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坐月子可以吃炒的菜嗎 | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
當然可以吃，你可以吃絲瓜炒雞蛋，絲瓜是下奶的，你如果便秘可以吃山藥炒肉，在熬小米粥時切一些胡蘿卜放在裡面一起煮，山藥也可以放在粥裡，還可以每天煮蘋果吃，用開水燙香蕉5分鐘後把水濾干吃香蕉。這些都是我在“月子”裡請的月嫂給我做的，寶寶一點也沒事，這樣你和寶寶都能補充多種維生素。希望你能說服老人接受一些新的知識，祝你和寶寶健康 |
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