哪種調料能使肉炖出來發紅

分鐘，取起洗淨。
②把2.5杯或適量的水放入煲內煲滾，加入牛腩、果皮、姜、香菜煲滾，小火堡至將爛(約需1小時30分鐘)，取起牛腩，切件待冷。堡牛腩的湯留用。
③下油2湯匙，放下牛腩、蒜茸爆香，下酒1湯匙，再下潮州豆醬炒勻，加入調味煲滾，小火焖爛(約需30分鐘)，用生粉水勾芡，下蔥炒勻即可。

爽口蓮藕炖牛腩
原料：牛腩600克，蓮藕150克，昆布1小塊，蔥2根，姜2片。藥材：八角3粒，陳皮2片，花椒少許。
輔料：米酒1大匙，鹽2小匙。
做法：
1、牛腩切塊，以滾水氽燙洗淨。
2、昆布泡軟切條狀，蓮藕切成輪狀。
3、將所有材料、調味料及水1800毫升放入炖鍋，以大火煮開，撇去浮沫，轉慢火炖90分鐘至牛肉熟爛即成。
tips：這道菜宜用沙鍋炖煮，因為蓮藕一遇鐵鍋，顏色會變黑。
特色：功效：滋養美容，健胃整腸，體質虛弱者可以多吃以滋養強壯

芝麻茴香煲牛腩
主料：牛腩
輔料：芝麻、小茴香、香菜、姜
調料：鹽、雞精、料酒
烹制方法：
1、將牛腩洗淨切成塊，將炒熟的芝麻擀成面、小茴香炒熟後擀成面、香菜切段、姜切末；
2、坐鍋點火倒入油，將牛腩加芝麻面拌勻後放入鍋中生煸片刻，煸至四成熟取出；
3、高壓鍋中注入開水，加雞精、鹽、料酒，水開後放入牛腩，壓20分鐘左右即可打開蓋，盛出後撒上茴香面，香菜段即可食用。
特點：補中益氣，散寒止咳。

辣味牛腩
用料：牛腩500克，西生菜250克，蒜茸1/2湯匙，姜粒1茶匙，蔥粒2茶匙，豆瓣醬2湯匙。糖1茶匙，鎮江醋2茶匙，醬油1/4茶匙，麻油少許，配成調味汁。
做法：
①西生菜洗淨待用。
②牛腩放入開水中煮4分鐘，撈出洗淨。
③用1湯匙油爆香豆瓣醬2茶匙、鹽1/2茶匙，加入適量清水，放入牛腩，用中火煮1小時，取出冷卻，切薄片，牛腩汁留用。
④用1湯匙油爆香剩余的豆瓣醬，姜粒、蒜茸，加入牛腩汁、牛腩、調味汁同煮約1小時至牛腩軟透，用適量生粉勾薄芡，灑上蔥粒。
⑤西生菜用油鹽水煮熟，撈出，盛碟上。將牛腩放上面便可供食。

蒜茸白切牛腩
用料：牛腩500克，姜2片，紅辣椒3個。
調料：蔥5段，蒜5瓣，蔥花3茶匙，鎮江醋3湯匙，白糖3茶匙，生抽1湯匙，麻油0.5湯匙，植物油2湯匙。
制作
將牛腩洗淨瀝干水分；將紅辣椒洗淨切成圈。鍋內放入開水5杯，放入姜片、蔥段、牛腩，用微火把牛腩煮爛後，取出切成大片，放在盤內。將蒜茸、紅辣椒、蔥花放碗內。將植物油放炒鍋內燒三成熱，放入鎮江醋、白糖、生抽、麻油等料，燒滾開後倒入放蒜茸，紅辣椒、蔥花的碗內，再將上面的調料淋入放牛腩的盤上即可，煮牛腩湯放入適量的白蘿卜塊，煮熟後，再放入適量的精鹽、味精、
胡椒粉即可做成美味牛腩蘿卜湯。

牛腩切塊麻辣三件鍋
原料：牛腩300克、牛筋300克、牛肚300克、蒜6瓣、花椒1茶匙、八角2粒、番茄1個、紅辣椒3個、蔥1根、姜1小塊、香菜1棵
輔料：
1、豆瓣醬1大匙、酒1大匙、醬油1大匙、番茄醬半大匙
2、香油適量
做法：
1、牛腩切小塊；牛筋、牛肚分別放入滾水中氽燙以去除血水、洗淨；再將三種材料全部放入加有姜片的清水鍋中，牛腩煮40分鐘，牛筋與牛肚煮1小時後撈出、切小塊。
2、番茄切小塊；紅辣椒、蔥切段；姜去皮、切薄片；香菜切段。
3、先將八角、花椒、紅辣椒、蔥段及姜片爆香後，加入調味料1炒勻。
4、加入牛腩、牛筋及牛肚一起炒；再加入可覆蓋過材料的水，繼續煮半小時；起鍋前，加入炸好的蒜略煮片刻。
5、最後撒上香菜，淋入香油即可。
tips：此鍋比較費時，不妨一次多做一些，放在冰箱冷藏，食用前再加熱即可。

白毫牛腩
主材料：牛腩600克
配料：白毫烏龍茶15克
調味料：糖2克、醬油1小茶匙、白胡椒粉1克、姜（拍碎）2克
米酒1小匙、蔥1根、紅辣椒絲適量、沙拉油1大匙
作法：
（1）：以1小碗熱火沖溝15克白毫烏龍茶，濾出茶湯備用。
（2）：取鍋放入洗兆的牛腩，加入所有調味料，及作法
（1）的茶湯，最後再加入4大碗清水，淹過所有
材料即可，放入冰箱腌4小時或1個晚上。
（3）：自冰箱取出原鍋，原封不動地置於火上，以文火煮
2小時。
（4）：取出切片排盤上桌。

牛腩撈面
先焖一煲柱候牛腩，
材料：牛腩3斤（最好買些半筋半肉的腩）、老姜1斤切厚片、南乳1大塊、柱候醬1湯匙、燒酒3大匙
香料包：花椒、八角、陳皮、桂皮、沙姜、甘草、草果合共八錢（用小白布袋裝起）

做法：
1、牛腩洗淨整塊放鍋內，加水（能浸著牛腩就行）燒開，再煮5分鐘，過程中撇去浮沒；將牛腩取出切塊，肉湯待用；
2、燒紅鐵鍋下油，將老姜煎至金黃，續下南乳、柱候醬爆香，下牛腩翻炒，灑燒酒；
3、再加醬油3大匙、冰糖2大匙，加入煮牛腩的清湯，湯要剛沒過牛腩的高度；
4、轉至深鍋內中小火焖約2小時，牛腩夠軟滑時調大火煮15分鐘至汁略稠，再下2湯匙蚝油兜勻即可。

“撈”是動詞，攪拌、混合的意思。撈面即是將醬料放進碟子中，把煮好的面團混入拌勻。
面是廣東的濕面，分闊、細兩種。但廣東人習慣叫成粗面、幼面，如果你在廣東的面檔裡喊上一句“唔該！一碟牛腩撈粗”，俨然你已經是半個廣東人啦！

面好不好吃，關鍵是掌握煮面的時間和醬汁的香濃甜美。通常，將面團扔進大滾水中煮30至50秒左右，視乎面的粗細和面團的大小而定，30秒後撈起過一下冷水馬上又投進滾水中焯一下撈起，不能過生或過熟，面才會爽脆彈牙。面煮好，淋一匙豬油撈勻後放碟中，伴幾棵菜芯，澆一勺柱候牛腩。簡簡單單，卻美味無比！

沙爹牛腩
先用油爆炒一下切好的大蔥，然後下牛腩，放兩勺沙爹醬，牛腩汁、少許鹽一起焖。焖到汁收干即可。

山藥牛腩
山藥，我們這裡也叫淮山。有滋養脾胃，補氣養血，補虛抗衰，扶正祛邪等作用，是中醫溫補、平補的中藥藥材。山藥切塊，和牛腩、牛腩湯一起放到砂鍋裡，加少許鹽炖，炖至山藥熟透即可。
可以用微波爐做，先高火5分鐘，然後中火15分鐘。

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