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早餐吃什麼			推薦文章
更新時間：2022-05-18
禁止不吃早餐，人一天的能量30%是從早餐上獲取，能量不足首先影響的是大腦！腦細胞要死亡，死亡的後果就是記的東西會遺忘，樓主多多注意... 聽營養學家說過，早餐不能吃素的，要吃就吃谷物和瘦肉主要，我覺得粥不錯，又有肉又有谷物，很適合你！還有就是吃早餐只吃7分飽就行了，最好在工作前半小時吃，或者買點atp二納片增加吸收速度。完畢！			吃頓300--400之間的西餐關於葡萄酒麻辣茭白的做法詳細介紹干鍋兔的做法詳細介紹香辣鄉村小炒雞的做法詳細介紹如何能讓素菜吃起來更有味道，或者如何… 什麼是醬油粕喝咖啡不能吃什麼？怎樣能牛雜炖白菜糖尿病吃什麼菜? 用新鮮的玉米做玉米汁,怎麼做才更好吃… 什麼面膜美白最好呢怎麼有效治好頸椎突然閃腰是怎麼回事啊裱畫一尺是多少東北粘豆包怎麼做英文版豆角長在什麼上榮智產品誰能介紹下？詩坦表少女的祈禱哪裡能買到制氧機的品牌哪些比較好？
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