高血糖，高血壓，高血脂，高膽固醇的老人哪些食物不能吃？

脂效能與大蒜內所含物質--蒜素有關。大蒜的這一有效成份有抗菌、抗腫瘤特性，能預防動脈粥樣硬化、降低血糖和血脂等。

杏仁：杏仁不含膽固醇，僅含7%的飽和脂脂酸。高血脂病人病天吃30g杏仁，可替代含高飽和脂肪酸的食品。

菊花：有降低血脂功效和較平穩的降血壓作用。老年人在綠茶中摻雜一點菊花，對心血管有很好保健作用。

雞蛋：過去認為雞蛋含膽固醇量高，多吃易致冠心病。現已證實雞蛋含有卵磷脂，能使人體血中膽固醇和脂肪保持懸浮狀態而不在血管壁沉積，從而有效降低血脂水平。建議每天吃一個雞蛋為宜。

大豆：含有豐富的不飽和脂防酸，維生素e和磷脂。高膽固醇患者每天食用大豆蛋白質60～100g,約有90%的人會痊愈或好轉。

涼拌芹菜：取芹菜梗200g，海帶100g，黑木耳50g，先將黑木耳和海帶用水洗淨切絲、用沸水焯熟，嫩芹菜梗切3cm長，沸水稍煮撈起。上述原料冷卻後加調料拌和，主治高血脂症、高血壓病。

注意事項很多的，三言兩語也說不清楚，你去百度裡搜一下，
上面寫的很清楚的。

【商品名稱】中星高血脂激光治療儀
【商品廠家】鄭州市中星醫療設備有限公司
【規格型號】zx-900型(家用經濟型)

市場價格：￥2,280.00元

優惠價格：￥1,100.00元

中星高血脂激光治療儀zx-900型
             鼻腔照射治三高30分鐘見療效
治療原理：高血脂激光治療儀原理是采用波長為650nm的低強度單色激光照射鼻腔，刺激鼻腔內的交感神經和副交感神經,可使鼻粘膜血管收縮、擴張,從而反射性引起顱內血循環和全身血循環的改善，同時包裹在紅細胞表面的脂肪層迅速剝落,恢復紅細胞膜的通透性,使聚集成團的紅細胞分散,大大提高其攜氧量；同時激活血液中的多種酶體,分解消融血液中的多余脂肪;減少並消除血管內的膽固醇;降低血液中血栓形成物的含量;加速紅細胞內超氧化物岐化酶(sod)的合成,提高其活性,減少自由基及其對細胞的破壞，延緩細胞衰老；調整機體的免疫力，提高機體的抗病能力；改善機體中毒狀態，保護機體免受自由基以及其它毒性物質的損害；使淨化的血液順暢地流向各組織器官,達到快速改善血液循環及微循環,從而達到從根本上治療和預防心腦血管疾病及其它亞健康症狀的作用。
主要功能：
1.降低血粘度
2.降低血脂（膽固醇、甘油三酯）
3.防止血栓形成
4.預防和治療高血壓
5.保健大腦，增強記憶
6.改善亞健康狀態
7.調節機體免疫功能，增強機體抗病能力。

適應症：
*心腦血管疾病:高脂血症、高粘血症、血脂稠、高血壓、動脈硬化、心腦供血不足、防止血栓形成、冠心病、心肌梗塞、心絞痛、肺心病、心率失常、腦血栓、腦梗塞、腦出血和腦外傷後遺症、糖尿病、血管性頭痛、腦中風等疾病。
*神經,內分泌系統疾病:
偏頭痛頑固性失眠神經衰弱植物神經紊亂內分泌失調慢性腎功能衰退老年癡呆乙型肝炎等
*呼吸系統疾病:
過敏性鼻炎肺部感染慢性阻塞性肺部疾病等
*適用於因血粘度增高引起的亞健康狀態，如頭痛、頭暈、胸悶、失眠、耳鳴、乏力等症狀。
功能范疇：
1. 降低血粘度
  向血液中注入單色低能量的激光可以提高紅細胞的變性能力,改善紅細胞及血小板的聚集性,提高紅細胞的攜氧能力,使紅細胞原來的負電荷量恢復正常,相互間排斥力加大,使原來聚集成團的紅細胞分散開,從而降低血粘度。
2. 降低血脂
  向血液中注入單色低能量的激光可以激活血液中的多種酶體,並消融分解血液中的多余脂肪,提高血氧含量,從而加速自由基清除,干擾脂質過氧化代謝過程,減少並清除血管內的膽固醇,降低血脂。
3. 防止血栓形成
  向血液中注入單色低能量的激光能夠降低縮血管活性物質,提高舒血管活性物質,降低血液中形成血栓物質含量,有利於預防心腦血管疾病,如腦中風、腦梗塞、心肌梗塞、冠心病等疾病的發生。
4. 治療、預防高血壓,平穩血壓
  向血液中注入單色低能量的激光可降低血粘度,改善紅細胞和血小板的聚集程度。從而使血粘度降低,外周阻力減少,還可降低血脂,改善血管壁的彈性,使血壓恢復正常,降低外周阻力,減輕心髒負菏起到平穩血壓的作用。
5. 健腦增記
   向血液中注入單色低能量的激光能提高紅細胞攜氧和釋放能力,從而保證大腦有充足的能量來源達到健腦增記的作用。
6. 臨床症狀明顯改善
  對頭暈、頭痛、胸悶、氣短、語滯、健忘、瞌睡、乏力等心血管疾病有明顯改善,半導體激光能夠刺激吞噬能力增加,加快脂蛋白降解,降低外周阻力,改善血液循環,能迅速緩解周身症狀,提高活動耐力。

性能特點：
1.鼻腔照射，無痛苦、無創傷、無副作用，快速降低血粘度和血脂
2.帶翅膀的一次性柔軟鼻塞，無需夾鼻，舒服方便，無交叉感
3.進口半導體激光器，性能穩定
4.采用低功耗單片機控制，持久穩定可靠
5.具有恆壓和電流監視功能
6.具有定時報警功能
7.采用充電電池，可連續使用
8.整機輕巧,攜帶方便。
9.專利產品。

http://yiliaoqixie100.loogoo.com/list--d6d0d0c7--0.html

您好
看的出你是給你爸媽提的問題，
我給你找了下
血脂健康手冊1.什麼是血脂？血液中的脂肪類物質，統稱為血脂。血漿中的脂類包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和非游離脂肪酸等，它們在血液中是與不同的蛋白質結合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。大部分膽固醇是人體自身合成的，少部分是從飲食中獲得的。甘油三酯恰恰相反，大部分是從飲食中獲得的，少部分是人體自身合成的。2.什麼是高血脂？高血脂是指血中膽固醇(tc)和／或甘油三酯(tg)過高或高密度脂蛋白膽固醇(hdl-c)過低，現代醫學稱之為血脂異常。3.高血脂的危害？血脂是人體中一種重要的物質，有許多非常重要的功能，但是不能超過一定的范圍。如果血脂過多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉積，逐漸形成小斑塊(就是我們常說的“動脈粥樣硬化”)這些“斑塊”增多、增大，逐漸堵塞血管，使血流變慢，嚴重時血流被中斷。這種情況如果發生在心髒，就引起冠心病；發生在腦，就會出現腦中風；如果堵塞眼底血管，將導致視力下降、失明；如果發生在腎髒，就會引起腎動脈硬化，腎功能衰竭；發生在下肢，會出現肢體壞死、潰爛等。此外，高血脂可引發高血壓、誘發膽結石、胰腺炎，加重肝炎、導致男性性功能障礙、老年癡呆等疾病。最新研究提示高血脂可能與癌症的發病有關。4.哪些人易得高血脂？有高血脂家族史者；體型肥胖者；中老年人；長期高糖飲食者；絕經後婦女；長期吸煙、酗酒者；習慣於靜坐的人；生活無規律、情緒易激動、精神處於緊張狀態者；肝腎疾病、糖尿病、高血壓等疾病者。5.沒有症狀不等於血脂不高.由於高血脂的發病是一個慢性過程，輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺，較覺，較重的會出現頭暈目眩、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說話、肢體麻木等症狀，最終會導致冠心病、腦中風等嚴重疾病，並出現相應症狀。6.您的血脂高嗎？總膽固醇(tc)低於5.20mmol/l(200mg/dl)正常，高於5.72mmol/l(200mg/dl)異常；低密度脂蛋白膽固醇(ldl--c)低於3.12mmol/l(120mg/dl)正常，高於3.64mmol/l(140mg/dl異常；高密度脂蛋白膽固醇(hdl--c)高於1.04mmol/l(40mg/dl)正常，低於0.91mmol/l(35mg/dl)異常；甘油三酯(tg)低於1.70mmol/l(150mg/dl)正常，高於1.70mmol/l(150mg/dl)異常。7.調節血脂三大法寶調節飲食結構、改善生活方式、藥物治療。(1)調節飲食結構的原則：限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物；選用低脂食物(植物油、酸牛奶)；增加維生素、纖維(水果、疏菜、面包和谷類食物)(2)正常老年人每日膳食結構：一個雞蛋、一個香蕉；一碗牛奶(不一定加糖，也可以是酸牛乳和奶粉)；500克水果及青菜(可選多種品種)；100克淨肉，包括魚、禽、畜等肉類(以可食部分計算)；50克豆制品(包括豆腐、腐竹、千張、豆糕以及各種豆類加工制品，例如豆泥，豆沙和煮爛的整豆)；500克左右的糧食(包括米、面、雜糧、根莖類和砂糖在內)；每天飲用湯，每餐一碗。(3)具有降血脂的食物：大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2個)、生姜、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等。(4)高血脂患者治療膳食舉例：早餐，豆漿200毫升，蒸餅50克，煮熟黃豆10克；中餐，標准粉、玉米粉兩面饅頭100克，米稀飯50克，瘦豬肉25克，炒青椒100克，炒豆角100克；晚餐，米飯150克，小白菜100克，熬豆腐50克，粉條10克，鯉魚20克，土豆絲100克。全日烹調用油12克。(5)改善生活方式a.減肥：肥胖就是脂肪過剩，也是動脈樣硬化的外在標志。b.戒煙：煙草中的尼古丁、一氧化碳引發和加重動脈樣硬化的發生和發展。c.控制酒精：酒對人體少飲有利，多飲有害。酒的熱量高，多喝加重肥胖。d.有氧運動。8.老年人適當運動量通過心率計算運動量是否適宜，心率保持在(220-年齡)×（60%-85%)。適合老年人健身體育項目有太極、氣功、慢跑、快走、騎車慢行、游泳、登山、老年健身操、門球、羽毛球、倒走等。一天中進行健身鍛煉最佳時間：早晨5時，運動量不宜過大，應保持輕到中等強度；上午10時是一天中最佳的運動時機，下午16~17時是減肥的最合適鍛煉時間；晚飯前0.5~1小時，此時進行散步(或快走)和做保健體操，是有利於治療糖尿病的體育療法。同時應注重心理健康，保持樂觀豁達的生活態度。9.藥物治療，保心護腦九十所代初，國際醫學界進行了大規模的調脂治療研究，結果令人振奮：長期服用調脂藥物不僅降低血脂，同時也明顯減少冠心病、心肌梗塞、腦中風的發生率、致殘率和死亡率。簡言之，調脂治療最根本目的是預防、延緩冠心病、腦中風等疾病的發生。目前，全球醫生和患者對調脂治療極其重視，觀念發生根本性變化。因此有人稱調脂的年代已經到來！10.如何選擇理想的調脂藥？當通過合理調整飲食結構，改變不良生活習慣，加強體育鍛煉後，仍不能使血脂降至理想水平時，就必須開始藥物治療。目前調整血脂的藥物很多，主要分為以下三類：(1)他汀類，以降低膽固醇為主，如舒降之、普拉固等；(2)貝特類：以降低甘油三酯為主，如諾衡、力平脂等；(3)天然藥物類，對降低膽固醇和甘油三酯均有效，且可以升高高密度脂蛋白，具有綜合調節血脂的功效，且副作用小，如龍泰牌降脂寧等。因為血脂增高是一個緩慢的過程，血脂的調節特別是消除血脂的不良影響也同樣需要一個持續作用的過程，因此患者應根據自身的不同情況，選擇降脂作用明顯，毒副作用小的降脂藥物。11.檢查血脂至關重要：由於目前仍有很多人對高血脂的危險認識不足，再加高血脂本身並沒有什麼症狀，因此，很多人是在無意中發現血脂高的。為防范於未然，當您有下述情況時，如高血脂家族史，肥胖、高血壓、皮膚黃色瘤或已有冠心病、腦中風，糖尿病、腎髒疾病、中老年、絕經後婦女、長期高糖飲食，請您及早檢查血脂。普通人：每2年檢查一次血脂；40歲以上的人：每一年檢查1次血脂；高危人群和高血脂患者：聽從醫生指導定期復查血脂。12.血脂與冠心病

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