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其實我也沒有多胖，身高158，體重108，可是在這個社會裡人們對手的標准是沒有極限的，這不是唐朝時代，胖不再是美，我也就不得不加入減肥的行列，最開始我想到的是節食減肥，這個可以說是最見效，最省錢的方法，對於學生時代的我也是最可行的了，為了美，我忍了，當時是大一，也不知道什麼營養均衡，當時想著瘦了就好，可是時間沒有多久，我就特想吃見什麼想吃什麼，一天我忍了，一個星期我忍了，可是這也不是長久之計啊！再說，身體也讓我搞垮了，大病了一場，後來我意識到了健康的重要性，飲食照常，沒多久，我體重又回去了，甚至比以前還要重了幾斤。大二後，我為了增強體質，還有也是為了減肥，我開始跑步，不過量不是很大，不到兩千米，也許是我運動量太小沒有達到減肥的目的，不過人倒是壯實了不少，畢業在即，我不得不把減肥提上了日程，我覺得只靠我自己減肥有點困難了，後來我在網上查了好多產品，後來我看見了御淑堂減肥組合，我當時還就想能有效果嗎！不過看著這個產品的口碑還是很不錯了它是純中藥提取的，沒有任何副作用也不會反彈，後來想買一個療程試試，最好效果還真不錯的，一個星期我就受了4斤。我現在97斤了，現在還在使用，如果你按著專家說的做，你一定會達到減肥效果的。我的目標體重是90，朋友們，祝大家早日減肥成功！祝我早日減肥成功！

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到淘寶用戶名：yi休小站的淘江湖日志裡看看她是怎麼從116斤減到90斤的，她的體驗相信對你有幫助！我也是借鑒她的方法才成功減肥的！

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