冬瓜排骨湯的制作方法:
【材料】:排骨200公克冬瓜200公克姜片8公克水700㏄ 【調味料】:鹽1茶匙雞精粉1茶匙米酒1茶匙
1.排骨切小塊,放入滾沸的水中汆燙約1分鐘撈起,以冷水沖涼備用。
2.冬瓜去皮切小塊,放入滾沸的水中汆燙約1分鐘撈起,以冷水沖涼備用。
3.將作法1的排骨塊和作法2的冬瓜塊放入湯鍋中,加入姜片、水,以中火將冬瓜排骨湯煮至滾沸,轉至微火使湯保持在微微滾沸的狀態下煮約30分鐘後,放入所有調味料調味即可。
韓式拌飯的制作方法: 配料:白飯1碗牛肉30公克洋蔥絲30公克黃豆芽少許菠菜少許 白芝麻1小匙韓式泡菜少許蘿卜泡菜少許蛋1顆韓式辣椒醬1大匙香油1大匙 操作: 1)將牛肉切絲,用少許太白粉略腌一下,再與洋蔥絲拌勻備用。 2)黃豆芽、菠菜用少許鹽及水汆燙至熟,撈起後再拌入白芝麻及少0許香油即可。 3)石鍋燒熱,先倒入1大匙香油,再倒入白飯,上面擺入牛肉、韓式泡菜、蘿蔔泡菜、黃豆芽、菠菜,再將蛋打入,一起焖燒2分鐘後,將韓式辣椒醬放入,再一起拌勻後即可食用。 如果沒有石鍋的話,可將洋蔥絲及牛肉絲一起炒熟取代生牛肉絲,蛋也可煎成荷包蛋替代。
|
|