冬瓜自身的口味較清淡,但需要煮較長時間,一般適合與海味、肉類、菌類搭配。在蔬菜中,非常適合與香菜、香蔥等有調味作用的菜搭配。不適合與其他蔬菜搭配。介紹我家常用的幾款冬瓜菜:
1.肉類: 冬瓜與排骨、肉丸、火腿(中式的火腿,例如金華火腿、雲南火腿等,不是火腿腸)、臘肉等搭配做成湯菜,火腿或臘肉較鹹,不要多放。這些湯菜類可以在起鍋時根據個人的喜好放香菜或香蔥,不僅味道好,白綠相間很好看,一般不加醬油。 2.海味類: 冬瓜配干制的海米、蝦皮、干貝等,也可配鮮蝦仁、鱿魚卷等,可做湯、燒著吃(先用油煸透再加水煮)、繪著吃(起鍋時要加澱粉)。 3.菌類: 冬瓜與木耳可繪成清淡的菜,也可以在紅繞冬瓜中放些香菇,還可以用高湯煮冬瓜,放入一些竹蓀。
冬瓜粉絲,冬瓜炒海米或蝦皮,冬瓜炖排骨,蛤蜊炒冬瓜也很好吃. 紅燒冬瓜也不錯
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