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為啥晚上不能吃生姜???

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
為啥晚上不能吃生姜???
 
姜是宣發陽氣的,夜晚人體應該養陰,收斂陽氣,吃姜是適得其反,違背天時。此時吃姜,有幾大害:

 第一、使人興奮,無法安睡。

 第二、刺激神經,影響心髒功能。

 第三、郁積內火,耗肺陰,傷腎水。
 
古人雲:“早上吃姜,勝過吃參湯;晚上吃姜,等於吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃姜有害)。”

生姜味辛性溫,含有揮發油、姜辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液循環,刺激胃液分泌,興奮腸胃,促進消化,還有抗菌作用。早上吃一點姜,對健康有利.但晚上吃,因為姜本來屬熱,會讓人上火,勞命傷身,所以不宜吃。

生姜,它含揮發油,可加速血液循環;同時含有姜辣素,具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能;生姜還含有姜酚,可減少膽結石的發生。所以它既有利亦有弊,民間也因此留下了"上床蘿卜下床姜"一說,說明姜可吃,但不可多吃。特別是秋天,最好別吃,因為秋天氣候干燥、燥氣傷肺,加上再吃辛辣的生姜,更容易傷害肺部,加劇人體失水、干燥。在古代醫書中也出現這樣的"警示":"一年之內,秋不食姜;一日之內,夜不食姜。"看來,秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物,早已引起古人的重視,這是很有道理的。
 
你好,生姜的影響不大的,對胃炎也沒有什麼治療作用.
生姜,它含揮發油,可加速血液循環;同時含有姜辣素,具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能;生姜還含有姜酚,可減少膽結石的發生。所以它既有利亦有弊,民間也因此留下了"上床蘿卜下床姜"一說,說明姜可吃,但不可多吃。特別是秋天,最好別吃,因為秋天氣候干燥、燥氣傷肺,加上再吃辛辣的生姜,更容易傷害肺部,加劇人體失水、干燥。在古代醫書中也出現這樣的"警示":"一年之內,秋不食姜;一日之內,夜不食姜。"看來,秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物,早已引起古人的重視,這是很有道理的。


哪些人不適合吃姜
生姜性溫,具有驅寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、消炎抗菌的功效,常食用生姜可以治療胃潰瘍,虛寒型胃炎、腸炎以及風寒型感冒等疾病。其中,胃潰瘍容易發生在寒冷的秋冬季,常有感受風寒、生冷飲食等誘因。
因為風寒或食用生冷食物而導致胃潰瘍發作的患者,可用生姜煎水喝,每次50克左右,每天分兩次服用,直到嘔吐、疼痛等症狀慢慢緩解。
這裡還有個食療方法:生姜三片加紅棗十個煎水服用,每日2~3次,兩周為一個療程。需要注意的是:因為生姜屬於辛熱燥烈之品,所以陰虛有熱、內熱偏重及舌苔干黃的患者,切忌不要食用生姜。
另外,患有肝炎、肺炎、肺結核、膽囊炎、肺膿腫、腎盂腎炎、疥瘡、痔瘡等疾病的人,也不宜長時間大量食用生姜。

姜的保存及挑選方法
新鮮生姜,切片(如果喜歡可以先去皮)
1、如果有時間加入紅糖煮,15分鐘左右就好。
2、如果上班沒時間的話,直接把姜片放入杯子用開水沖泡。(就像沏茶那樣)可以放入紅糖等調味。效果也不錯。
生姜又稱鮮姜,黃姜,有獨特的辛辣芳香,是一種常用的調味品,它能使各種菜肴鮮美可口,味道清香。吃飯不香或飯量減少時吃上幾片姜或者在菜裡放上一點嫩姜,都能改善食欲,增加飯量,所以俗話說:“飯不香,吃生姜”。
營養功效:生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三種,它們具有一定的揮發性。能增強和加速血液循環,刺激胃液分泌,幫助消化,有健胃的功能。生姜還具有發汗解表、溫中止嘔的功效,著涼、感冒時熬些姜湯喝,能起到很好的治療作用。生姜可治暈車暈船:生姜一片貼於肚臍,外貼一張傷濕止痛膏,有明顯的緩解作用。生姜也是傳統的治療惡心、嘔吐的中藥,有“嘔家聖藥”之譽。據現代藥理學研究,發現生姜還有抗衰老,護心髒、預防膽結石等多種奇效。
食而有道:每次10克左右。食用過多則大量姜辣素在經腎髒排洩過程中會刺激腎髒,產生口干,咽痛、便秘等症狀。生姜有解毒殺菌的作用。吃松花蛋或魚蟹等水產時,應放上一些姜末、姜汁。老年人常吃生姜可除“老年斑”。有內熱者忌食。爛姜、凍姜不要食用,因為姜變質後會產生致癌物。
精選妙藏:優質生姜應完整飽滿,節疏肉厚,無須根,無損傷,無爛頂。無黑心。生姜喜陰濕暖,忌干怕冷。適宜存貯溫度為12~15℃。
 
您好
冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫生開藥方”,自古以來就有“生姜治百病”之說。據湖北省中醫院消化內科葉松副教授介紹,夏天多吃姜不僅可以避免中暑、緩解疲勞,還有殺菌、助消化的作用。
葉副教授說,夏天氣候炎熱,人體唾液、胃液的分泌會減少,導致食欲大減,而姜中含有的揮發油、姜辣素、氨基酸能促進消化、增進食欲。同時,夏天人們總是感覺疲勞、乏力,還容易發生失眠等症狀,中醫認為生姜有化痰定驚的作用,炎熱時節吃點能興奮神經、提神醒腦。
另外,他解釋,夏天之所以會發生心慌、中暑的情況,與排汗功能不好有關,姜有發汗和止吐的作用,平時吃點,可以起到預防作用,中暑時吃則能及時緩解症狀。有些人夏季容易拉肚子,是因為人體內的陽氣外洩,腹中相對偏寒,姜是溫性食物,可以祛除體內的寒氣。
夏天人們愛吃涼食,稍不留神就會引起腸胃炎,而姜對於腹瀉、惡心嘔吐有極好的治療作用,其中含有一種芳香性揮發油———姜油酮,有辛辣健胃、解毒的功效。腹瀉後可用生姜、茶葉各9克,水煎服治療。
天氣的炎熱讓人們整日離不開電扇、空調,而冷熱溫差的加大又讓很多人患上風寒、感冒發燒、頭痛、鼻塞等,葉副教授告訴記者,生姜能入肺通氣散寒,外感風寒的人可取生姜30克切細,加紅糖,以溫開水沖泡,趁熱溫服。除此以外,姜還有多種吃法,例如炒菜、煮湯、熬粥時加點姜絲;做水餃餡時加點姜末,既能使味道更鮮美,又有助醒胃開脾。
葉副教授特別提醒,生姜雖好,也要注意它的一些用法和禁忌。一般來說,姜最好不要去皮,削皮後不能發揮姜的整體功效;不要吃爛了的生姜,腐爛的姜會產生一種毒性很強的物質,可使肝細胞變性、壞死,從而誘發肝癌、食道癌等;對於陰虛火旺、目赤內熱或患有癰腫瘡疖、肺炎、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡的人來說,不宜長期食用生姜。
 

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