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可不可以同時用黃豆和薏米煮稀飯吃 | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
用綠豆吧，可以紅豆和綠豆一塊放，但別放黃豆了，味道不對 綠豆薏米粥 綠豆薏米粥 材料:綠豆1/2杯.薏米1/2杯.清水8杯. 調料:白糖或蜂蜜. 做法: 1.將綠豆薏米淘洗干淨,在水中浸泡2個小時. 2.鍋置火上,放入綠豆及7杯清水,大火煮開後,加入1杯清水繼續熬煮,再次煮開後,轉小火慢慢熬煮至綠豆開花,再放入薏米,煮沸後轉小火煮1小時. 3.將白糖或蜂蜜放入粥中攪拌均勻即可. 提示:綠豆與薏米搭配敗火又美容,是女性朋友的夏日好選擇. |
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