蜂蜜加醋有什麼有什麼用處？

媽媽叫我問蜂蜜加醋有什麼用處?
吃了有什麼保健作用呢？

網友奇招蜂蜜加醋減肥整瘦32斤
2009年11月02日08:28[我來說兩句][字號：大中小] 來源：搜狐女人社區去年6月份生完寶寶的體重嚇死人了145斤，以前的衣服全都不能裝了，出去也買不到合適自己的衣服，真是著急死了。

可是因為在哺乳期不能減肥，所以只能等到寶寶六個月斷奶後再開始減。

開始也嘗試了好多的方法，可是一點效果都沒有。對減肥都恢心了。後來又聽說醋加蜂蜜減肥效果很好，我抱著嘗試的心態。一周後沒想到真的有驚喜，我稱了一下是143斤，真的好開心，一周瘦了2斤，於是就發誓一定要堅持，到今天稱只有112斤了，呵呵太高興了減了33斤了。我要繼續加油!爭取減到95斤。

具體做法：1、早餐前20分鐘空腹喝;2、中餐和晚餐後立刻喝;蜂蜜醋是1：4再加兌開水喝。

注意哦，在挑選白醋時要選擇經大米，高粱，黃豆等加工而成的(注意看一下商標，一般都標明酸度)，盡量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋，因為果醋是保健醋，相對於減肥就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整，如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例。

蜂蜜具有諸多功能(蜂蜜斷食減肥)，熱量又很低，不僅有利於增加肝髒解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果，它的熱量還特別低，所以用蜂蜜減肥，簡單有效又安全。

不過醋的味道確實很不好，我剛開始喝了一天就想放棄了。喝了幾天後就沒習慣了這個味道。呵呵不過為了更漂亮好忍著了。姐妹們如果你們也試果很多方法都沒成功的話，我建議你不防試試這個方法吧，相信只要你堅持你一定會讓你有驚喜的。願姐妹們早日達到自己理想的體重。

趕巧，我現在就在喝蜂蜜加醋，大概每天兩次吧，我剛開始早上空腹喝的時候會有短時間燒胃的感覺，吃過飯後就好了，其余的時候因為是飯後喝的所以就不會有這種感覺了。堅持了幾天後現在即使是早上空腹喝也不會有不適的感覺了。至於你說的對腸胃不好，我覺得正好相反，喝完以後慢慢會覺得胃裡越來越舒服，飯量下降，減肥效果也不錯。

牛奶：吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。檸檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。柚子：性酸，味寒，可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒後口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。金橘：性辛，味甘，具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

了解更多的減肥產品
http://www.baidu-bing.cn

有人說
蜂蜜加醋可以美容.減肥
我想問的是
食醋能不能代替白醋
蜂蜜加醋水.這個醋用哪種醋比較好?
uiopjklm888
女人都愛輕信那種沒有科學依據的人雲亦雲的東西.如果樓主一定要嘗試.人家說了.得用白醋或者蘋果醋.
蜂蜜美容那是可以的.因為各種營養素和雌激素的作用.至於加醋能不能減肥.加紅醋和白醋有啥子區別.我保留個人意見.
聽說是每餐前喝一杯加醋蜂蜜水.呵呵.等於跟飯前喝白水減肥的原理一樣吧.沖淡胃液.阻礙營養吸收.然後增加飽腹.減少正餐攝入熱量.
不過蜂蜜本身是高熱量的.醋又能開胃.這又怎麼理解呢.或許這"偏方"還不如喝白水減肥有效果呢.
好了.不多廢話了.樓主問.蜂蜜加醋水.這個醋用哪種醋比較好?答:白醋或者蘋果醋...嗯嗯.就這樣吧...
ps:想減肥.少吃多動是不二法則.其它基本都可以忽略.心理暗示大過實際作用.
豬豬小飛俠