有什麼常用的補鋅菜譜

腦控制式微波爐的操作程序較為繁瑣,可在售貨員的幫助下試驗幾個常用的程序以驗證微波爐的各種工作方式是否都正常。

3.帶"燒烤"功能的微波爐:將控制鈕調到"燒烤"檔,啟動微波爐,約過5--10分鐘應在爐腔上方看到電熱元件發出的紅光。帶"燒烤"功能的微波爐中的"微波"與"燒烤"功能有的是可以同時工作的,有的是交替工作的.可按說明書上的說明,在售貨員的幫助下將這些功能調出來檢查一下,這也是十分必要的。

其它方面的檢驗與機械式微波爐和電腦控制式微波爐都是一樣的。

關於漏磁問題，其實不用擔心，只是人們的心理作怪而已。只要在烹調時不刻意靠近它，對人體就不會產生危害。

最好選擇微波爐專業生產廠商（如格力仕）或者家電生產資深廠商（如national）的產品，以獲得最佳的使用質量和最好的售後服務，這是很關鍵的。

如果你想要有燒烤功能的微波爐的話，最很選用功率1000w以上的，這樣快捷不費時。不帶燒烤的話，只要800w-900w就夠了。千萬不要買800w以下的，太費時了煩人。另外，最好買電腦控制式的，而不是機械式的微波爐，後者真的老壞。以下內容僅供參考：
海爾光波微波爐產品知識

雙波段組合燒烤

1）雙波段組合燒烤，外焦裡嫩，營養不流失。

2）高效節能，省電15%。

3）高溫燒烤，味道更好。

  1、塔狀鎢絲加熱管，表面溫度可達1500攝氏度，一方面釋放大量紅外線；另一方面使加熱管內的鹵素氣體產生電離，受激發後產生高能量的類激光光波。紅外線和類激光光波兩個波段同時對食物進行燒烤。

  2、紅外線燒烤滲透性強，加熱溫和；而類激光光波食物表面吸收效應強，雙波段組合燒烤，表面著色效果好，內部熟的透，外焦裡嫩。

  3、紅外線、光波組合加熱，能源不浪費，電能利用效率高，省電15%

4、傳統石英管燒烤，加熱管表面溫度只有700至800攝氏度；海爾光波微波爐加熱時加熱管表面溫度達到1500攝氏度，真正達到炭火燒烤效果，不會再像煮熟的一樣。

5、光波管接頭部位采用導電率高特殊材料钼為連接材料，導電效果密封好，安全又節能。

經過爐腔匹配實驗，加熱效果更均勻，效率更高。海爾變頻微波爐產品知識

產品型號：hr-7103di

變頻就是變出真火力

1、變頻真火力，解凍快一倍

2、柔和持續火力，營養保留率高

3、加熱食物快25%，適合微波速食品.

1、變頻技術,實現持續適度火力.

2、適度火力，不焦邊，不用鋁箔紙。

3、恆定滲透火，不焦芯，不夾生。

4、120伏~260伏寬電壓啟動。

5、大功率輸出，實現雙層烹調功能。

1.  什麼是真火力？

真火力就是真的烹調火力。像傳統煤氣灶的灶火一樣，火力是連續的，火候的大小是可調的。炒菜選用大的、猛烈的急火；煲湯則選用柔和的小火。這樣做出的菜才好吃。

2.  為什麼傳統微波爐是假火力？

傳統微波爐由於技術的限制，輸出功率是不可調節的。要麼是100%的急火，要麼就沒有。如果要得到合適的火力只能靠間斷的100%火力來獲得。比如選擇50%的中火，只能以0.5的工作周期內以100%的火力工作,0.5周期內體制工作的方式來調節。

3.  假火力有什麼不好?

間斷的高火容易使食物的邊角出現過火的現象，需要用鋁箔紙來包住邊角；熱饅頭、面包會出現硬芯現象，沒法吃；間斷的高火加熱，食物溫度不斷高低變化，營養損失大，味道也不好吃。

4.  為什麼變頻就是變出真火力？

海爾變頻微波爐通過變頻技術可以直接調節磁控管的輸出功率，實現了像煤氣灶一樣的持續可控火力。

5.  必選海爾真火力變頻微波爐的4大理由：

理由1：解凍快一倍，適合快節奏人士生活。

變頻技術實現了恆定滲透火力，解凍快，食品解凍均勻，不再硬芯。

傳統微波火力解凍慢，有時表面熟了，裡面還硬梆梆。

非變頻
變頻

10分鐘
4分53秒

以解凍零下18度350克牛肉為例：

理由2：烹調超市微波食品，省時快捷

超市微波食品種類越來越多，變頻微波爐具有解凍快速，烹饪快捷，味道好的特點，非常適合生活節奏快的人士。

理由3：真火力烹調，和炒的菜一樣好吃

有了和煤氣灶一樣的真火力您當然可以做出和炒的一樣好吃的菜肴。持續柔和火力，不破壞細胞中小分子營養。

理由4：熱饅頭、面包不再焦芯，夾生。

熱饅頭、面包，持續可控火力使饅頭內外受熱均勻，蓬松，象蒸出的饅頭一樣好吃，不再焦芯，夾生。

6.  海爾變頻微波爐的5大實惠：

（1）實現雙層烹調：同樣輸出功率，變頻技術使輸出功率提高25%，實現雙層烹調，牛奶面包一次完成，早上起來再也不用手忙腳亂。

（2）寬電壓啟動：120-260伏范圍內均可正常使用，即使電壓較低或者電壓不穩，也不受影響。

（3）節能25%，加熱速度快，最適合冷凍微波食品。

（4）低噪音，更安靜：采用變頻單元，不再有高壓變壓器產生的噪音，使用更安靜。

（5）重量輕，移動方便：采用變頻單元，比普通微波爐采用的高壓變壓器輕約3.5公斤，使用更方便。

7.  海爾變頻真火力與傳統微波火力對比一覽表：

對比項目
海爾變頻真火力
傳統微波火力

火力形式
連續，大小可控的火力
間斷，過度的100%火力

解凍
解凍均勻，速度快一倍
解凍慢，表面熟了，裡面還硬梆梆

熱饅頭
受熱均勻，蓬松，像剛蒸出來的一樣好吃
饅頭芯常常會焦硬變質，簡直沒法吃

做菜
和煤氣灶一樣的真火力，做出的菜和炒的一樣好吃
間斷加熱，翻熱以後味道全變了，簡直沒法吃

做魚
持續的適度活力，恆定滲透，告別鋁箔紙
間斷的高火，邊角容易過火，必須用鋁箔紙包住邊角，很麻煩

省電
用變頻單元取代了變壓器，1200w輸入可以得到1000w的輸出，加熱效率高，省電25%
1250w輸入，由於變壓器耗能較大，只能得到850w的輸出，加熱效率低<br/><br/><fontcolor=#0556a3>參考文獻：</font>海爾網站

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