怎麼制作既簡單又很美味的檸檬水?
檸檬茶的做法超簡單。材料：1.檸檬半個2.蜂蜜適量（看你喜不喜歡喝甜蜜蜜的茶，喜歡就多放）3.紅茶包3至4個（要不然就用散裝紅茶，中國的滇紅、祁紅哪兒都有散裝的賣，要買錫蘭紅茶或想喝伯爵茶就得去賣進口貨的大超市）做法：1.把茶包放入用開水燙過的茶壺，用開水浸一下茶包並倒掉此次的茶水，然後再注入開水泡茶。2.檸檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好後就可以把檸檬片放入茶壺中。（我後放檸檬片先泡茶的原因是為了檸檬片可以保持美觀完整）3.泡4-5分鐘左右，然後就可以倒入杯子裡慢慢享受了！現在可以加蜂蜜調味，或者等茶涼一點再加，會更健康。可以的話在茶杯裡加半片薄薄的檸檬片，那就更好看，更好喝了。法二：材料：檸檬若干個，糖，蜂蜜做法：1檸檬洗淨切片放可密封容器中，加糖拌均。2密封後放冰箱，泡一晚即可。3兩片檸檬沖入1杯熱水，冷卻弄溫加蜂蜜即可。注意：1一般是1個檸檬加1湯匙糖。這個配量隨個人喜好。2蜂蜜不要用熱水沖。因為蜂蜜中含有酵素，遇上熱水會釋放過量的「羟甲基糖酸」，使蜂蜜中的營養成份被破壞。我個人的經驗和觀察，發現喝的時候最好再用鐵勺將檸檬搗爛一下子，味道會更好。檸檬冰淇淋的做法檸檬冰淇淋的做法[配料]檸檬1個，奶油5克，蛋黃5克，水500克。[制法]檸檬去皮、擠汁；檸檬皮搗爛備用，澱粉用水浸透；再把白糖放入鍋內，加500克水煮沸，加入搗爛的檸檬皮，使其降溫，隨後用紗布濾去檸檬皮。另取一鍋，倒入濾出的檸檬糖水，加入蛋黃，不斷攪打至起泡沫，倒入澱粉，再將鍋置於文火上加熱，使混合液變稠，離火，仍繼續攪拌，晾涼後，加入檸檬汁和攪拌過的奶油，調勻後，入冰箱凍結即可。[作用]清熱解暑，富含蛋白質。檸檬水材料：檸檬若干搾汁做法：1.公升的水裡加上半粒檸檬原汁，並置於冰箱裡，溫度較低易有清涼爽口的感覺。2.每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。3.必須搭配每日15分鐘運動，不必持續進行，分散時間亦可有助於排汗，目的是為了排除體內有害物質。美麗小秘密：檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運動，效果會十分顯著。這套減肥法現在在日本是最流行的，在家裡自己操作就可以達到減肥的效果，所以被稱為“家庭主婦”式的喝水節食法，十分有效
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