冬天吃什麼熱身？

狗肉，瓜子，松子，還有就是老鴨，一個冬天吃二只老鴨，就不會怕冷了。

食物本身就是分涼性熱性和中性的有時候你會發現同樣吃一種食物有的人覺得很暖和有的人覺得效果不是很好這裡面的原因在於平時你就要注意吃一些暖性的東西但是別吃太過冬天天氣冷吃暖性的有助於身體屬性成暖性反過來講那些得痤瘡之類的病的人夏天時就得多吃涼性的食物冬天暖身子最好的食物就是狗肉火鍋呵呵我不太喜歡周圍的人比較喜歡下面給你一些暖性食物的單子你可以看一些平時多注意養生我有很多小偏方奧呵呵
溫熱性水果:山楂;櫻桃;石榴;荔枝;青果;木瓜;白果紅毛丹榴蓮
金橘水蜜桃李子芒果溫州蜜柑、紅桔、南豐蜜
桔
熱性食物（非水果）：
牛肉、羊肉、雞、牛奶、鹌鹑、帶魚、鲫魚、黃鳝、
韭菜、洋蔥、大蒜、紅棗、烏棗、栗子