠汁器將其混合擠成汁，用溫水加熱後（溫水不要流入營養汁中）用消毒後的脫脂棉花蘸營養液，均勻的塗在臉部，20分鐘後用清水洗淨。
c：取新鮮草莓一兩、鮮牛奶一勺、鮮蜂蜜半勺，混合後稍微加熱，以不感到燙人為宜，輕輕地用消毒後的脫脂棉塗抹在臉部，待20—30分鐘後，將面部洗干淨即可。
d：取質量好的蘋果半個、秋梨半個、香蕉一個，在混合攪拌器中攪拌後（成漿糊狀），用消毒後的脫脂
棉花均勻的塗在面部，30分鐘後，洗淨即可。
e：取新鮮胡蘿卜兩個、紅薯一個去皮，在食品攪拌器中攪拌成漿糊狀，加入蜂蜜半勺、食用醋一、兩滴，攪拌均勻後，輕輕塗抹在面部，20分鐘後即可。
f：取冬瓜二兩、新鮮土豆一個（二兩左右），去皮後在食品攪拌器中攪拌成漿糊狀，再加入兩滴食用醋、一勺牛奶和半勺蜂蜜，攪拌均勻後，輕輕的塗抹在臉部即可。
g：當臉部皮膚有舊傷疤痕或新疤痕時，應該取新鮮生姜二兩，擠出姜汁後，用消毒後的脫脂棉，塗抹在傷痕處，日塗抹3—4次，長久堅持下去，可使傷痕不留痕跡。
h：取老母豬的豬蹄2個，洗干淨後用清水煮成漿糊狀，晚上臨睡前，用消毒後的棉花塗抹在臉部，睡覺時要注意不要弄在被上；第二天用清水洗淨。

杏仁蛋清
制作方法：用沸水煮杏仁，搓去皮，搗成泥，與雞蛋清搗勻即成。
用法：睡前敷此面膜，第二天早晨洗去，每周一次。
功效：本面膜源自《小品方》。此面膜可使面部皮膚滋潤、細膩，減少皺紋，且可減輕面部色斑顏色。
蘋果蜂蜜
制作方法：將一只蘋果削皮後搗爛成醬狀，加入蜂蜜調勻成糊即成。
用法：將之塗於面部，仰臥，視其可能，盡量在面部保留時間長些。如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗干淨即可。然後溫水洗淨，可常用。（隔天一次，一個療程為20天）
功效：經常使用對肌膚有營養、滋潤、細滑、白膩、縮小毛孔、去油的效果。特別適用於毛孔粗大、易長粉刺的皮膚。還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。一般皮膚也可使用。
蛋白檸檬面膜
制作方法：取一個雞蛋打入碗內分離出蛋白，攪拌至起白色泡沫後，在蛋白中加入新鮮檸檬汁一匙，充分攪拌，再加入一匙面粉，充分混勻為糊狀即成。
用法：均勻塗於面部，干燥後洗去，一周2至3次。
功效：可使皮膚柔嫩、清爽、美白。具有收斂皮膚、消炎抗皺，對面部色斑有脫色，使之消散的作用。
茶葉面膜
制作方法：沸水沖泡新茶，10分鐘後濾去茶葉，加一匙紅糖，用面粉調勻，成漿狀，即成。
使用方法：敷面部，保持至干燥後，再用溫水洗去，每天一次。
功效：可使皮膚光滑細嫩。
蜂蜜蛋清面膜
制作方法：取一個新鮮雞蛋的蛋清充分攪拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，繼續攪勻即成。
用法：塗於面部，使其自然干燥，再用清水洗淨，可經常使用。本面膜兩種原料都有比較確實的美容嫩膚之效。其化學本質主要為蛋白質和單糖，二者皆為皮膚重要的營養成份。經常敷此面膜，有潤膚除皺的效果。
米粉面粉面膜
制作方法：將米粉或面粉50克加溫水調勻；
用法：敷於面部並輕輕按摩，然後用餐巾紙貼在臉上，吸去多余的水分，保持15分鐘後洗去，可常用。
功效：可改善膚色，使容顏不衰。米粉選用發酵過的糯米粉，面粉選用大麥粉效果更好。
酵母面膜
制作方法：將酵母調成粥。
用法：狀塗於臉部，過10至20分鐘後，先用溫水洗淨，隨後再用冷水洗一遍。事後，再塗上一層薄薄的護膚品。用於各種皮膚。
功效：酵母中的維生素b能夠加快皮膚的新陳代謝，促進皮膚的血液循環，減少皮膚皺紋。普通皮膚者可將10至15克酵母用溫牛奶調和，油性皮膚者可用3％二氧化氫溶液將酵母調制，干燥皮膚者可調以植物油。
蜂蜜番茄面膜
材料：番茄、蜂蜜。
美容要素：番茄中含有豐富的維生素c，有較強的收斂、防曬作用。
制作方法：將新鮮番茄洗淨去皮壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀。
用法：塗於面部保持20至30分鐘，用清水先淨。
功效：使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
適用對象：油性皮膚、色斑皮膚。

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建議在做之前，在耳根後面做下過敏實驗！

1、牛奶面膜：將一碗面粉和1／2盒小盒裝鮮奶調勻，可視濃稠度加減鮮奶或面粉的量。由於牛奶是極為溫和的除污劑，因此用來清除皮膚的污垢十分有效，它也具有美白、滋潤的效果。
2、黃瓜面膜：小黃瓜洗淨，磨成泥狀，加入適量面粉及少許清水，就制成了淡綠色的小黃瓜面膜，具有較好的美白作用。
3、紅蘿卜面膜：先將1／3條紅蘿卜洗淨，連皮磨成泥狀，和適量的面粉及1滴檸檬汁混合，再加上1滴橄榄油攪拌成糊狀即可。皮膚蒼白，干燥的人常用法，會使皮膚變得白裡透紅，呈現健康美。
4、番茄面膜:將洗淨的番茄放入果汁機中打碎,用砂布過濾後,和適量的面粉調勻，就成了簡單的面膜。用來敷臉可以滋潤皮膚，使皮膚美白。
5、絲瓜汁面膜：把新鮮絲瓜搾汁，加一匙麥粉攪和，然後塗於面上約15-20分鐘，再用溫清洗干淨便可。絲瓜含多種維他命，長期使用能有效漂白皮膚，保持肌膚細嫩。
6、海藻美膚面膜:將10g新鮮的海藻搗成碎末,加入3滴橄榄油、少許面粉調成漿狀，均勻敷於臉上即可。可改善暗淡膚色，促進皮膚彈性光滑。
7、西瓜面膜：將西瓜外面一層硬的綠皮用削皮器削掉，中間的一層綠囊放入果汁機中打成泥，加入適量的面粉調勻，就可拿來敷臉，可以美白、去毒。
8、鮮奶橄榄油面膜：鮮牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油，面粉適量調勻敷面，保留20分鐘後用清水洗淨。此法長期使用，可增加皮膚的活力和彈性，使皮膚變得細膩、潔白。
9、小黃瓜泥面膜：准備小黃瓜2-3條，化妝棉2-3條，保鮮盒一個。把小黃瓜做成泥狀後裝入保鮮盒放進冰箱，再將化妝棉分成薄薄的2-3片，沾濕後敷在臉上。具有美白、消炎的作用。但應注意必須選用封閉式保鮮盒，否則小黃瓜泥會變質。
10、蘆荟蛋白面膜：蘆荟葉子一枝，蛋白、蜂蜜少許。將蘆荟果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的面膜。蘆荟可以有消炎鎮定的功能，蛋白可以清熱解毒，其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長，蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚，並有殺菌消毒、加速傷口愈合的作用。
11、冬桑葉面膜：適量冬桑葉(中藥房有售)，用水煮15分鐘，隔渣後再加熱濃縮即成。可放在冰箱內備用。

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