孕婦怎麼吃蘑菇的味道就想吐

孕婦怎麼吃蘑菇的味道就想吐

過了3個月就好了！

娠二三月後，出現惡心、嘔吐、頭暈、胸悶等症，稱為妊娠嘔吐。麥門冬粥、生姜烏梅飲、姜汁牛奶、砂仁蒸鲫魚等藥膳均有很好的止嘔功效，孕婦可經常食用（陰虛內熱者忌用）。

麥門冬粥

功效：安胎，降逆，止嘔。
配料：鮮麥冬汁、鮮生地汁各50克，生姜10克，薏米15克，大米80克。
制作：將薏米、大米及生姜入鍋，加水煮熟，再下麥冬汁、生地汁，調勻，煮成稀粥。用法：空腹食。每日2次。

生姜烏梅飲

功效：和胃止嘔，生津止渴，適用於肝胃不和之妊娠嘔吐。
配料：烏梅肉、生姜各10克，紅糖適量。
制作：將烏梅肉、生姜、紅糖加水200克煎湯。用法：每次服100克，每日2次。

姜汁牛奶

功效：益胃，降逆，止嘔。
配料：鮮牛奶200克，生姜汁10克，白糖20克。
制作：將鮮牛奶、生姜汁、白糖混勻，煮沸後即可。用法：溫熱服，每日2次。

砂仁蒸鲫魚

功效：利濕止嘔。
配料：鮮鲫魚250克，砂仁5克。
制作：砂仁研成細末；鮮鲫魚去鱗和內髒將醬油、鹽、砂仁末攪勻，放入鲫魚腹中，用澱粉封住刀口，放入盤中蓋嚴，上籠蒸熟。用法：佐餐食。

姜汁炒糯米

功效：補中益氣。
配料：糯米250克，生姜汁3匙。
制作：炒鍋放在文火上倒入糯米、生姜汁同炒、炒到糯米爆破，研成粉即成。用法：每次1湯匙，每日2次，開水調服。5—7次有效。

正常有時候懷孕期間要是不喜歡什麼東西的話聞到一點味道都不行