酒後吃什麼解酒最有效，最快 ?

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作為一名喝酒的醫生，憑經驗，我向大家推薦：廣州潔靈生產的護肝寶，的確不錯，我都用了好幾年了，感覺護肝寶有一個最大的特點就是，喝多了後，在上床睡覺前，喝兩支，第二天起來頭不痛，也不暈，倍兒輕松，照常上班。大家可以聯系這個人免費索取資料，我就是從他廠家直銷的淘寶店裡買的，解酒醒酒，還預防醉酒，能提高酒量，保健養身，純中藥，無毒，無副作用，效果很好。
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十種解酒方:
綠豆解酒綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。
甘蔗解酒甘蔗１根，去皮，搾汁服。
食鹽解酒飲酒過量，胸膜難受。可在白開水裡加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。
柑橘皮解酒將柑橘皮焙干、研末，加食鹽１．５克，煮湯服。
白蘿卜解酒白蘿卜１公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。
鮮橙解酒鮮橙（鮮橘亦可）３—５個，搾汁飲服，或食服。
橄榄解酒橄榄１０枚，取肉煎服。
甘薯解酒將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。
鮮藕解酒鮮藕冼淨、搗成藕泥，取汁飲服。
生梨解酒吃梨或擠梨汁飲服。
解酒防醉的方法很多，最好的方法當然是飲酒有節，不酗酒。

在此前提之下，還有幾種方法可以防醉：避免空腹飲酒，喝酒前先吃點油質食物，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃，防止酒精滲透胃壁；

酒後及時喝果汁或糖水有較好的解酒效果，也可以喝熱湯，尤其是姜絲炖魚湯的解酒功效更好；

吃糖醋菜解酒效果也不錯，因為醋和酒能在體內形成乙酸乙脂，有解酒作用，糖對肝髒還有保護作用；

用食醋50克，紅糖20克，生姜3片煎水喝，有明顯解酒作用；

飲用牛奶也可延緩酒精在胃內的吸收，並保護胃黏膜不被酒精損傷

喝寶健s茶，吃五到十粒寶健磷脂ve。我試過的。效果很好。

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