紅棗桂圓生姜一起煮吃了有什麼功效

紅棗桂圓生姜一起煮吃了有什麼功效

你好！

桂圓、蓮子、紅棗和紅薯可以一起煮。那些食物“相克、相沖”的說法，除少數有科學依據外（如柿子與高蛋白食物），大多數可以說是偽科學。

將紅糖煮成姜湯紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利於產後體力的恢復，且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用。

紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20％的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。

除了飲用之外，紅糖水也能用於外敷，同樣具有排毒滋潤的功效，老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，紅腫也會逐漸消退。秋冬季節皮膚因寒冷乾燥而瘙癢，也可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕乾癢的感覺。

紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經期間則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊症狀；黑糖加桂圓、姜汁共煮，有補中補血效果；取番薯、紅糖、姜汁一同煮，不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。

可不可以用可樂我不知道,我想應該可以用,我以前喝過兩次,不過我建議你用下面的:一般做法：
1、老姜一塊，刀拍破放鍋裡，加紅塘。添水，煎開！
2、拍破的老姜+紅塘+水放有蓋的盅等容器中，加溫度較高的開水。加蓋。當然可以在爐子上加熱！
時間不用太長，開2-3分鐘就可以了！
1、2最好都加上蔥白（蔥的鱗片葉白色部分、土話蔥老殼）

紅棗姜湯用料：干姜、紅棗各30克。
制法用法：上2味入鍋加水煮沸，再用文火煮40min左右，加入紅糖30克，再煮沸，飲湯食棗。功效及適應症：治感冒。甜醋豬腳姜湯用料豬腳1只(斬件)，冰糖1小塊，生姜250克，甜醋適量。作法1、豬腳去毛後斬件，用滾水煮5分鐘。2、將生姜刮皮、拍裂連同豬腳放入瓦堡中，加醋。3、煮滾後，改用文火煲2小時，下冰糖調味即成。說明產後血虛、食欲減退、手腳凍，用生姜、甜醋煲豬腳湯飲用，可增進食欲，兼能健胃散寒、溫經補血，是產婦最佳滋補湯水。生姜含有的辣素，能增加消化液分泌，促進食欲。甜醋性味酸、甘、平，能散瘀止血、補血、強筋、健骨。產後口苦外感發熱、陰虛者不宜飲甜醋豬腳姜湯。佛手姜湯此湯疏氣寬胸，和胃止嘔，適用於妊娠惡阻，肝胃不和的胸脘堵悶，疼痛作脹，嘔吐頻繁。原料：佛手10克，生姜6克，白糖適量。制作：1、把生姜去皮，與佛手一齊放入清水中洗淨，取生姜切成片。2、將砂鍋洗淨，把生姜片、佛手放入鍋內，加清水適量，置於火上煮1小時，去渣留汁，加入白糖即成。特點：此湯微辣，比較清淡可口。紅糖姜湯[原料]紅糖20克，生姜4片，蔥白3段，水適量。[制法](1)沙鍋內加入生姜、蔥白和水，上火煮開。(2)加入紅糖再煮開即可。[特點]湯甜辣適口，趁熱喝下，可去風寒、止嘔吐。生姜有發汗解毒、溫中止嘔的功用，與紅糖、蔥白合用，祛風寒的作用尤佳。