食調節俗話說“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中醫認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助濕生痰，有的還可能引起過敏反應，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等，可以供給多種維生素和無機鹽，有利於機體代謝功能的恢復。
保證充足睡眠睡眠時，全身肌肉松弛，對外界刺激反應降低，心跳、呼吸、排洩等活動減少，有利於各種器官機能恢復及疾病的康復。應設法讓孩子多臥床休息，保證孩子充足的睡眠，以利於機體康復。我女兒九個月了,從年初七開始咳嗽一直在看病,打針都打了幾天還是咳嗽和流鼻水,後來一個相熟的醫生建意我除了給小孩吃醫生開的西藥之外可一吃點猴棗散.我家剛有香港位元堂猴棗除痰散就吃了,那天小孩咳嗽就好了很多,現在好很多了偶爾有幾聲咳嗽,我也沒帶她上醫院了.生病時盡量不要給太甜的東西給小孩吃會容易咳嗽惹痰,小孩生病時胃口肯定不好,讓他好起來胃口就好,我家昕昕也是這樣.不用太擔心,祝身體健康.用肺力咳和濟具管用建議到醫院聽聽肺部的聲音，有沒有異常，感冒治療不徹底炎症下行了，感染了，確定了原因再用藥吧！小孩子生病抵抗力弱，加強營養。
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