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紅豆雪耳糖水怎樣做?

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更新時間:2022-05-18
紅豆雪耳糖水怎樣做?
 
蓮子中央的青綠色胚芽是蓮心,味苦,有清熱、固精、安神、強心的功效。,不喜歡苦味可以摘去蓮芯。煲的粘稠,可能是火開的太大或是水放少了。
 
材料准備好:紅豆,雪耳,冰糖等.然後把紅豆,雪耳分別用水浸透,洗鍋把紅豆放進鍋裡煮待紅豆煮到爛了一定程度再把雪耳放進去一起煮.待煮到滾的時候把糖放進去,再攪拌到糖完全熔化為止,那麼紅豆雪耳糖水就好咯!
 

這個冬季,喝點什麼湯補身子呢. 
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