哪種調料能使肉炖出來發紅 牛腩是指帶有筋、肉、油花的肉塊,這只是一種統稱.若依部位來分,牛身上許多地方的肉都可以叫做牛腩。國外進口的部分是以切成條狀的牛肋條為主(又稱條肉),是取自肋骨間的去骨條狀肉,瘦肉較多,脂肪較少,筋也較少,適合紅燒或炖湯。另外,在裡脊肉上層有一片筋少、油少、肉多,但形狀不大規則的裡脊邊,也可以稱作牛腩,是上等的紅燒部位。 牛腱也可以算是牛腩的一種,筋肉多,油少,甚至全是瘦肉。因此一般用來鹵,不適合炖湯,更不適合紅燒。
紅燒牛腩 [原料/調料]牛腩條300公克白蘿卜1/2條紅蘿卜1條姜片3片大蒜3瓣蔥2支紅辣椒1根沙拉油3大匙醬油3大匙水6杯鹵包1包冰糖2/3大匙 [制作流程] (1)將牛腩條切成5公分小段,放入湯鍋中氽燙5秒鐘,撈起洗淨備用。 (2)白蘿卜、紅蘿卜去皮,洗淨切塊備用。姜洗淨切斜片,蔥、大蒜、紅辣椒洗淨備用。 (3)將沙拉油放入炒鍋中加熱,放入處理好的材料a、b、c爆香。 (4)放入牛腩炒至半熟後,再加入醬油拌炒。 (5)再加入6杯水與鹵包、冰糖、蔥一起煮沸5分鐘。 (6)再加入紅、白蘿卜塊,以中小火炖煮約35分鐘至肉熟爛即可。
牛腩煲 原料:牛脯300克,生菜250克,紅棗l0顆,腐竹25克,姜數片,蒜末一茶匙,桂皮一塊,蚝油、生抽、糖、酒、鹽、蔥各適量。 制作過程: 1、牛脯切片,用開水煮5分鐘撈起漓干水份。生菜洗淨,切塊; 2、鍋內放油二勺爆姜蒜末,加入牛脯及生菜、腐竹攪勻,鏟起放入煲內加水四杯,煲滾後,慢火燒至牛腩熟,約三十分鐘放調味,再放上蔥段即可。
一品香牛腩 主料:牛腩約900克,蘿卜約600克,切角塊,八角2粒,水5-6杯,蔥花2湯匙,油3湯匙。 ]配料:調味料(1):老抽2湯匙,酒1湯匙,麻油 1茶匙。 調味料(2):蒜蓉、姜茸各1湯匙,面豉醬2湯匙。 芡汁:辣汁2湯匙,老抽適量作調色用,糖1茶匙,生粉水2湯匙。 做法: 1、牛腩原塊於4杯滾水內氽水10分鐘,取出切大件,加調味料(1)拌勻。 2、燒油3湯匙,將牛腩與調味料(2)同炒。 3、將以上材料放砂鍋內,加入八角及水至蓋面,炆2小時至牛腩軟身。 4、加蘿卜同煮10分鐘,拌入芡汁料,下蔥料即成。
咖喱牛腩 材料:牛腩1斤、土豆2個、蒜末2湯匙、洋蔥1個(30克左右),辣椒粉1大匙,咖哩2大匙半,黃油100克,油一碗 調味料:鹽1茶匙半、雞精適量、牛奶1/3杯 作法: 1.牛腩切小方塊,入滾水中氽燙,去除血水、泡沫,洗淨,瀝干水份。 2.土豆去皮,切麻將牌大小的塊。洋蔥切絲。 3.起油鍋,下一碗油,將土豆塊炸熟,倒出瀝干油。下黃油,慢火化開,爆香蒜未、洋蔥絲,再放入咖喱粉、辣椒粉炒香,投入牛腩炒勻,加水兩碗燒開,轉小火焖煮1小時後,放入土豆及調味料續煮20分鐘,燒至湯汁快干、肉爛即可。
ps:今天趕時間,我把牛腩塊氽過後,用高壓鍋加少許水,香葉、草果一起上汽後炖八分鐘,開蓋,撿掉香料,瀝干水份,是為了縮短焖煮的時間。炒香咖喱後,將炸好的土豆和牛腩一同放入,加半碗水燒開,轉小火焖到土豆的稜角變圓,汁變稠,加入牛奶和一點椰汁(其實有椰漿最好了,偶買不到),大火收汁,勤翻炒,不要糊底(建議用不粘鍋),汁收好就可以起鍋了。裝一碗白米飯,勺一勺咖喱牛腩澆在飯面上,開吃!
當歸牛腩 主料:牛腩75o克。配料:水發香菇25克,淨冬筍150克調料:當歸25克,蒜末1克,姜末0.5克,紹酒50克,白糖10克,醬油15克,味精10克,胡椒粉1克,豬骨湯750克,芝麻油l克,花生油50克。 具體做法1.將牛腩洗淨,下沸水鍋煮20分鐘撈出,切成3.3厘米長、2.6厘米寬的塊。冬筍切塊,香菇切爿。當歸用紗布包好。2.炒鍋置旺火上,下花生油燒熱,先放入蒜米、姜末煸炒片刻,再放入牛腩,冬筍、香菇,加紹酒、白糖、醬油翻炒10分鐘,然後倒入骨湯,待燒沸時一並倒入砂鍋,加當歸,置於微火上焖4小時至肉爛汁粘時揀去當歸,加味精調勻廠起鍋裝碗,淋上芝麻油,撒上胡椒粉即成。
柱侯牛腩 主料:牛腩3/2斤(約960克),冬瓜1斤(約640克),冬菇8只,紅棗6粒,陳皮1/4個,干蔥蓉2茶匙,干蔥頭5粒,姜2兩(約80克),蔥2條,冰糖適量。 配料:調味料:柱侯醬1湯匙,面豉醬1茶匙,南乳1/2塊。芡汁料:生粉1茶匙,清水3湯匙。 做法:1、冬瓜去皮,切塊;冬菇去蒂,浸軟,切條,用生粉油拌勻;陳皮浸軟,刮瓤;紅棗去核;干蔥頭拍碎;姜刮皮切片。2、牛腩氽水,洗淨切塊再用姜,蔥氽水10分鐘,瀝干。3、燒熱油2湯匙,爆香干蔥頭,下調味料略炒,下牛腩、陳皮、姜片、冰糖和滾水約3杯,以蓋過牛腩面為准,慢火煮20分鐘,熄火焗10分鐘,補充水分,重復煮焗3次,煮至汁液濃稠。4、燒熱油1湯匙,爆香干蔥蓉,下冬菇、冬瓜、紅棗,和半杯牛腩汁,慢火煮2分鐘,下牛腩煮滾。 備注:炆煮牛腩用陳皮和姜,可去除牛腩的肉腥味。加冰糖,煮牛腩容易煮黏。用焗煮法,可節省燃料。
番茄牛腩肉 主料:牛腩、番茄各約320克,八角1粒,青椒2個,蔥1條(切段),蒜1瓣(拍裂),姜1塊(切片),油4又1/2湯匙,水溶粟粉1/2湯匙。 調味料:生抽2湯匙,鹽1/4茶匙,糖1茶匙,胡椒粉適量。 做法: 1、牛腩洗淨切大塊,下3/2湯匙油拌勻,加入八角及適量清水(約5碗),中火炆煮約1小時,至汁液余約2/3杯(留用)。 2、番茄去蒂切角塊,青椒去籽切大塊。 3、燒熱3湯匙油,下青椒略炒即取出,再下蔥、蒜、姜炒勻,加(1)的牛腩及番茄,兜勻。 4、調勻調味料,拌入(3)的牛腩中,加(1)的牛腩汁,煮滾,加青椒炒勻,以粟粉水勾芡即成。
蘿卜牛腩 原料:牛腩300克,紅蘿卜、白蘿卜各1/2根。 調味料a:黃豆醬2大匙。 調味料b:雞精、糖1/3小匙,米酒1/2小匙,醬油1/2大匙,水3大匙。 調味料c:澱粉水1大匙。 制法 (1)紅、白蘿卜均洗淨,去皮切塊;牛腩洗淨切段,氽燙後撈出備用。 (2)鍋中倒入5杯水,放入所有材料炖煮25-35分鐘,撈出備用。 (3)另起鍋炒香調味料a,放入所有材料翻炒均勻,加入調味料b以小火燒至入味,再加入調味料c勾芡後即可盛出。 特點:牛腩用肋條部位比較合適,肥瘦適中而且帶有筋,彈性較好,也不會縮的太小
蔬菜牛腩湯 做法: 1、牛腩出一下水(很髒的,會有很多泡沫和血水) 2、把牛腩放入高壓鍋煮爛,因為是湯菜可以多加點水 (偶家新買的鍋很好用,15分鐘搞定,但超貴心痛啊) 3、在煮好的湯裡放入卷心菜、胡蘿卜、洋蔥再炖15到20分鐘就可以了 如果加西紅柿的話,最好比其他蔬菜遲10分鐘放入,不然最後看不到了 4、最後放點鹽就可以了,偶這個菜是不加味精的 湯本身已經非常鮮美,原滋原味很有營養的
番茄土豆焖牛腩 一、將牛腩整塊放進煲裡焖,可以放入半斤的黃豆,適量的水、八角、黃糖等,煮開後小火焖2至3個小時,湯可以喝。 二、在焖牛腩的最後半小時放入土豆一起焖。 三、起油鍋,將去皮番茄炒軟,加適量的水,放入土豆再煮3分鐘,加入切好的牛腩,充分攪拌,再加蓋煮5分鐘。 四、起鍋,待吃。 關鍵點:1、牛腩要選好。 2、最後的湯汁要炒靓、炒香、炒透。
十全滋補牛腩 原料:牛腩、白蘿卜 藥材:當歸、黨參、枸杞子、天麻、黃芪、淮山、杜仲、肉苁蓉、巴戟、鎖陽 調料:鹽、味精 做法: 1、牛腩洗淨切塊,用沸水焯一下。白蘿卜洗淨切片,待用。 2、鍋內放適量水,下入牛腩和十種藥材,小火煲3-4小時。 3、待牛腩將熟時,放入白蘿卜片,炖煮後即可食用。 貼心叮咛:黃芪是男女都很適用的補藥,可以補血益氣、恢復性活力並增強身體耐力,促進全身健康;杜仲可以補腎安胎,強筋健骨,還有擴張血管的功能;天麻則具有祛風止痛、增加血流量、提高耐缺氧能力等良效;肉苁蓉的突出特點是既能補陽又益精血、溫潤不燥、作用緩和,適於久服滋補,對人體極有好處。如果你最近總是感到血虧體弱、四肢冰冷,不妨試著煲一道十全滋補靓湯,經常飲用,一定可以“補”回你的精氣神,讓你在冬天也倍感暖意融融!
玉林牛腩粉 制作工序為: 1、將牛腩洗淨血污,放入鍋中煮30分鐘,撈起切成小塊放入調料腌制。 2、將蔥頭、姜塊、蒜頭放入油鍋中炒香。 3、下牛腩塊並將香袋(裝有蒜頭、沙姜、魚尾、桂皮、川椒、小茴、八角、甘草、草果、陳皮、蟲蛻、胡椒粉、丁香等配料的的紗布袋)置於其中,放入牛骨湯。 4、焖3~4小時,再將原湯倒入煮沸,,並加入味精等。 食用時,將已煮好的米粉在沸水中加熱,撈起濾干水放入碗中,加上牛腩及原汁。 其特色鮮美、滑嫩、消渣、甘香、爽口。
烏梅酒焖牛腩 原料:牛腩600克、蔥1根、胡蘿卜1根 輔料: (1)烏梅酒3杯、鹽1/2茶匙、醬油1大匙、糖1/2大匙 (2)水澱粉1/2大匙 做法: 1.將牛腩切小塊,先氽燙過再沖淨;將胡蘿卜去皮,切滾刀塊。 2.將牛腩放入鍋內,先倒入調味料(1)燒開,改小火,再加入蔥段、胡蘿卜塊同燒半小時。 3.待熟軟入味時,將湯汁淋水澱粉勾芡至微稠狀即可盛出。 tips: 牛腩亦可用肋條或裡脊肉代替,各有不同口感,肋條筋多較有嚼勁,而裡脊肉含筋帶肉,質地易熟快爛,但嚼勁不足。 胡蘿卜比較甜。因為烏梅酒有上色效果,所以醬油不要加太多,以免顏色太深。 如果沒有烏梅酒,可用紅葡萄酒代替。
京蔥牛腩 主料:熟牛腩肉 輔料:京蔥、熟筍片 調料:白糖、醬油、雞精、香油、料酒、蔥段、姜片、丁香、食用油。 做法: 1、將牛腩肉兩面剞斜刀,抹一層醬油,京蔥切成段用油鍋炸成金黃色; 2、坐鍋點火放入油,油溫5成熱時,放入牛肉,煎至兩面黃色,加入筍片、蔥段、姜片、丁香、醬油、料酒、清水用旺火燒至牛肉酥爛,鹵汁稠濃時取出丁香,加入白糖、雞精、香油出鍋撒上京蔥即可。 特點:菜呈棕色,牛肉酥爛,香氣撲鼻,鹵汁稠粘。 天天提示:牛腩抹醬油入油鍋煎,容易上色,味道鮮醇。京蔥放油鍋中炸至金黃色,氣味芬香。
魚香牛腩 材料:牛腩600克,蔥2根,姜2片,八角3粒,姜蒜末1大匙,蔥花1大匙。 調味料: 1、料酒1大匙,開水15杯; 2、料酒1大匙,辣豆瓣2大匙,醬油1大匙,糖1大匙,醋半大匙,胡椒粉少許; 3、水澱粉1大匙。 做法: 1、牛腩整塊先氽燙過,再放入電鍋內鍋,加調味料(1)及蔥2根、姜2片、八角3粒,外鍋加水6杯,蒸至開關跳起時將牛腩撈出; 2、稍涼時將牛腩切片,排在蒸碗內,另用炒菜鍋放2大匙油,炒香姜蒜末及調味料(2),並加入泌出的牛肉湯1杯燒開後,淋在蒸碗內的肉片上; 3、將牛腩放入電鍋,外鍋加水3杯,蒸至開關跳起時,將湯汁倒入鍋內,再將牛肉扣入盤中; 4、將倒出的湯汁用調味料(3)勾芡,黏稠時淋在牛腩上,再撒下蔥花即可。
豆醬焖牛腩 [原料/調料]牛腩750克,潮州豆醬(或其他)4湯匙,蒜茸1/2湯匙,果皮1/6個,姜l大片拍松,蔥2條切碎,香菜2棵,酒1湯匙,生粉適量,用芝麻醬1湯匙、深色醬油1/2湯匙、糖l/2湯匙、煲牛腩之湯1.5或適量調成汁料。 [制作流程] ①果皮用清水浸軟,刮去瓢洗淨。如牛腩太大切開邊,放入滾水中煮10[1] [2] 下一页
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