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蓮藕骨頭燙可以加蘋果馬蹄嗎 | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
蓮藕骨頭湯中,如果您喜歡也可以蘋果和馬蹄,對湯的功效不會造成影響 這個湯屬於一款美容湯,.具體做法是 原料： 排骨300克、藕一節、鹽少許。 做法： 1、排骨涼水下鍋，水沸後撇去浮沫，撈出排骨； 2、藕切塊； 3、鍋中水沸後，放入排骨、藕塊，大火煮沸，小火繼續煮兩三個小時，加鹽調味，再煮 小提示： 1、這道湯不放鹽也好喝，藕的清甜和排骨的香，排骨可以蘸醬汁來吃； 2、長時間炖蓮藕，最好選用陶瓷或不銹鋼的器皿，避免用鐵鍋、鋁鍋，也盡量別用鐵刀切蓮藕，減少氧化。 |
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