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鈣鋅沖劑與奶粉可以一塊喝嗎豆腐腦豆腐花樣結塊

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
我給寶寶買了一個首兒牌的復合鋅維d鈣的沖劑,上次跟奶粉沖到一起後有,豆腐花樣的結塊,這是怎麼回事?有誰知道,請回復,謝謝!
 
豆腐腦 
[編輯本段]家中制作豆腐腦的方法:
 家中制作非常簡單,只需准備一點兒葡萄糖內脂(食品添加劑商店有售)。
 具體方法,豆漿燒開後,趁熱加入葡萄糖內脂,用干淨筷子稍攪一下,隨即靜置即可。
 豆漿可以用豆漿機自制,也可以買。
 如果准備做二碗豆腐腦,可用一小把黃豆,事先泡好,用豆漿機制成熟豆漿,葡萄糖內脂的用量大約是象小指甲蓋這麼大的量即可。
 需要注意的是,在做豆腐腦時,千萬不要用不銹鋼的勺、筷或器皿。
 豆腐腦做成後,可根據自己的喜好來放調料。
 福山稱之為老豆腐.這一風味小吃,以其經濟實惠、方便適口的特點、歷數百年而不衰,至今仍深受廣大群眾的喜愛,豆腐腦是北京小吃中,早晚供應的品種。豆腐腦的最大特點是豆腐的細嫩,故稱豆腐中的腦,因此要掌握點鹵的技巧。它要求熬漿用微火,不能溢鍋,使豆腐腦不糊、不苦、不澀,勾鹵時用急火,一開鍋就行。鹵的烹制要用鮮羊肉片和好口磨湯,火候要掌握好,不能用炖肉的技法熬鹵,才能保持鹵的新鮮。
 豆腐腦一般與油條同賣,也算一種早餐。
 《故都食物百詠》中稱:“豆腐新鮮鹵汁肥,一瓯隽味趁朝晖。分明細嫩真同腦,食罷居然鼓腹舊。”還注說豆腐腦最佳之處在於細嫩如腦,才名副其實。它的口味應鹹淡適口,細嫩鮮美,並有蒜香味兒。豆腐腦除澆鹹鹵之外,還有一種甜豆腐腦,它用白糖加水熬開,勾澱粉的溜芡,上撒切碎的金糕、青梅和瓜仁。
 賣豆腐腦時,盛豆腐腦還有講究,用平勺盛在碗內,碗中間豆腐腦要像小饅頭似的凸出,然後澆鹵,鹵從“饅頭”上流向碗的四周,澆完鹵後,加蒜泥、辣椒油。
 豆腐腦是一種極嫩的豆腐,用一把扁平的勺子盛到碗裡,然後加鹵。鹵是由黃花、木耳、口蘑、肉絲加團粉熬成。有回、漢之分。老豆腐和豆腐腦極相似,靠鍋底部分呈面筋狀。
 做法參見:ahref="zhidao.baidu/question/2150670.html"target="_blank"zhidao.baidu/question/2150670.html/a
[編輯本段]豆腐腦-營養成分與功效營養成分
 豆腐腦營養豐富,美味可口,人體對其吸收率可達92%~98%。
 豆腐腦[老豆腐]的營養成分列表如下(每100克中含):
 成分名稱含量成分名稱含量成分名稱含量
 可食部100水分(克)96.7能量(千卡)15
 能量(千焦)63蛋白質(克)1.9脂肪(克)0.8
 碳水化合物(克)0膳食纖維(克)0膽固醇(毫克)0
 灰份(克)0.6維生素a(毫克)0胡蘿卜素(毫克)0
 視黃醇(毫克)0硫胺素(微克)0.04核黃素(毫克)0.02
 尼克酸(毫克)0.4維生素c(毫克)0維生素e(t)(毫克)10.46
 a-e0(β-γ)-e0δ-e0
 鈣(毫克)18磷(毫克)5鉀(毫克)107
 鈉(毫克)2.8鎂(毫克)28鐵(毫克)0.9
 鋅(毫克)0.49硒(微克)0銅(毫克)0.26
 錳(毫克)0.25碘(毫克)0
 豆腐腦除含蛋白質外,還可為人體生理活動提供多種維生素和礦物質,尤其是鈣、磷等。如果用食用石膏作凝固劑,含鈣量會有所增加,對防治軟骨病及牙齒發育不良等疾病有一定功效。
 適合人群:一般人皆可食用。
 適用量:每次1碗,約50克。
 溫馨提示:
 ●最好不用香蔥為作料。
 ●老人、缺鐵性貧血患者尤其要少食。
 ●北方多喜食鹹鮮味豆腐腦,南方則偏好甜味豆腐腦。
 ●豆腐腦的嫩滑程度取決於添加的鹵水和火候,味道的關鍵則在鹵料。
[編輯本段]豆腐腦做法:
 材料:嫩豆花、澱粉、粉絲、芹菜、大頭菜(也可以用搾菜)、油酥花生、油辣椒、醬油、醋、味精、花椒、肉條(可以用紅燒的牛肉或者雞絲,這兩個是最正宗的牛華豆腐腦中放的,分別叫牛肉豆腐腦和雞絲豆腐腦,我用的是臘肉條條代替)。
 1、大頭菜切小丁,芹菜切末;
 2、大概50g的澱粉吧,我們做了四大碗;
 3、將澱粉用水調成水澱粉,不要太稀也不要太稠,兌水的時候剛好沒過澱粉即可;
 4、鍋中燒四碗水,水開後緩緩倒入水澱粉,一定要緩緩倒,邊倒邊攪,否則就要結成塊狀影響口感,待燒開冒泡;
 5、用鏟子輕輕地削下薄薄的豆花片;
 6、將削下的豆花片輕輕地放入燒開的澱粉糊中,待再次燒開即可;
 7、取一碗倒入適量的醬油、醋、油辣椒、花椒、味精。另取一淨鍋加水煮熟粉絲;
 8、舀入豆花澱粉糊入碗,裝大概六、七分滿,再放入適量煮好的粉絲;
 9、撒上芹菜末、大頭菜丁、油酥花生即可!
 也有的地方將豆腐腦作為甜品,加入桂花,甜醬等食用
 

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