1,當歸生姜煲羊肉材料:羊肉或羊排500克,生姜10克,當歸5克,大蔥,料酒,醋,鹽,糖,雞精,胡椒粉.羊肉過水焯一下,放砂鍋裡,加入生姜,大蔥,當歸,料酒,點少許醋去腥.煲二個小時左右,快出鍋時加鹽,糖,雞精,胡椒粉調味.這道羊肉煲煲出的湯是奶白色的.2,黨參煲羊肉材料:鮮羊肉500克、黨參10克、紅棗10克、枸杞10克、生姜10克。大蔥,鹽、雞精、白糖、胡椒粉少許、紹酒,醋。制法:(1)羊肉砍成塊,黨參洗淨,紅棗、枸杞泡透,生姜切片。(2)鍋內加水,水開時,放入羊肉塊焯一下,撈起沖淨待用。(3)將砂煲置於火上,放入羊肉、點少許醋去腥,放生姜、黨參、紅棗、枸杞、大蔥,紹酒,入清水,加蓋大火燒開轉中小火煲2小時左右,加鹽、雞精、白糖、胡椒粉調味即可。3,白蘿卜煲羊肉材料白蘿卜1根,羊肉500克,豬脊骨150克,大蔥、老姜、枸杞各少許,鹽,雞精,料酒,醋.做法(1)豬脊骨、羊肉斬塊;蘿卜去皮洗淨。(2)鍋內加水,待水沸時,放入豬脊骨、羊肉焯水洗淨.(3)將沙鍋置於火上,放入豬脊骨、羊肉、加少許醋去腥,加入蘿卜,大蔥,老姜、枸杞,煲2小時左右後,調入鹽、糖,雞精,即可。
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