請問：腎陰虛吃什麼藥？飲食注意什麼？

毛炙）肉苁蓉（酒浸一宿去皴皮焙）附子（炮裂去皮臍）牛膝酒浸一宿焙）天雄（炮裂去皮臍）五味子巴戟天（去心）葫蘆巴山芋菟絲子（酒浸別搗）熟干地黃（焙）桂（去皮）桑螵蛸（炙）楮實木香肉豆蔻（去殼）紅豆蜀椒（去目並閉口者炒出汗）沒藥沉香人參白茯苓（去黑皮）羌活（去蘆頭）白蒺藜（炒去角各一兩）上二十四味，搗羅為末，煉蜜和丸。如梧桐子大，每服二十丸，溫酒下。空心午前臨臥、各一服。

腎陰虛和腎陽虛都分別有什麼表現？有什麼區別？如何治療？

腎陰：腎陰是腎精作用的體現，全身各個髒腑都要依靠腎陰的滋養；是人體陰液的根本，所以又稱“元陰”。人體各個髒腑失去腎陰的滋養就會發生病變，如肝失滋養則肝陰虛，肝陽亢，甚至出現肝風；心失滋養則心陰虛、心火旺、心煩失眠；心神不安；腦失滋養則眩暈耳鳴。反過來，各個髒腑的陰液嚴重不足時，也會導致腎陰不足，如熱邪侵犯灼傷胃、胃陰不足，進一步就會損傷腎陰，稱為“腎陰涸”。由於“陰虛則陽亢”、“陰虛生內熱”，腎陰虛往往會出現潮熱、升火顴紅、舌紅、口干咽燥、脈數無力等熱象，但也有虛而無熱，則稱為腎精虧損。
腎陽：腎陽能推動人體各個髒腑的生理活動，是一身陽氣的根本，也稱“元陽”。腎陽不足就會影響各個髒腑的生理活動而發生病變。如肺失腎陽的幫助則出現氣急，吸氣不足等症稱為腎不納氣；脾失腎陽的推動則出現五更洩瀉、完谷不化等症；心失腎陽的鼓動則出現心悸、氣急；胸悶；唇舌青紫等心陽不足的症候；膀胱失去腎陽的氣化則出現小便不利或失禁或余瀝不盡或遺尿；津液的吸收、輸布失去腎陽的氣化則發生水腫；腎髒本身氣化不足則出現陽痿、遺精、腰脊酸軟等症；如果腎陽衰竭則出現面色蒼白、四肢厥冷、冷汗如油、脈微欲絕等危險的症候，稱為亡陽。“陽虛則陰盛”，“陽虛生外寒”。腎陽虛必然會產生寒象，如行寒肢冷、面色光、腰脊冷痛、喜熱飲、小便清長、大便清稀、舌淡苔白等症。如果虛而寒象不明顯，一般稱為“腎氣虛”。腎陽虛與腎陰虛同屬腎虛，基本上相同；區別在於有無明顯的寒象。
腎陰、腎陽的相互關系：腎陰與腎陽是腎髒生理的兩個方面。滋養全身各個髒腑的作用，稱為腎陰；推動全身各個髒腑的活動的作用，稱為腎陽。腎陰虛和腎陽虛是腎髒病理的兩個方面，虛而有熱為陰虛，虛而有寒為陽虛。兩者的性質是不同的，陰陽、寒熱，是對立的兩個方面。但兩者又共居於腎髒之中，是腎精和腎氣的具體表現，又是密切聯系不可分割的。陰液需要依靠陽氣的推動，陽氣需要陰液為基礎。腎陰虛和腎陽虛往往相互影響，出現陰虛及陽或陽虛及陰的病理現象。我們對腎陰虛和腎陽虛的症狀同時出現的時候，不能平等看待，必須具體分析，看那個方面是病理變化上起著主導作用的方面。以腎陰虛為主，在治療上要滋補精、血，使腎陰充足，腎陽才能振奮。在中醫理論上叫做“精能化氣”。以腎陽虛為主，在治療上首先要培補元氣，使腎陽得到旺盛，才能促進腎陰恢復。在中醫理論上稱為“精血不能速生，元氣所當急固”。我們還必須注意，在疾病發展的過程中腎陰虛和腎陽虛的主要位置會變換，治療的重點就要相應起變化。

腎陰虛主要表現為耳鳴目眩，牙齒動搖或疼痛，潮熱，手腳發熱，盜汗，腰膝酸如痛，多夢遺精性欲亢進，顴紅唇赤，少套或無苔，或舌苔花剝，脈沉細而快等症狀。腎陰虛的人，一般是消瘦體質，陰虛多火旺，常出現一些虛熱的現象。
滋陰的食物有：鱉、烏龜、雞蛋、鴨、銀耳、枸杞子、鳗鲡魚、等。豬脊髓、腦髓有補腎填精的作用。
鱉：鱉科動物中華鱉的肉。有名團魚、圓魚、甲魚，性味甘，平，入肝經。具滋陰，補虛，止瀉，截瘧之功，為滋補肝腎之陰的妙品。《隨息居飲食譜》：“滋肝腎之陰，清虛勞之熱，主脫肛、崩帶。”《日用本草》：“補勞傷，壯益氣，大補陰之不足。”陰虛諸損：鱉肉加冰糖炖服，其脂尤佳。(《本草備要》)
烏龜的肉，性味鹹、甘，平，入肝、腎經。功能滋陰，補血，補腎，健骨，降火，止瀉。《日用本草》：“大補陰虛，作羹，截久瘧不愈。”龜的腹甲稱龜板，為滋陰益腎、養血補心之要藥。龜板煎熬成膠，作用更強。現代研究證明龜肉能抑制腫瘤細胞等，並可增強機體免疫功能。對患有肺結核、便血、咳血、痔瘡、經常手足心發熱、腿痠腳軟、慢性腎炎、肝炎者亦宜食養。
鱉與烏龜齊名，但後者以滋陰、補血、止血、健骨為主，本品則清虛熱，通瘀結之功更勝。甲魚血可治骨結核。二者皆為血肉有情之品，是滋補肝腎之陰的妙品。
雞蛋：蛋清甘，涼；蛋黃甘，平；入心、腎經。雞蛋滋陰潤燥，養心安神。蛋清清肺利咽，清熱解毒。蛋黃滋陰養血，潤燥熄風，健脾和胃。《本草綱目》：“雞蛋黃，補陰血，解熱毒，治下痢。”雞蛋所含的蛋白質為完全蛋白質。而蛋白質中主要為嬰幼兒成長需要的卵白蛋白和卵球蛋白，與人體蛋白質組成相近，吸收率高。雞蛋中還含有多種礦物質，鐵的含量較牛奶豐富，是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。
鴨肉性味甘、鹹，平；入脾、胃、肺、腎經。功效滋陰養胃，利水消腫，健脾補虛。《滇南本草》：“老鴨同豬蹄煮食，補氣而肥體。同雞煮食，治血暈頭痛。”《本草匯言》：“滋陰除蒸，化虛痰，止咳嗽。”具有畏寒虛弱症狀的人適宜吃雞肉，如虛勞羸瘦，中虛胃呆食少，腹瀉下痢，水腫，經血色淡，帶下清稀，產後少乳，病後虛弱，神疲乏力，以及陽痿等。而體內有熱、有火的人適合吃鴨肉，特別是有低熱，虛弱，食少便干，水腫，盜汗，遺精，及女子月經少，咽干口渴者食之為宜。《日用本草》：“腸風下血人不可食。”《隨息居飲食譜》：“多食滯氣，滑腸，凡為陽虛脾弱，外感未清，痞脹腳氣，便瀉，腸風皆忌之。”
銀耳性味甘、淡，平；入肺、胃、腎經。功能滋陰潤肺。銀耳中的多糖類物質能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血機能，多糖a具有一定的抗輻射作用。《飲片新參》：“清補肺陰，滋液，治勞咳。”
鳗鲡魚有名白鳝。性味歸經甘，平；入肝、腎、脾經。補虛羸，祛風濕，殺蟲。《食療本草》：“療濕腳氣，腰腎間濕風痺。”病後脾腎虛弱，痰多洩瀉者忌服。《隨息居飲食譜》：“多食助熱發病，孕婦及時病忌之。”
白菜：性味甘，平，入胃、腸、肝、腎、膀胱經。功效清熱除煩，通利腸胃，利尿。白菜古稱為菘，以其青白高雅，凌冬不凋，有松之操故名。其性甘淡平和，作菜肴與肉同煮則味美，養胃益人，治療作用較弱，久食也無明顯副反應。
雙耳湯：銀耳10克，黑木耳10克，冰糖30克。將銀耳、黑木耳用溫水發泡，並摘除蒂柄，除去雜質，洗淨，放入碗內，加水適量，放入冰糖。置蒸籠中蒸1小時，帶木耳熟透即成。吃銀耳、木耳，喝湯，每日2次。滋陰、補腎、潤肺。
枸杞肉絲：枸杞100克，瘦豬肉500克，竹筍100克，豬油30克，食鹽、白糖、麻油、干澱粉、味精、醬油各適量。將瘦豬肉洗淨，去筋膜，切成2寸長的絲，竹筍切成同樣長的絲，枸杞洗淨待用。炒鍋加豬油燒熱，肉絲、筍絲同時下鍋，烹入料酒，加入白糖、醬油、鹽、味精攪勻，投入枸杞翻炒幾下，淋入麻油，起鍋即成。佐餐食，做菜肴。滋陰補腎，健身明目。用於體虛乏力，神疲，腎虛眩暈，視物模糊，陽痿，腰痛等。也可作強身益壽之用。
法制黑豆：黑豆500克，山茱萸10克，茯苓10克，當歸10克，桑椹10克，熟地黃10克，補骨脂10克，菟絲子10克，旱蓮草10克，五味子10克，枸杞子10克，地骨皮10克，黑芝麻10克，食鹽100克。黑豆用溫水泡30分鐘備用。將以上中藥裝入紗布袋內，扎緊，放入鍋內，加水適量，煎煮，每小時取煎液一次，放入另一盆中，再加水煎煮，如此共煎液4次，合並煎液，放入鍋內，將黑豆倒入盛有煎液的鍋內，放入食鹽，先以武火燒沸藥液，再用文火煎熬，至藥液干涸停火。將黑豆曝曬至干，裝入甕罐（或瓶）中貯藏備用。隨量嚼食。補益腎精，強筋壯骨。用於腎精不足、腎陰虧損引起的頭暈目眩，耳鳴耳聾，身體消瘦，尿頻遺精，腰痠腿痛，筋骨無力等。
黑芝麻：《本經》：“主傷中虛羸，補五內，益氣力，長肌肉，填腦髓。”《本草備要》：“補肝腎，潤五髒，滑腸。”又“明耳目，烏須發，利大小腸，逐風濕氣。”功能補肝腎，益精血，潤腸燥。
桑葚：《新修本草》：“單食，主消渴。”《滇南本草》：“益腎髒而固精，久服黑發明目。”《隨息居飲食譜》：“滋肝腎，充血液，祛風濕，健步履，息虛風，清虛火。”甘寒清潤，主入肝腎，功善滋陰養血，生津潤燥，適於肝腎陰血不足，及津虧消渴、腸燥等證。
枸杞甘平質潤，主入肝腎，既能補腎益精，又能養肝明目，長於平補陰陽，為滋補佳品。含甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、硫胺素、核黃素、胡蘿卜素、抗壞血酸、尼克酸及鈣、磷、鐵、鋅等元素。具有升高外周白細胞、增強網狀內皮系統吞噬能力，有增強細胞與體液免疫的作用；對造血功能有促進作用；還能抗衰

腎陰虛主要表現為耳鳴目眩，牙齒動搖或疼痛，潮熱，手腳發熱，盜汗，腰膝酸如痛，多夢遺精性欲亢進，顴紅唇赤，少套或無苔，或舌苔花剝，脈沉細而快等症狀。腎陰虛的人，一般是消瘦體質，陰虛多火旺，常出現一些虛熱的現象。
滋陰的食物有：鱉、烏龜、雞蛋、鴨、銀耳、枸杞子、鳗鲡魚、等。豬脊髓、腦髓有補腎填精的作用。
鱉：鱉科動物中華鱉的肉。有名團魚、圓魚、甲魚，性味甘，平，入肝經。具滋陰，補虛，止瀉，截瘧之功，為滋補肝腎之陰的妙品。《隨息居飲食譜》：“滋肝腎之陰，清虛勞之熱，主脫肛、崩帶。”《日用本草》：“補勞傷，壯益氣，大補陰之不足。”陰虛諸損：鱉肉加冰糖炖服，其脂尤佳。(《本草備要》)
烏龜的肉，性味鹹、甘，平，入肝、腎經。功能滋陰，補血，補腎，健骨，降火，止瀉。《日用本草》：“大補陰虛，作羹，截久瘧不愈。”龜的腹甲稱龜板，為滋陰益腎、養血補心之要藥。龜板煎熬成膠，作用更強。現代研究證明龜肉能抑制腫瘤細胞等，並可增強機體免疫功能。對患有肺結核、便血、咳血、痔瘡、經常手足心發熱、腿痠腳軟、慢性腎炎、肝炎者亦宜食養。
鱉與烏龜齊名，但後者以滋陰、補血、止血、健骨為主，本品則清虛熱，通瘀結之功更勝。甲魚血可治骨結核。二者皆為血肉有情之品，是滋補肝腎之陰的妙品。
雞蛋：蛋清甘，涼；蛋黃甘，平；入心、腎經。雞蛋滋陰潤燥，養心安神。蛋清清肺利咽，清熱解毒。蛋黃滋陰養血，潤燥熄風，健脾和胃。《本草綱目》：“雞蛋黃，補陰血，解熱毒，治下痢。”雞蛋所含的蛋白質為完全蛋白質。而蛋白質中主要為嬰幼兒成長需要的卵白蛋白和卵球蛋白，與人體蛋白質組成相近，吸收率高。雞蛋中還含有多種礦物質，鐵的含量較牛奶豐富，是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。
鴨肉性味甘、鹹，平；入脾、胃、肺、腎經。功效滋陰養胃，利水消腫，健脾補虛。《滇南本草》：“老鴨同豬蹄煮食，補氣而肥體。同雞煮食，治血暈頭痛。”《本草匯言》：“滋陰除蒸，化虛痰，止咳嗽。”具有畏寒虛弱症狀的人適宜吃雞肉，如虛勞羸瘦，中虛胃呆食少，腹瀉下痢，水腫，經血色淡，帶下清稀，產後少乳，病後虛弱，神疲乏力，以及陽痿等。而體內有熱、有火的人適合吃鴨肉，特別是有低熱，虛弱，食少便干，水腫，盜汗，遺精，及女子月經少，咽干口渴者食之為宜。《日用本草》：“腸風下血人不可食。”《隨息居飲食譜》：“多食滯氣，滑腸，凡為陽虛脾弱，外感未清，痞脹腳氣，便瀉，腸風皆忌之。”
銀耳性味甘、淡，平；入肺、胃、腎經。功能滋陰潤肺。銀耳中的多糖類物質能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血機能，多糖a具有一定的抗輻射作用。《飲片新參》：“清補肺陰，滋液，治勞咳。”
鳗鲡魚有名白鳝。性味歸經甘，平；入肝、腎、脾經。補虛羸，祛風濕，殺蟲。《食療本草》：“療濕腳氣，腰腎間濕風痺。”病後脾腎虛弱，痰多洩瀉者忌服。《隨息居飲食譜》：“多食助熱發病，孕婦及時病忌之。”
白菜：性味甘，平，入胃、腸、肝、腎、膀胱經。功效清熱除煩，通利腸胃，利尿。白菜古稱為菘，以其青白高雅，凌冬不凋，有松之操故名。其性甘淡平和，作菜肴與肉同煮則味美，養胃益人，治療作用較弱，久食也無明顯副反應。
雙耳湯：銀耳10克，黑木耳10克，冰糖30克。將銀耳、黑木耳用溫水發泡，並摘除

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