做法: 1、山藥一小段,去皮洗淨,然後切片備用; 2、木耳泡發,洗淨,摘小朵備用,把蒜剁碎成末; 3、燒開一鍋水,然後將山藥片放入焯30秒後撈出備用; 4、熱鍋放油,放入蒜末爆香後加入焯好的山藥片炒半分鐘後加入木耳一起焯至熟,加鹽和蘑菇精調味即可 材料:山藥、黑木耳、青紅柿子椒、花椒、大蒜、蔥、干澱粉、鹽、蚝油 做法: 1、山藥在火上烤一下(不扎手)然後削皮,切成滾刀塊 2、山藥裹上干澱粉,在油裡炸一下直到淡淡的金黃色 3、青紅柿子椒切成絲,將山藥塊撈出 4、鍋裡稍微留一點油,煸香花椒、大蒜片,放入泡好的黑木耳,加一點水和蚝油、鹽,滾了以後放入青紅柿子椒絲,加一點水澱粉 5、放入山藥塊翻炒,裝盤 原料:木耳25克涼水浸泡12小時左右、山藥350克、青椒5克、紅椒5克。 調料:花生油15克、鹽2克。 配料:黑木耳用約50度的溫水浸泡2小時,全部泡漲後,切成小片待用。山藥去皮,切成5厘米的菱形塊。青、紅椒先淨去籽,切成5厘米的菱形塊。 做法: 1.鍋中倒進約1500克水燒開,放少許鹽,山藥入鍋氽燙5秒鐘撈出,再放小木耳煮約10秒鐘撈出。 2.另起鍋,放油燒至微熱便倒入青、紅椒炒香,再放木耳、山藥,一起翻炒片刻即可放鹽炒勻起鍋裝盤。
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