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尋求淮山藥片的做法

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更新時間:2022-05-18
我有一點淮山藥片,是干的,尋求做法,謝謝
 
嗯,我用淮山藥片炖過烏雞。先把懷山藥片洗淨,放到涼水裡泡一下,等炖雞的鍋開了,倒進去,一起炖就可以了,要多炖一點兒時間,山藥片不好爛。而且沒有鮮山藥的口感好,有一點兒微微的酸頭兒。但據說藥性會大於鮮山藥。也可以放到白米粥裡一起煮,就是山藥粥呗。
 
淮山雪耳番薯糖水

材料:雪耳(好像另外叫白木耳吧,反正我家那邊是這樣叫的)5g、淮山5g、番薯500g、生姜5g、冰糖適量、水適量

制法:

1、淮山洗干淨,放一邊備用;

2、雪耳用水浸透、去蒂、洗干淨、撕開小片,備用;

3、番薯去皮,洗淨切厚塊(角狀的好看一點),備用;

4、參照上面的做法煮,不過時間就要長一點,煲90分鐘,最後加入冰糖調味。


蝦仁歸芪枸杞淮山湯

【來源】民間藥膳方

【用料】蝦仁20克,當歸、枸杞各15克,黃芪25克,淮山30克。

【制作】當歸、枸杞、黃芪、淮山洗淨,放人砂鍋中煮50分鐘去渣取湯,加入蝦仁煎約15分鐘即可,飲湯、吃蝦仁。每天1料。

【功效】調補氣血,健美乳房。用於氣血虛弱所致之乳房干癟,無青春活力的少女和青年婦女等。


淮山杞子花螺竹絲雞湯


竹絲雞含有的氨基酸比普通雞的含量高,其蛋白質、維生素類及磷、鐵、鉀、鈉的含量更高,且膽固醇和脂肪的含量則很少,營養價值因而更高,中醫亦認為它能補虛勞羸弱,有滋養機體,提高生理功能的作用。而中醫認為淮山和杞子均為常用的煲湯材料,它們分別有健脾胃、補肺氣、益腎精、滋養強壯和補益氣、堅筋
骨、止消渴、益精血、滋肝腎和抗衰老的作用。與味道鮮美滋陰的花螺等合而為湯,滋潤清補,鮮甜可口,為秋日之靓湯。

材料:淮山、杞子、火腿肉各20克,花螺(較大的)3~4個,竹絲雞1只,生姜3片。

烹制:各藥材洗淨,火腿切薄片;花螺去殼及螺尾,用鹽洗淨,置有姜1片的沸水滾片刻,撈起;竹絲雞宰洗淨,去髒雜、尾部。然後一起與生姜放進瓦煲內,加入清水3000毫升(約12碗水量),武火煲沸,改為文火煲約2個半小時,調入適量食鹽便可。此量可供3~4人用。


淮山黨參鹌鹑湯


陰郁的天氣易誘發胃腸疾病,中藥淮山黨參煲鹌鹑,湯味淳和清潤,具有健脾益胃的功效,還可以對脾胃虛弱所致的食欲不振、消化不良、四肢乏力等有食療及補益作用,且男女老少皆宜。

鹌鹑能補益脾胃、滋陰腎、養筋骨,配上淮山、黨參和豬瘦肉則更加補氣補血,助消化系統的各髒腑功能,秋冬時節可作日常湯水飲用。

材料:黨參15克、淮山50克、鹌鹑2只、豬瘦肉250克、生姜3片。

烹制:各材料洗淨,稍浸泡;鹌鹑宰洗干淨;豬瘦肉洗淨,整塊不刀切。然後與生姜一起放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),武火煲沸後,改為文火煲兩個小時,調入適量的食鹽便可。此量可供3~4人用,鹌鹑、豬瘦肉可撈起拌入醬油佐餐用。

 

當歸黨參北芪肉苁容可以和羊肉一起煲湯嗎 
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