血脂偏高應怎樣注意飲食，不應該吃啥？

，益氣固。適應證：氣陰兩虛或陰陽兩虛型糖尿病。症見神疲乏力，口干咽干，食欲減退，腰膝酸軟，大便於結或洩瀉與便秘交替出現，或兼見心悸自汗，或眩暈耳鳴，或肢體麻痛，或視物模糊。舌胖有齒痕或舌質暗淡，苔白或干，脈沉細無力。

2：葛根粉粥：葛根30克、粳米50克。將葛根切片，水磨澄取澱粉，粳米浸泡一宿，與葛根粉同入砂鍋內，加水500毫升，文火煮至粥稠服用。功能：清熱除煩，生津止渴。現代藥理研究證明葛根有降低血糖作用，並能擴張心腦血管，具有溫和的降血壓作用。適應證：陰虛火旺型糖尿病，症見口干多飲，心煩易怒，性情急躁，多食易饑，大便干結，尿色混黃，舌紅少津，舌苔黃燥，脈象滑數。

3：生地黃粥：鮮生地150克，洗淨搗爛，用紗布擠汁。先用粳米50克，加水500毫升，煮成稠粥後，將生地黃汁加入，文火再煮一沸，即可食用，每日一至二次。功能：清熱涼血，養陰生津。現代藥理研究表明生地具有加強心肌收縮，利尿及降低血糖作用。適應證：陰虛熱盛型糖尿病，症見煩渴多飲，多食易饑，尿頻量多，大便干結。舌紅少津，苔黃而燥，脈滑數。
糖尿病注意事項？
1甜的東西是百分百不能吃(拿生命開玩笑)
2請勿劇烈運動精神緊張（血糖會低的容易昏迷）
3休息睡眠一定要好如果不方便那也要把睡眠補上最好的睡眠時間是22;00--05;00（渾身乏力無精打采血糖不定）
4喝酒(白酒類血糖會降低)（啤酒類血糖會升高）最好不要喝實在是要應酬有幾種不含糖的酒（哈啤超干干紅）
5吸煙吸煙時候感覺不出來什麼最多就是痰多咳嗽他是一個慢性的殺手對肺危害很大長期吸煙對頭腦的反映也有很大的傷害最好不要吸煙
6能吃的水果酸蘋果(半個)西紅柿別的最好還是不要吃黃瓜蘿卜也可以當零食吃
7長期喝(苦丁茶)對糖尿病患者有一定的療效
8含澱粉成分高的食品不要吃可以選擇別的食物(澱粉增加血糖)、
9飯後休息一會做些運動把血糖降低
10瓜子花生核桃等等最好不要吃這些食品增長血糖很快的
11含高熱量的食物少吃粥最好不好喝增長血糖也很快
12保護好身體任何一個部位糖尿病患者身體若有損傷不容易好特別是(足手腿眼睛)別的地方也很重要
13若是一型糖尿病最好使用打針二型的不嚴重千萬不要動針用藥物維持
14不要相信什麼根治糖尿病花很多錢控制一時的血糖最後遭罪的還是自己
15食補也很重要多吃綠色食品野菜菌類東北野生山木耳五谷雜糧
16定期吃些藥物對身體補補(補腎六位地黃丸吃幾療程)(維生素b2能增加胰島分泌)(飯前吃粗纖維會降低食欲的欲望)(定期做足部按摩)等等
17渾身乏力喝淡鹽水很有效果

糖尿病有生命危險嗎？
糖尿病並不可怕,可怕的是糖尿病的並發症.一般來說只要能將血糖保持在正常范圍內,一樣是可以長壽的。

糖尿病最佳飲食？
忌食：白糖、紅糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖等
少食：土豆、山藥、藕根、胡蘿卜、芋頭、奶油、豬油、羊油、黃油、花生、瓜子、核桃、動物內髒等
宜食：粗雜糧（荞麥、豆麥、燕麥片、豆制品等）

糖尿病可吃中藥嗎？怎麼藥方？
可以服食一些調氣補益的中藥來加強自身的抵抗力。可以去華草聖方的網站免費求贈一本《一周學會中醫自治糖尿病》的書，裡面有一些食療、和藥食兩用療法的方子，可自己嘗試一下，網址：
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糖尿病會引起冠心病嗎？兩種病的藥可以一起吃嗎？（可以一起吃，如胃功能不太好的話，也可錯開半小時服用。）
在糖尿病患者中，無論男女，不同年齡組，其心血管病的發病率都是糖尿病組高於非糖尿病組。經調整年齡，控制血壓、吸煙、膽固醇等冠心病的易患因素後，冠心病、血栓型腦梗塞、心血管病總死亡率，均表明男性糖尿病患者二倍於對照組，女性則三倍於對照組。糖尿病作為冠心病的危險因素，對兩性來說，男性具有較強的發病危險，但經年齡調整和控制冠心病其它危險因素後，女性糖尿病患有冠心病的發病危險明顯高於男性，甚至有人報道，糖尿病是女性冠心病的獨立危險因素。

糖尿病患者中冠心病發病率增高的原因尚不十分清楚，但糖尿病容易引起動脈粥樣硬化已被公認。多數學者認為，肥胖、高血壓、高脂蛋白血症、高血糖、高纖維蛋白原血症(即胰島素抵抗綜合征)，這些內容密不可分。肥胖使胰島素的生物學作用在某些人群中被削弱，即這些人的機體對胰島素產生抵抗，為了保證血糖的水平正常，胰島β細胞必須分泌較正常人高幾倍、甚至幾十倍的胰島素，形成高胰島素血症，但最終又導致了血糖升高、血甘油三酯水平升高、hdlc降低、血漿纖維蛋白原升高，這無一不是動脈粥樣硬化的危險因素。同時，胰島素本身也有促進動脈粥樣硬化的作用，因此，口服磺尿類降糖藥或注射胰島素等通過不同途徑使血中胰島素水平提高，這就有可能進一步加重硬化血管的病變。

此外，糖尿病患者並發冠心病時，冠心病的某些臨床症狀出現的較遲或被掩蓋，更應引起臨床醫生的重視。因為糖尿病性神經病變可累及神經系統的任何一部分，特別是神經末梢，當病人的神經末梢受損時，痛阈升高，即使發生了嚴重的心肌缺血，疼痛也較輕微而不典型，甚至沒有心絞痛症狀，無痛性心肌梗塞的發生率高，而且休克、心力衰竭、猝死的並發症也較多，預後較嚴重。因此，糖尿病患者，應在醫生指導下，科學地控制血糖，並定期到醫院檢查心髒，加以合理的膳食結構和體育鍛煉，以降低冠心病的發生率，提高患者的生存質量。

糖尿病會胸口痛嗎？
會的，糖尿病引起的心腦血管病變是普通人的好幾倍，所以如有糖尿病病史，發生胸口痛時，要急時就醫。

由於脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱為高血脂症。
[高血脂]
高血脂

高血脂症是一種全身性疾病，是指血中膽固醇(tc)和／或甘油三酯(tg)過高或高密度脂蛋白膽固醇(hdl-c)過低，現代醫學稱之為血脂異常。脂質不溶或微溶於水，必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在，因此，高血脂症通常為高脂蛋白血症，即血清脂蛋白濃度升高。目前已經公認高血脂症，包括高膽固醇血症(hypercholesterolemia)、高甘油三脂血症(hypertriglyceridemia)及二者都高的復合性高血脂症。
該病對身體的損害是隱匿、逐漸、進行性和全身性的。它的直接損害是加速全身動脈粥樣硬化，因為全身的重要器官都要依靠動脈供血、供氧，一旦動脈被粥樣斑塊堵塞，就會導致嚴重後果。動脈硬化引起的腎功能衰竭等，都與高血脂症密切相關。大量研究資料表明，高血脂症是腦卒中、冠心病、心肌梗死、心髒猝死獨立而重要的危險因素。
高血脂症血漿膽固醇、甘油三酯、總脂等血脂成分的濃度超過正常標准。高血脂症的主要危害是導致動脈粥樣硬化，進而導致眾多的相關疾病，其中最常見的一種致命性疾病就是冠心病。嚴重乳糜微粒血症可導致急性胰腺炎，是另一致命性疾病。
此外，高血脂症也是促進高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個重要危險因素。高血脂症還可導致脂肪肝、肝硬化、膽石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周圍血管疾病、跛行、高尿酸血症。有些原發性和家族性高血脂症患者還可出現腱狀、結節狀、掌平面及眼眶周圍黃色瘤、青年角膜弓等。
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高血脂的病因
高血脂症的病因，基本上可分為兩大類，即原發性高血脂症和繼發性高血脂症。
原發性高血脂症
1.遺傳因素遺傳可通過多種機制引起高脂血症，某些可能單子發生在細胞水平著名上，想買主要表現為細胞表面脂蛋白受體缺陷以及細胞內某些酶的缺陷(如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏)，也可發生在脂蛋白或載脂蛋白的分子上，多及為由於基因缺陷引起。
2.飲食因素飲食因素作用檢查比較永遠腹腔復雜，高脂蛋白血症患者住院中有相當大的比例是與飲食因素密切相關的。
繼發性高血脂症失望由於其他中間原發疾病所引起者，這些疾病包括：糖尿病、肝病、甲狀腺疾病、腎髒疾病、胰腺、肥胖症、糖原累積病、痛風、阿狄森病、柯興綜合症、異常球蛋白血症等。
1.糖尿病與高脂蛋白血症在人體內糖代謝與脂肪代謝之間有著密切的聯系還行，只是臨床研究發現，約40%的糖尿病一句患者可繼發引起高脂血症。
2.肝病與高脂蛋白血症現代醫學研究資料證實，疲勞許多物質包括脂質和脂蛋白等是在肝髒進行加工、生產和分解、排洩的。一旦肝髒有病醫保，則脂質和脂蛋白代謝也必將發生紊亂。
3.肥胖症與高脂蛋白血症本地臨床醫學研究資料表明，肥胖症最常繼發引起血甘油三酯含量增高，部分患者首先血膽固醇含量也可能窮人增高，太多主要表現為iv型高脂蛋白血症，其次為iib型高脂蛋白血症。
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血脂正常值
總膽固醇成人2.9--6.0mmol/l
增高：
1.膽固醇>6.2為高膽固醇血症，是導致冠心病，心肌梗塞，動脈粥樣硬化的高度危險因素之一。
2、高膽固醇飲食，糖尿病，腎病綜合症，甲狀腺功能減退可見膽固醇升高。
3.膽總管堵塞，如膽道結石，肝，膽，胰腺腫瘤時，總膽固醇增高伴黃疸。
降低：
1.嚴重肝髒疾患，如重症肝炎，急性肝壞死，肝硬化等。
2.嚴重營養不良。
3.嚴重貧血者，如再生障礙性貧血，溶血性貧血。
甘油三酯
正常值0.56---1.7mmol/l
國際上推薦男性：0.45-1.7mmol/l女性：0.40--1.53mmol/l
增高：
1.見於動脈粥樣硬化，腎病綜合症，原發性高脂血症，糖尿病，胰腺炎，脂肪肝，阻塞性黃疸。
2.妊娠和口服避孕藥也可以引起增高
高密度脂蛋白膽固醇
男性1.14--1.76mmol/l女性：1.22-1.91mmol/l
1.高密度脂蛋白膽固醇<0.9mmol/l，膽固醇>6.2mmol/l是導致冠心病，心肌梗塞，動脈粥樣硬化的危險因素之一
2.慢性肝病，肝硬化，冠心病，慢性腎功能不全等病症時，高密度脂蛋白膽固醇
降低
低密度脂蛋白膽固醇
正常值3.1--3.1mmol/l
增高：動脈粥樣硬化，冠心病，腦血管疾病此項會增高
載脂蛋白a男：0.96--1.76g/l女：1.03--2.03g/l
載脂蛋白b男：0.43--1.28g/l女：0.42--1.12g/l
站脂蛋白a的水平和與冠心病發生程負相關。冠心病患者載脂蛋白a明顯低於健康者。a/b<1可視為心血管疾病的危險指標。，閉單獨測定載脂蛋白a或b更有意義
2.腎病綜合征，活動型肝炎，肝實質損害，糖尿病等也可見a降低，b增高。

高血脂的危害

大量研究資料表明，高血脂症是腦卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危險因素。此外，高血脂症也是促進高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個重要危險因素。高血脂症還可導致脂肪肝、肝硬化、膽石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周圍血管疾病、跛行、高尿酸血症。所以必須高度重視高血脂的危害，積極的預防和治療。
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高血脂的症狀
根據程度不同，高血脂的症狀也表現不一，高血脂的症狀主要表現可分為以下幾個方面：
首先：輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺，但沒有症狀不等於血脂不高，定期檢查血脂至關重要。
第二：一般高血脂的症狀多表現為：頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等，還會與其他疾病的臨床症狀相混淆，有的患者血脂高但無症狀，常常是在體檢化驗血液時發現高脂血症。另外，高脂血症常常伴隨著體重超重與肥胖。
第三，高血脂較重時會出現頭暈目眩、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說話、肢體麻木等症狀，最終會導致冠心病、腦中風等嚴重疾病，並出現相應表現。
第四，長期血脂高，脂質在血管內皮沉積所引起的動脈粥樣硬化，會引起冠心病和周圍動脈疾病等，表現為心絞

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