哪些食品是女人餐桌上的“減肥藥”? 我用過一種減肥產品,給你推介一下,是“美姿減肥膠囊”效果挺不錯的,當時我也是偶然使用的,是一個朋友給我買的它主要是根本上杜絕體內脂肪堆積迅速燃燒脂肪大量消耗熱量讓我們能迅速瘦下身來的,是國家食品醫藥監督管理局批准的正規純天然的產品,沒有副作用,用過之後,能讓自己胖胖的身材明顯的瘦下來,並且沒有反彈效果,是一款讓我們放心而又健康的產品,效果挺不錯的,你可以多了解一下 參考資料: www.29jf.com 你可以去他們官網看看 女人餐桌上的“減肥藥”2009年06月28日星期日13:21花生含有極豐富的維生素b2和煙鹼酸,一方面帶來優質蛋白質,長肉不長脂,其次亦可以消除身體脂肪,但不可過量。
猕猴桃除了維生素c是它的強項外,纖維也十分豐富,可以增加分解脂肪的速度,避免積聚過多的脂肪。
西紅柿吃新鮮的西紅柿可以利尿及去除腿部疲憊。如果是生吃的話效果更好。
紫菜除了含有豐富的維生素a、b1及b2,最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質,可以排走身體內的廢物。
芝麻含有的亞麻仁油酸可以去除附在血管內的膽固醇。
香蕉雖然熱量很高,但脂肪卻很低,而且含有豐富的鉀,又飽腹又低脂,可減少脂肪積聚,是減肥的理想食品。
蘋果蘋果含獨有的蘋果酸,可以加速代謝,減少下身脂肪,而且它含的鈣量比其他水果豐富。
紅豆紅豆所含的石鹼酸可以增加大腸蠕動,促進排尿及減少便秘,從而清除脂肪。
西瓜西瓜是水果中的利尿專家,多吃可減少留在身體中的多余水分,而且本身的糖分也不多,多吃也不會致肥。
菠菜因為可以促進血液循環,能平衡新陳代謝,從而產生排毒瘦身的效果。
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