怎樣豐胸安全效果好，不反彈？

怎樣豐胸安全效果好，不反彈？

運動健胸了
每天多按摩幾次
去健身房找專門的健身教練就可以的啊了

找人柔柔就行了

保健按摩是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。具體方法：
1.直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房20～50次。
2.側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。
3.熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3厘米。
4.體育鍛煉：鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育，參加游泳運動特別有助於雙乳健美。
建議使用pba的豐胸組合，這個的豐胸效果很好，不反彈，價格也還不錯！

運動豐胸，最好是和你愛人做雙人按摩

豐胸產品比較多呀，真正好的卻不多，我以前用過一個叫豐韻答擋的，效果還行。去試試吧。

我買的是瑞士進口的ne豐胸茶.效果挺好的,你也試試

好大力2009

，您好！

豐胸的方法很多，主要是看您想要達到什麼樣的效果，

針對您現在的情況，給您介紹一下豐胸的一些情況，幫助您選擇適合您的豐胸方式。現在市場上的豐胸手段有3種：
1手術式豐胸
2口服外塗豐胸
3非手術機械式豐胸

口服外塗豐胸的方式，比如是精油類的豐胸，使用葛根類的植物性雌性激素豐胸，這些豐胸產品都是有副作用的，它們通過改變女性內分泌系統，來達到豐胸目的。來打破人體原有的平衡，如果打破，很難回到平衡，容易出現身體的病變：小葉增生、乳腺增生、月經不調、乳腺癌等等。

手術豐胸分為兩種：假體移植和自體脂肪移植手術，兩者有利有弊。

假體豐胸，效果比較明顯，但是風險比較大，有排異，假體破裂，胸部變形變硬等副作用。假體材料不同，價格也有所差異，使用國產假體手術費用5000元到8000元不等，使用進口假體手術費用8000元到12000元不等。在美國，假體已經被fda取締。目前手術比較安全就是自身脂肪植入，這手術對醫生的素質，和醫院要求甚高。因為手術做的不好，會產生脂肪的結節和液化，組織會生長的不好，導致手術失敗，而且要分多次進行。自體脂肪手術，手術傷口小，而且由於是自身的脂肪，不用擔心排異反應，自然。

非手術機械式豐胸的代表是來自美國的brava,豐胸具有安全，有效，無副作用的特點，是經過美國fda認證的，是利用組織擴張學的原理讓乳房組織自然真實的生長，對於乳房的外擴下垂，大小不一，有顯著的療效，還能預防和治療乳腺增生和乳腺癌！可以先去三甲級醫院和專業醫生進行咨詢，看看是否能夠幫的胸部問題改善，並能給帶來胸部的健康！

請選擇豐胸方式時，遵照醫囑慎重選擇，乳房是女性最重要的性特征，它的健康才是第一位的，豐胸是醫學美容，而非生活美容，它必須遵照醫囑，任何美容方式的豐胸都屬於違法行為，請參考：

夏日的到來，一些愛美的女性對完美曲線的追求也步入了高潮，但是，怎樣的豐胸方式才最安全、最健康和綠色呢？面對形形色色的虛假廣告誘惑，中國醫學科學院整形外科醫院乳房整形中心主任栾傑副教授建言：目前中國整形市場環境還不規范，消費者在選擇豐胸方式時，一定要有安全意識，慎重選擇。

按摩、用藥隆胸法效果或安全性難以保證
栾傑認為按摩、用藥隆胸法效果或安全性難以保證。藥物如果沒有激素基本無效，而有激素則會造成人體生理的紊亂。點穴按摩的原理主要是機械牽拉和刺激作用使乳房暫時脹大的正常生理現象，但是效果具體多大，還沒有明確的數據支持。

brava：“綠色”隆胸法
相對其他隆胸方式，栾傑更傾向於近年來在歐美盛行，並引入國的brava隆胸法。brava是醫生認可的非手術、安全有效、“綠色”的隆胸法。brava以負壓方式，對乳房采取醫學牽引，給乳房溫和持久的輕微張力，最終塑造完美的乳房形狀。

據了解，brava源自於美國，在多次臨床實驗中，每位完成實驗的女性每天使用brava10小時，連續10周，乳房平均可增長105cc左右大小。此結果得到美國fda認證並獲准列為醫療器械在醫院、診所、市場上流通銷售，短短幾年已擁有10萬多名使用者。目前，brava已經引入到國內一些權威醫院，如北京協和醫院、中國整形外科醫院等。（此文稿轉載於中國婦女報。）

希望進行自權衡，並祝能夠早日豐胸成功！