2、所有肉料正水,與中藥包一同放在砂鍋中; 3、起湯調味,注入砂鍋中猛火燒開,改文火煨炖至熟爛(約2-3小時)去藥包。 服法:食肉,飲湯。 功效:調補氣血,氣血兩虛,四肢乏力。(四時用) 7》仙人掌炖雞湯 主料: 仙人掌200克,柴雞l只,鹽15克、醬油5克、花椒、大料、桂皮、丁香、豆蔻、蔥段、姜片,味精5克。 制法: 1、把雞開膛洗淨切成塊,鍋中加水3000克後,把雞塊下鍋; 2、燒開後撇去浮沫,加入花椒、大料等、蔥姜段,將鍋蓋好。 3、用慢火炖至熟爛。加入適量的鹽調味,揀出蔥、姜、花椒、大料,出鍋前撒上仙人掌片,裝碗,即可上桌。 特點:雞湯醇香,略酸,營養豐富。 8》芪歸炖雞湯 原料 小母雞1只(約1000克),黃芪50克,當歸10克。 做法 ①活雞宰殺,去毛及內髒,剁去雞爪及嘴殼,用清水洗淨。 ②黃芪去粗皮,與當歸均洗淨待用。 ③砂罐洗淨,放油400克,放入全雞。燒開後撇去乳沫,加黃芪、當歸、胡椒,用小火炖2小時左右,雞肉熟透時加入精鹽,再炖2分鐘可食用。 在雞中加用黃芪,以增強補氣之效,加用當歸以促進生血之功,且當歸還有止血之作用,有利產後子宮復舊及惡露排除,較之單食小母雞作用要強,故而具有益氣生血、補益五髒、化瘀止血、促進弱體早日康復的作用,同時還可用於產後氣血虛弱或兼氣虛血瘀所致的產後腹痛、惡露不止等病。 9》閩菜菜譜--茄子炖雞湯 【原料】 帶骨雞肉250克,茄子150克,清湯500克,醬油、紹酒、蔥姜末、鹽、醋各適量。 【制作過程】 1、把雞肉洗淨,剁成小塊;茄子去皮切成滾刀塊待用。 2、炒鍋上火燒熱,放油燒至六成熱,下蔥姜末炒香,在下雞塊煸炒透,烹入醬油、紹酒炒片刻,加入清湯燒開,放入茄子,改用小火墩子雞塊、茄子熟爛時,用鹽調味,灑醋即可出鍋。 10》人參炖雞湯 [用料] 人參12克,老母雞1只,姜、蔥、米酒、鹽各適量。 [制作] 1、人參切薄片,雞宰殺去毛及腸雜,切塊洗淨。 2、二味同放入砂鍋內,加水適量,下諸調料,武火燒開,除去湯面上的浮沫,改用文火慢炖2-3小時,即可起鍋食用佐膳。 [功效應用] 大補元氣,健脾養胃。用於久病或體虛神疲乏力者。常人常食可強身延年。 11》滋補炖雞湯 材料: 雞半只(約420克),紅棗36克,淮山20克,枸杞20克,黨參20克,龍眼干20克 做法: 1.材料准備:a.把雞切開4至6塊,去皮;b.把所有藥材洗淨,放進3公升容器以1150毫升水浸最少2小時; 2.用2公升砂鍋以微波“高”檔10分鐘,煮熱1000毫升水,放入雞塊,以微波“高”檔煮多4分鐘,取出沖水; 3.將雞塊放於藥材浸料中,加蓋以微波“中低”檔烹調1小時30分鐘至2小時,再以微波“低”檔烹調20-40分鐘; 4.加鹽(1茶匙或以上)來調味,之後焖5分鐘 12》歸炖雞湯 材料: 小母雞1只(約1000克),黃?50克,當歸10克,精鹽5克,胡椒0.5克。 制法: 1、活雞宰後,去毛及內髒,剁去雞爪及殼,用清水洗淨。 2、黃?去粗皮,與當歸均洗淨待用。 3、砂罐洗淨,放清水400克,放入全雞。燒開後撇去浮沫,加黃?、當歸、胡椒,用小火炖2小時左右,雞肉黃時加入精鹽,再炖2分鐘即可食用。 營養: 內含蛋白質225克,脂肪42克,鈣120毫克,磷2300毫克,鐵59毫克,維生素a300國際單位,維生素b1:1.6毫克,尼克酸51毫克,能產生熱1340千卡。 功能: 在雞中加用黃?,以增強補氣之效,加用當歸以促進生血之功,且當歸還有止血活血之作用,有利產後子宮復舊及惡露排除,較之單時小母雞作用要強,故合而具有益氣生血,補益五髒,化瘀止血、促進母體早日康復的作用,同時還可用於產後氣血虛弱和兼氣虛血瘀所致的產後腹痛、惡露不止等病。 13》鹿茸清雞湯 材料: 鹿茸10克,天麻10克,紅棗十粒(去核),生姜二片,陳皮一小片,雞肉適量。制法: 全部材料放入炖盅內,加開水適量,再將炖盅放在鍋內,加開水炖足三小時,食時落鹽調味即可 1》決明五味炖烏雞 配方: 決明子12克、五味子10克、烏雞1只(1000克)、姜5克、蔥10克、鹽5克 制作: 1.把決明子、五味子洗淨;烏雞宰殺後去毛、內髒及爪;姜拍松,蔥捆成把 2.把鹽抹在雞身上,姜、蔥、決明子、五味子放入雞腹內,放入炖鍋內,加清水1500毫升。 3.把炖鍋置武火上燒沸,再用文火炖煮1小時即成。 食法:每日1次,每次吃雞肉30-50克,隨意喝湯。 功效:補氣血,降血壓。陰陽兩虛高血壓者食用。 2》微波美食北芪炖烏雞 材料: 北芪70克、當歸50克切片,烏骨雞1只,姜片1片,精鹽少許,滾開水4杯。 操作: 1、烏骨雞剖後洗淨,放入滾水中,高火3分鐘,取起洗淨。 2、北芪、當歸、烏骨雞、姜同時放入器皿內,加入滾水4杯或適量,中火40分鐘,食用時放精鹽即可。 3》黃芪炖烏雞(圖) 原料: 黃芪50克,烏骨雞1000克,蔥10克,姜10克 制法: 1.清洗干淨,放入沸水鍋中焯一下,撈出洗淨。 2.將黃芪洗淨,放入烏骨雞腹中,放入沙鍋,注入雞清湯,放入料酒、鹽、蔥段、姜片,用小火炖至烏雞肉爛入味即成。 功效:補肝腎、益氣血、男子遺精、早洩有輔助治療作用。 4》鹿茸炖烏雞 【來源】《民間方》 【原料】烏雞250克鹿茸10克。 【制作】烏雞洗淨,切塊,與鹿茸一齊置炖盅內。加開水適量,文火隔水炖熟,調味服食。 【用法】適量服用。 【功效】溫宮補腎,益精養血。適用於宮冷、腎虛精衰不孕者,症見婚久不孕,月經不調,經血色淡量少,小腹冷感,腰酸無力等。 【宜忌】服本品期間,節制房事。忌食生冷、寒涼之品。 5》枸杞炖烏雞 【原料】 烏雞一只,枸杞20克,火腿50克,蔥段、姜片、紹酒、鹽、胡椒粉各適量。 【制作】 1、把烏雞膛內雜質掏淨,裡外沖洗干淨,放入開水鍋中焯一下,洗淨血沫;枸杞洗淨待用。 2、砂鍋中置清水,將烏雞、枸杞、蔥段、姜片、紹酒、胡椒粉放入鍋中,燒開後改用小火炖。 3、待烏雞肉炖爛後,酌情加入鹽調湯的鹹淡即成。如果用微波爐制作,先用高火10分鐘,再用中火30分鐘即可。 dawnrain:最好用現宰的烏雞做湯才鮮,務必收拾干淨;烏雞也可適當切塊;火腿用金華或宣威的都行,沒有不放也行,風味不同。 6》北芪黨參炖烏雞 黨參能補中益氣、養血補肺。北芪能補氣升陽、益衛因表、托毒生肌、利水退腫。烏骨雞含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素b2、尼克酸等。其性味甘、平,有養陰退熱、補益肝腎的作用。 此菜具有益氣、強身的作用,適於產後虛弱者食用,症狀為腰膝酸軟、四肢乏力、氣短懶言、形體消瘦。 原料: 北芪30克,黨參20克,烏雞1只,姜2片,精鹽、料酒、香油各適量。 制作: 1、將烏雞宰殺,除去內髒,洗淨,放入開水中煮3分鐘,取出;將北芪、黨參、姜片洗淨。 2、將雞放入炖盅內,加入北芪、黨參、姜片、料酒,注入適量開水,蓋好,入鍋隔水炖3小時,取出,放入精鹽、香油即可。 特點:肉爛鮮,味清淡。 7》五彩烏雞絲 原料: 黑羽綠殼蛋烏雞脯肉200克,青椒、胡蘿卜、白蘿卜各一根,雞蛋一只。 制法: 1、雞肉切絲(順紋切),青椒和紅、白蘿卜分別切絲。 2、雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕澱粉上漿,入油鍋中滑散斷生。 3、炒鍋上火,淋少許油,加入姜絲稍煸,青椒絲、蘿卜絲炒制加鹽、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入雞絲翻勺即成。 8》補品三套禽 原料; 綠殼蛋烏雞、乳鴿、鹌鹑各一只,枸杞少許,香茹六片。 制法: 1、烏雞、乳鴿、鹌鹑分別宰殺洗淨,加姜片、料酒巴、整姜腌漬片刻後,將鹌鹑從乳鴿開口取髒處塞入乳鴿體內,再把乳鴿從烏雞開口處塞入烏雞體內。 2、取炖盆一只,將烏雞置入,注放清水,下姜片、蔥結、枸杞、香茹、精鹽、味精、白糖、淋少許油,上籠旺火蒸兩個小時取出,揀出姜片、蔥結,調正味道即成。 9》紅棗烏雞 材料﹕ 綠殼蛋烏雞一只、淮山一兩﹑杞子三錢﹑﹑紅棗六枚﹑﹑陳皮一角﹑生姜二片﹑調味適量。 制法: 淮山、杞子、陳皮分別用清水浸洗,紅棗去核,烏雞斬成大塊出水,將全部材料放入瓦煲內,加水煮約三小時,調味即成。 食療功效﹕補益氣血﹑滋補腎氣﹑益肝明目。 10》鹿茸炖烏雞湯 原料: 綠殼蛋烏雞250克鹿茸10克。 制作: 烏雞洗淨,切塊,與鹿茸一齊置炖盅內。加開水適量,文火隔水炖熟,調味服食。 功效: 溫宮補腎,益精養血。適用於宮冷、腎虛精衰不孕者,症見婚久不孕,月經不調,經血色淡量少,小腹冷感,腰酸無力等。 11》參芪炖烏雞 原料: 綠殼蛋烏雞肉200克,黨參30克,黃芪15克。 制作: 將黨參、黃芪洗淨,雞肉洗淨,切小塊。把全部用料一起放入炖盅內,加開水適量,炖盅加蓋,文火隔水炖3小時,調味即可,隨量食用。 功效: 補益氣血。適應症:惡露不絕屬氣虛者,或血虛弱不能濡養肢體而致的產後身痛、腹痛者。症見產後惡露逾期不止,色淡,質稀,伴頭暈眼花,失眠心悸,關節酸痛,小腹綿綿而痛,舌淡紅苔薄白。 12》地黃烏雞 組成:生地黃250克,饴糖250克,綠殼蛋烏雞1只。 制作與用法: (1)將烏雞宰殺,去毛樁及內髒,洗淨;生地黃洗淨,切成寬0.5厘米、長2厘米的條狀與饴糖拌勻,裝入雞腹內。 (2)將雞放入盆中,再置於蒸籠內,蒸熟即成。 (3)吃雞,喝湯。食用時不放鹽、醋。 功用:養血補髓。 主治:血虛,骨髓虛損之腰膝酸痛、不能久立、身重氣乏、骨蒸盜汗等症。 13》饴糖雞 原料: 綠殼蛋母烏雞1只,生地黃30克,饴糖100克,蔥、姜、鹽各適量。 制作: (1)母雞宰殺後,去毛、內髒,洗淨。 (2)將生地黃、蔥、姜、鹽放入雞腹內,再將饴糖灌入,然後縫合切口。 (3)把雞胸脯朝上放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火炖熬至熟. (4)分餐食。 功用:補虛,養陰。久病體弱,消瘦,低熱,盜汗等症。 14》六月雪烏雞羹 原料及上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一页
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