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誰知道龜板牛肉蔬菜湯怎麼做的?需要什麼材料?

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更新時間:2022-05-18

 
牛肉蔬菜湯

原料:牛肉(以牛腩為佳),番茄,番茄醬,土豆,胡蘿卜,卷心菜,洋蔥

調料:鹽,香葉,番茄沙司,黃油,白胡椒

制作步驟:1.牛肉切大約3厘米見方的方塊,放入沸騰的水中氽燙一兩分鐘,去掉血末後撈出備用。

2.將香葉、白胡椒粒和洋蔥放入茶袋中。鍋中接足量涼水,放入焯過水的牛肉塊,以中火煮開後,撇去浮末。注意的是,水不宜太多,不然湯就不香了。

3.將西紅柿切大塊倒入鍋中。將放了洋蔥和香葉的茶袋也放入湯鍋中,以中火煮開後,轉小火慢炖大約3小時。

4.撈出牛肉和番茄另做其他用;香料袋取出扔掉;牛肉湯備用。

5.卷心菜切粗絲,土豆和胡蘿卜切麻將大小的塊,洋蔥切小片。

6.鍋中倒入適量炒菜油,再放入一小塊黃油加熱融化。

7.把卷心菜炒軟後盛出備用。將洋蔥炒香。

8.放入土豆和胡蘿卜塊翻炒。加入卷心菜繼續翻炒一會兒,然後把蔬菜盛出備用。

9.將番茄醬倒入鍋中,用鍋中底油翻炒出香味。然後把蔬菜倒回鍋中。

10.把事先煮好的牛肉湯倒入,如果喜歡,可以留一些牛肉切成小丁也一起倒入。

11.以中火煮開後小火再炖30分鐘,加入少許鹽調味,如果喜歡也可以加一點點糖。最後再倒一點番茄沙司味道會更好。
 

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