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茄子肉丁炒飯怎麼做?

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更新時間:2022-05-18
五一的時候老媽帶我去集寧幫姐姐搬家,每天中午晚上都在外面吃,上午和下午還有晚上我就在網吧待著,有時還通宵~姐姐告訴我附近有家快餐店,裡面有茄子肉丁炒飯很不錯,所以我天天一邊耍電腦一邊吃炒飯,過的真是小資~可是搬完姐姐的家了,我和老媽就回家了,在家裡我還是戀戀不忘那個味tat555………好像在吃一次,求求那個會做的哥哥姐姐教教我吧……謝謝了~
 
原料:紫茄子(長的比較好,肉質疏松),豬瘦肉,青椒,姜,蒜(多放較香),植物油,鹽,料酒,醬油,香醋隔夜涼米飯
做法:豬瘦肉切丁(小指頭大小),青椒切小塊,姜切絲,蒜剁碎
豬肉和姜,蒜拌好,加入料酒,醋,稍腌約10分鐘。
茄子也切指頭大丁,放在盤裡
炒鍋放四勺油,中火燒熱,肉丁擠水,改大火,放入肉丁,炒散。改中火加入青椒,繼續翻炒。加入料酒,醬油,鹽,醋,讓肉煮出香味,成紅亮色。加入茄子,翻炒,茄子稍軟時加入少許水,使茄子很快熟透,但沒有湯汁流出。
這時把茄子和肉丁請入盤中,鍋內放少許油將米飯倒入翻炒,熱了以後加入炒好的茄子肉丁翻拌均勻出鍋即可.
 

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