烤墨魚筒
材料:小鱿魚(squid)或小墨魚(cuttlefish)1lb,洋蔥一個, 芫荽3-4條,蒜蓉半茶匙 根據個人口味可加可不加的材料:青檸檬半個或九層塔(就是羅勒,basil)2支 調味:鹽、胡椒粉、生粉(就是菱粉、芡粉、澱粉)、黃油 做法: 1,小鱿魚/墨魚弄干淨(功夫很多呢):要去掉鱿魚/墨魚外面的黑皮,把骨頭內髒抽出扔掉,從鱿魚/墨魚須處擠出牙、眼、墨汁。保持鱿魚/墨魚身子部分的完整,洗淨瀝干水分並讓其保持筒狀;把鱿魚/墨魚須洗淨,剁碎,下鹽、胡椒粉攪拌均勻。 2,把洋蔥去皮,切碎;芫荽切碎;如果喜歡九層塔的味道或青檸檬味道,可以現在把九層塔切極碎;把青檸檬擠汁放在小杯中,用鋒利小刀薄薄地片出青檸檬的青皮並把皮切得很碎 3,鍋中下黃油1大塊(比較香,如果怕肥,可以改用1.5湯匙的蔬菜油或玉米油),慢火令油融化,下蒜蓉、洋蔥碎煸炒至洋蔥開始透明,香味也炒出來了,下切碎的鱿魚/墨魚須轉中火炒炒,可以再加一點點鹽(千萬別下多了),上碟,瀝干水分,加入生粉2茶匙(加生粉可以防止餡料進一步出水)、碎芫荽攪拌均勻,如果喜歡九層塔或青檸檬,現在可以把碎九層塔或碎青檸檬皮加入炒好的鱿魚/墨魚須中,這樣,瓤入鱿魚/墨魚筒的餡就准備好了; 4,把3准備好的餡用小調羹填入鱿魚/墨魚筒中,填的鼓鼓的,然後用尖的竹牙簽把鱿魚/墨魚筒開口處別住,封口,一個個排在烤盤上。呵呵,一個個填好鱿魚/墨魚筒白白胖胖的,很可愛呢! 5,烤箱以300f預熱5分鐘,把填好餡的鱿魚/墨魚筒放入烤箱,300f烤10分鐘,取出,翻轉至另一面也烤10分鐘就ok了 6,把烤好的鱿魚/墨魚筒取出,滴點檸檬汁在上面就可以吃了! ================================= 香辣鱿魚卷
1、鱿魚劃花、切件,用姜、鹽、酒碼10分鐘, 2、切蔥絲備用, 3、冷油小火下花生米,至花生米變金黃色起,待用, 4、鱿魚去腌汁,鍋辣後下,鱿魚卷屈即撈起, 5、爆鍋後下糖、越南蒜蓉辣椒醬(多少自便),爆香後下鱿魚、花生米。 6、下蔥絲,起鍋。 ===================================== 辣炒孜然鱿魚 1.新鮮鱿魚洗淨,特別是鱿魚抓裡的一個個的小揪揪,一定要一個一個的洗出來,雖然麻煩,但是最干淨的做法. 2.將鱿魚切成大小合適的片,放入熱水中焯一下,馬上撈出來,這樣炒出來不會有太多的水, 3.鍋中倒入適量油,稍多一點沒關系,放入花椒粒炒,然後將花椒粒撈出,放入蔥姜爆鍋,放入鱿魚炒,放一點點的白醋和料酒,然後放孜然繼續炒,最後放入蒜蓉辣醬,放入辣醬後不要炒太長時間,否則容易出苦味,就可以起鍋了.
辣炒鱿魚絲做法 主料:鱿魚 輔料:醋,醬油,濕澱粉,花生油,大蔥,干紅辣椒,料酒,雞湯,芝麻油,精鹽 制作方法: 1、取淨鱿魚塊,去膜洗淨,切成6厘米長、2厘米寬的絲,泡入清水中; 2、炒鍋旺火燒熱,放入25克花生油,燒熱,烹入料酒,放鹽和雞湯,燒開,倒入鱿魚絲,稍煮一下,撈出待用; 3、干紅辣椒擦淨、去蒂根、去籽,切成細絲,大蔥去皮、洗淨、切碎; 4、淨鍋燒熱,放入余下的75克花生油,旺火燒至五成熱時,放入干紅辣椒絲、醬油、鹽、醋炒幾下,倒入余下的雞湯、鱿魚,燒開,放入濕澱粉,勾芡,放入蔥末,淋上芝麻油,出鍋即可
玻璃鱿魚 原料: 干鱿魚一張。菠菜心。清湯、胡椒粉、鹽,味精、料酒。 制法: 猶魚用溫水泡1小時,淘洗淨,去掉頭須、蒙皮,用快刀片成長約9厘米、寬約3.5厘米完整、均勻的薄片,放入碗內用溫水淘洗一次,瀝干水加白鹼拌勻,加開水蓋嚴,焖至水不燙手時,將水滗去,再加開水蓋焖,如此反復至鱿魚色白、透明、體軟,再用清水漂起待用。菠菜心洗淨,入沸水鍋中末熟,撈起放湯碗中熱底礦鍋內燒清湯,沸後放入就魚片,喂兩次後,撈出蓋在菠菜心上。鍋內另用清湯燒沸,加胡椒粉、鹽、味精、料酒吃味後,灌入湯碗內即成。
砂鍋鱿魚 原料: 干鱿魚,熟雞皮,冬菇,南荠,火腿,豬蹄,雞湯,精鹽,料酒,姜,蔥,胡椒面。 制作過程 1、盆內放清水,生石灰,加干鱿魚浸泡12小時,其間攪合二次,使鱿魚脹發均勻撈出,用清水沖洗干淨; 2、將發制好的鱿魚切成四厘米長,一厘米寬的粗絲,雞皮,南荠,冬菇,火腿均切細絲,蔥姜洗淨拍松; 3、把鐵釬燒紅燙豬腳尖縫的毛,然後放在溫水中泡至半小時刮去燙糊的皮和毛洗淨; 4、砂鍋中放上清加蔥,姜,料酒,豬蹄放火上燒開撇去浮沫,移至微火上炖約90分鐘成濃湯; 5、鍋內放雞湯,將鱿魚絲氽燙一遍;從砂鍋內取出豬蹄加雞湯,鱿魚絲及各種配料再炖半小時以湯白色濃為佳,加鹽和胡椒面調味即熟 此菜特點:色澤鮮艷,湯味香濃,保熱時間長,宜冬季食用
肉炖小鱿魚 做法: 1)五花肉切塊(不過,也可以不用五花肉,用帶點肥肉的豬肉也行,因為,小鱿魚本身膽固醇的含量就很了),用水煮過一遍,煮開以後,倒掉血水,洗去肉上的浮沫,姜切片,蔥切段,備用。 2)鍋熱少許油,倒入一些白糖,醬油炒出沫沫以後,把肉倒進去,炒到上了顏色,加料酒,鹽,蔥,姜,八角,加水沒過豬肉,大火燒開,中小火炖50分鐘左右---然後,把洗好的小鱿魚倒進去一起炖20分鐘左右。如果汁還剩很多,就開大火,把汁收干就好了。
姜汁鱿魚 原料: 新鮮鱿魚或者已發泡的干鱿魚1斤,醬油3大匙,醋、糖各1/2大匙,麻油1大匙,姜、蒜、辣椒末各1小匙,豆瓣醬、料酒、芡汁、糖、鹽、味精等 做法: 1.鱿魚處理干淨,拭干水份; 2.在鱿魚內面切交叉紋再切塊; 3.將所有配料混和調勻成調味汁; 4.水燒開,放入切好的鱿魚氽燙約一分鐘,至卷起,撈出; 5.淋或者沾調味汁食用。
芫爆鱿魚卷 原料: 水發鱿魚,香菜段,大蔥絲,鹽,料酒,味精,胡椒粉,醋,姜,蒜,植物油,香油,高湯 風味特點:白綠相間,口味鮮鹹,脆爽清淡,香菜味濃 制作過程: 1.將鱿魚裡側先剞"一字刀",再剞直刀成麥穗形花刀,然後改成6厘米長,3.5厘米寬的塊,在沸水中燙成卷,撈如清水中過涼,除淨鹼味. 2.蔥絲,蒜片同放入碗中,加料酒,味精,鹽,醋,胡椒粉,高湯對成汁味. 3.炒勺上火,注入花生油燒至9成熱,將鱿魚卷先在熱水中氽一下,撈出控去水,立即放入熱油中爆一下,迅速倒入漏勺內控去油. 4.炒勺留底油旺火燒熱,倒入鱿魚卷,烹入碗中味汁,速顛翻幾下,撒入香菜段,翻炒均勻,淋入香油.
宮保鱿魚 材料: 水發鱿魚1條,干辣椒,料酒,醬油,糖、黑醋,水,麻油少許,太白粉. 作法: 1.鱿魚撕淨外膜,由內部斜切交叉花紋後,再切成長方塊。 2.鱿魚入滾水中氽燙片刻,卷成圓筒花狀後,即可取出瀝干水分。 3.起油鍋,用3大匙油爆香干辣椒,沿鍋邊炝酒,倒入調味料燒開,再放進鱿魚卷拌勻即可。
酸菜鱿魚 原料: 鹼水發鱿魚片(5厘米,4厘米寬的片)、泡青菜(酸菜),鮮菜心,特制清湯、精鹽,味精,鮮湯。 制法: 鹼發鱿魚用清水去掉鹼味,用沸水氽兩次,再用鮮湯煨煮入味備用。炒鍋置火上,下清湯、鹽、胡椒粉,泡青菜切片,燒沸出味,去掉酸菜葉,然後放入鮮菜心、味精,盛入湯碗即用。
炝鱿魚卷 【特點】色澤柿黃,鮮脆可口。 【原料】鱿魚。蔥,姜絲,花椒。鹽水,醬油,料酒,味精,糖,花生油,小磨油,湯。 【制作過程】 1、鱿魚卷的發制方法同“熘鱿魚卷”。將蔥椒、鹽水、料酒、醬油、味精、糖、湯對成汁。 2、鍋放旺火上,油熱七成,將鱿魚下入,鱿魚卷成卷,花紋裂開時,出鍋滗油。鍋放火上,將對好的汁下入鍋內;汁沸,下入鱿魚卷,淋入小磨油,簸鍋兩次,盛入盤內即可。 肉炖小鱿魚的做法 做法: 1、五花肉切塊(不過,我用的不是五花肉,是帶點肥肉的豬肉,好像是shoulder的部位。因為,豬頭說小鱿魚本身膽固醇就很高了,雖然,他後來又說別把他的話當回事兒,我還是決定不用五花肉了),用水煮過一遍,煮開以後,倒掉血水,洗去肉上的浮沫,姜切片,蔥切段,備用。 2、鍋熱少許油,倒入一些白糖,醬油炒出沫沫以後,把肉倒進去,炒到上了顏色,加料酒,鹽,蔥,姜,八角,加水沒過豬肉,大火燒開,中小火炖50分鐘左右---確切說,我是炖了49分鐘:,然後,把洗好的小鱿魚倒進去一起炖20分鐘左右。如果汁還剩很多,就開大火,把汁收干就好了。
脆皮鱿魚卷的做法 材料:鱿魚200g,韭菜100g,蔥100g,鹽、胡椒粉少許,油1湯匙、麻油1茶匙,春卷12片 做法: 1.鱿魚去骨後洗淨切粒,加少許鹽及胡椒粉調味。 2.韭菜及蔥切段,放入沸水中灼軟。用中火起镬,把鱿魚粒炒香,並放入少許麻油,兜起。 3.把鱿魚、韭菜及蔥放入春卷皮上,卷好後放入中火油镬中炸5分鐘即可。 主料:鱿魚須、芸豆 配料:青、紅辣椒。 調料:蔥姜米、淮鹽、澱粉。
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