柿子是涼性食物. 食療作用:食柿應盡量少食柿皮; 柿果味甘澀、性寒、無毒;柿蒂味澀,性平,入肺、脾、胃、大腸經; 有清熱潤肺,生津止渴,健脾化痰的功效; 用於治療肺熱咳嗽、口干口渴,嘔吐、瀉洩。 新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤肺,可用於咽干、口舌生瘡等;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用,用於治療咳血、便血、出血、吐血、新近研究發現柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。 備注 1.空腹慎吃生柿子或食柿後忌飲白酒、熱湯、以防患胃柿石症; 2.柿子含單寧,易與鐵質結合,從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收,所以貧血患者應少吃為好; 3.不要空腹吃柿子,柿子宜在飯後吃; 4.吃柿子的前後1小時內不宜喝牛奶。 一般人群均可食用 1.適宜大便干結者、高血壓患者、甲狀腺疾病患者、長期飲酒者; 2.糖尿病人、脾胃洩瀉、便溏、體弱多病、產後、外感風寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者、胃大部切除術後不宜食柿子。 食物相克 1.不宜與酸菜、黑棗同食; 2.柿子不宜與鵝肉、螃蟹、甘薯、雞蛋共同食用,否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀; 柿子禁忌細節原因:柿子忌和蟹、蝦等富含蛋白質的食物同食,以避免凝結柿石;柿子忌和紅薯同食,以免與胃酸起反應,形成柿石;柿子的糖分易被人體吸收,糖尿病患者忌食;柿子果皮和未成熟柿子含更多量鞣酸,應忌食。 3.食柿子前後不可食醋。
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