甘草紅棗能一起泡水喝嗎

甘草紅棗能一起泡水喝嗎

紅棗：而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
霍山黃芽茶葉：據農業部茶葉質量檢測中心檢測顯示，霍山黃芽的香氣成分共有46種之多，其中香葉醇含量高出一般名茶5倍之多。

這兩種都是上好的補品，但紅棗含有有機酸，而霍山黃芽含有大量的香葉醇，兩種一起泡，可能會一起化學反應降低各自特有的營養成分，還是分開食用比較可靠一些。
一般來說茶葉屬於鹼性食品，而一般的食物酸性的較多，在分不清的情況下最好分開進補，也不要圖省事一起沖泡飲用。單獨喝茶就能使身體向弱鹼性方向改變，促進身體的健康，不一定要加上其他補品。而且其他補品單獨進補也不錯。

少量喝酒是會對身體有一定幫助的，可以促進血液循環，加強代謝。喝酒最好還是喝農村家釀的那種白酒，不像工廠批量生產的會有添加劑，比較健康。若較為普通在超市可以買到的對身體較為有好處的可能就要算葡萄酒了，其他的你也可以選用