水果皮有哪些妙用方法？

甘草6克，煎湯飲服，可治乳腺炎。

巧治口臭

將一小塊橘皮含在口中，或嚼一小塊鮮橘皮，可治口臭。

巧解魚蟹之毒

用適量的橘子皮煎湯飲服，可緩解食魚、食蟹後的中毒。

巧理氣消脹

用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲後可理氣消脹，生津潤只喉。

巧治消化不良

將50克橘皮浸泡在酒裡。這種酒有溫補脾胃的功效，用於消化不良、反胃嘔吐等症，對多食油膩而引起的消化不良、不思飲食症，尤為有效。

巧治風寒感冒

鮮橘皮、生美觀，加紅糖適量煎水喝，可治療風寒、感冒、嘔隆⒖人浴?

巧提神開胃

將橘皮洗淨切成絲後曬干，與茶葉放在一起存放，飲用時，用開水沖服，其味清香可口，有開胃、通氣、提神的功效。

巧治胰腺炎

用橘子皮30克、甘草10克和水共煎當茶飲。有助於治療急性胰腺炎。

巧降血壓

將橘子皮切成絲晾干作枕芯用，有順氣、降壓的功效，對高血壓病人很適用。

巧治腳沙蟲

腳趾間被污水雜漬，易發生奇癢，若搔抓，則破皮流水，臭味難聞，此時可用鮮橘子皮猛擦癢處，止癢效果甚佳。

巧妙處理被狗咬的傷痕

被瘋狗咬傷時，先用清水沖洗干淨，再取橘子皮50克，焙干研末，敷患處，並用紗布包扎固定，這是一咱應急救護措施。

巧除煤氣

煤火中放幾片風干的橘子皮，可消除煤氣。

巧驅蒼蠅

在有蒼蠅的季節，可在室內將干橘子皮點燃，既驅蒼蠅，又能消除室內的異味。

巧除家貓身上的跳蚤

將250克左右的新鮮橘子皮切成碎末，用紗布包好，擠出帶有酸苦味的液汁來，然後，將液汁放入500克左右的開水中攪勻，待涼後噴灑在家貓身上，或將毛巾在橘液中浸濕後裹在貓身上。一小時後，家貓身上的跳蚤將全部死掉。

巧制花肥

將爛了的橘子皮集中起來，堆放漚爛後，可作為家庭盆花的肥料，其效力長而無異味，會使花草長得更好。

檸檬果醬增香

使果醬增香的方法很多，最簡單的是在煮果醬時加些切碎的檸檬皮。

巧制冰塊

為了制作帶香味的彩色飲料，使孩子們愛吃，在制作冰塊的水中加些檸檬皮泡一下即可。

巧使室內香味撲鼻

在客人抵達之前，在鍋裡以低溫烤一小片檸檬皮，不僅可除去室內的異味，而且還可使室內香味撲鼻。

巧防身上有汗臭味

檸檬的香味，最適合女性，尤其是夏天清晨出門前，灑一點用檸檬制成的天然香水，會使自己一天都精神奕奕。只要把檸檬皮薄薄的切下來，把它的香味擦在手腕和耳朵後面，就是在公共汽車上擠出汗來，也不會使人感覺到身上有汗臭味。

巧使皮膚滋潤光滑

把檸檬皮泡在洗澡水中，不僅可使水發出芬芳的香味，而且檸檬皮所含的油脂及養分可滋潤皮膚。如經常用檸檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮膚，可漸漸使皮膚變得細嫩、潤滑。

巧化妝

要想使早上化好的妝保持一天不變樣，可在開始化妝前用一片檸檬皮擦一下臉。

巧制殺蟲劑

吃完檸檬後，不要將皮丟掉，可將它搾成汁液，做成天然的殺蟲劑，不僅可達到驅蒼蠅、蟑螂的效果，還能在室內散發出一股清香。

巧擦瓷器

壺、杯、盅等瓷器如積有茶垢、油跡、水跡等，可取搾干汁的檸檬皮，用一小碗溫開水漢字泡，然後一起倒入要洗的器中，放置4-5小時，即可將污跡除去。

巧除鍋污

鋁鍋的底容易變黑，如用檸檬皮在鍋裡煮一下，鍋底就會變白。

巧妙清潔水池

有時因為水龍頭關不緊，水會滴滴答答地在洗臉盆上留下黃色的斑痕，只要用檸檬皮擦拭即可。

巧妙清潔瓷

瓷磚壁爐上有了煙炱，可用檸檬皮沾上少許精鹽擦淨。此法也可擦除大理石上的黃跡。

巧妙保養合成海綿

先把海綿放在檸檬汁中泡一下，再放上檸檬皮，用開水泡幾個小時，最後洗干淨即可。

巧妙清潔象牙制品

象牙制品放的時間一長就會變黃，可用檸檬皮蘸上精鹽擦拭，然後沖洗干淨並立即擦干。

巧除廚具上的腥味

菜刀上有腥味，可用檸檬皮擦去。鍋中有腥味，可在鍋中放點檸檬皮用水煮一會兒，這樣腥味就可完全消失。

香蕉皮的妙用

巧使皮膚滋潤光滑

面部是干性皮膚的人，可用香蕉皮內側貼在臉上（皮的內側朝臉皮的一面），晾10分鐘左右，再用清水洗淨。

巧擦皮沙發

皮沙發或皮椅子，使用期很長，平時就應該注意清潔與保養工作，否則時間久了要清理就不那麼容易了。這裡有一個擦皮沙發的小竅門；吃完香蕉以後，順手用香蕉皮的內側摩擦沙發的皮面，就能消除污垢，保持皮沙發的清潔。

巧擦皮鞋

用香蕉皮擦皮鞋，可使皮面潔淨、光亮。

巧治手足皮膚皲裂

在每次用熱水擦手、足後，用香蕉皮的內側在手上進行摩擦，可防止手、足的皮膚皲裂。如果已經有裂口了，可將香蕉皮直接在裂口處摩擦，一般連用數次即可治愈。

巧治高血壓

取香蕉皮30克—60克，煎湯服用，可治高血壓。

巧防中風

取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴張血管，防止中風和心絞痛。

巧治便血

取三個香蕉皮，炖熟後服用，能治療痔瘡疼痛，大便出血。

西瓜皮的妙用

巧除衣物沙鍋內的油跡

衣物上沾了油跡時，可用西瓜皮在油跡處蹭幾下，稍等片刻後，用手輕輕揉搓一便，如此反復2—3次，再用清水洗淨，就可除去油跡。這個方法除對動物油有效外，對機械油、汗跡的洗滌效果都很理想，除油跡後不留任何痕跡。

巧使皮膚滋潤光滑

用西瓜皮壓出的汁液，洗擦粗糙的手，每天1次，10天後會使手上的皮膚變得光滑柔軟。

巧防中暑

用西瓜皮500克煎湯，分2次服用，能有效地防治中暑。

巧治咽干喉痛

用西瓜皮加水2碗，當茶飲，可治咽干喉痛。

巧治口唇內潰瘍

將西瓜的翠衣烘干研末，研成末，塗於患處可治口唇潰瘍。

巧治閃腰岔氣

把西瓜皮的翠衣烘干研末，取15可加適量的鹽和酒調和，可治閃腰岔氣。

巧治慢性腎炎

將西瓜皮切成碎片，用水煮，煎成西瓜膏，用開水化服，日服2次，每次2匙，可治療慢性腎炎。

巧治灼燙傷

輕度的燒傷、燙傷，可用曬干的西瓜皮研成末，放在瓶內，用菜油或麻油拌和，塗於傷處。

冬瓜皮的妙用

巧治燒燙傷

皮膚燒傷、燙傷後，用冬瓜皮適量，焙干研成細末，以香油調勻，塗患處。

巧治腳癬

將鮮冬瓜皮熬水，晾溫，把腳放到冬瓜皮水裡泡15分鐘，連續泡上一段時間，腳癬病可油所好轉。

巧治體虛浮腫

用冬瓜皮50克、赤小豆100克，紅塘適量，煮爛吃。

巧治慢性腎炎

用冬瓜皮、生黃芪各50克，水煎服。克治慢性腎炎、浮腫、蛋白尿等症。

巧治咽炎

經常食用冬瓜皮，對防治咽炎、臃腫、紅眼病均油良好的作用

殺菌消炎：1954年，蘇聯醫學家就證實了大蒜汁能在3分鐘內殺滅培養基內的細菌，隨著醫學的發展，大蒜中含有的大蒜素具有廣譜抗菌效果一一得到了證明，它對流行性腦脊髓膜炎病毒、流行性感冒病毒、乙型腦炎病毒、肝炎病毒、可致嚴重腦膜炎的新型隱球菌、肺炎雙球菌、念球菌、結核桿菌、傷寒、副傷寒桿菌、阿米巴原蟲、陰道滴蟲、立克次體、葡萄球菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌等多種致病微生物都有殺滅作用。

預防癌症：大蒜能夠阻斷致癌物質———亞硝胺的合成，抑制癌細胞生長，對癌細胞有殺傷作用。大蒜內含豐富的硒，能加速體內過氧化物的分解，減少惡性腫瘤所需的氧氣供給，從而抑制癌細胞。科學家認為，大蒜對白血病、口腔癌、食管癌、胃癌、乳腺癌、卵巢癌等均有預防作用。

預防心、腦血管疾病：科學家給大蒜的另一個外號是“血管清道夫”，研究人員發現長期吃大蒜的人血管內壁裡的沉積比不吃的人要輕很多。而血管壁沉積是心血管病的一大誘因，時間長了會讓動脈阻塞、彈性變差，引起中風或心肌梗死。大蒜還能降低血脂和血液的黏稠度、抗血小板聚集，使心髒病、腦血栓和腦出血的發作危險大為減少。

促進毛發增長：大蒜中含有的揮發油能加速血液流向皮脂腺和毛囊的速度，從而促進毛發生長，對禿頭也有治療作用。把蒜泥敷在頭皮上，可以改善毛發生長，消除頭屑。如果加入同樣多的植物油敷頭，還能緩解頭發的干燥程度。

增強免疫功能：動物實驗表明，大蒜中的脂溶性揮發油能顯著提高巨噬細胞的吞噬機能，有增強免疫系統的作用。

抗衰老：大蒜中含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素及礦物質，具有預防血管老化、免疫力衰退等作用。

健腦益智：大蒜中的成分和人體內的維生素b1結合能產生“蒜胺”，這種蒜胺能促進和發揮維生素b1的作用，增強碳水化合物氧化供能，為大腦細胞提供足夠的能量，使思維敏捷。

■不宜人群要特別注意

不過任何事物都有兩面性，大蒜也有它的“禁忌人群”。

肝病患者不宜吃：很多人認為，大蒜能抗菌抗病毒，於是就用吃大蒜來預防肝炎，甚至有人在患肝炎後仍然每天吃大蒜。這種做法對肝炎病人極為不利，因為大蒜對肝炎病毒沒什麼作用，相反，大蒜的某些成分對胃、腸還有刺激作用，可抑制腸道消化液的分泌，影響食物消化，從而加重肝炎病人的惡心等諸多症狀。另外，大蒜的揮發性成分可使血液中的紅細胞和血紅蛋白等降低，並有可能引起貧血，不利於肝炎的治療。

非細菌性腹瀉不宜吃：發生非細菌性的腸炎、腹瀉時，不宜生吃大蒜。因為腸道局部黏膜組織有炎症，腸壁本身血管擴張、充血、腫脹、通透性增加，機體組織大量蛋白質和鉀、鈉、鈣、氯等電解質以及液體滲入腸腔，大量液體刺激腸道，使腸蠕動加快，因而出現腹痛、腹瀉等症狀。如果再吃生大蒜，辛辣味的大蒜素會刺激腸道，使腸黏膜充血、水腫加重，促進滲出，使病情惡化。如果已經發生了腹瀉，食用大蒜更應該慎重。

眼病患者不宜吃：中醫認為，長期大量地食用大蒜會“傷肝損眼”，因此，眼病患者應盡量不吃大蒜，特別是身體差、氣血虛弱的病人更應注意，否則時間長了會出現視力下降、耳鳴、頭重腳輕、記憶力減退等現象。有些人患了近視眼或其他眼病，需要服用中藥治療，這時千萬要忌口，否則直接影響療效。在夏秋季時吃大量大蒜，對眼的影響最大。

■小貼士：吃蒜怎樣除口臭

大蒜最理想的吃法就是生吃，不過很多人對於吃了之後滿口的蒜臭很頭痛。要減少吃大蒜產生的口臭，有以下辦法。

1.要和蛋白質較豐富的食物一起吃。

2.吃過之後馬上刷牙漱口。

3.喝些牛奶、咖啡、茶或吃些水果。

4.咀嚼茶葉。

5.多吃大棗清除口臭。

6.用醋或酒去除口腔異味。

7.咀嚼當歸片。,,,,,,,雖然有許多人對大蒜有特別的喜好，認為大蒜既能殺菌消炎，又能健腦益智，多吃無妨，但科學家認為，每天吃一瓣生蒜是比較合適，若是熟蒜吃個兩三瓣也就夠了，多吃並無益處。
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,殺菌消炎：1954年，蘇聯醫學家就證實了大蒜汁能在3分鐘內殺滅培養基內的細菌，隨著醫學的發展，大蒜中含有的大蒜素具有廣譜抗菌效果

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