請問各位朋友們,各位大蝦``蔥爆羊肉咋做呀? 制作方法一 將羊肉批成1.2厘米厚的片,兩面交叉打花刀(深度各為肉厚的1/3),切成1工厘米的長條,再切成方丁,放入碗內加精鹽、雞蛋清、濕澱粉攪勻。將大蔥一剖為二,改刀成1.2厘米的段備用,取一空碗放入精鹽、醬油、紹酒、味精、濕澱粉攪勻成汁。炒鍋內放入花生油,在旺火上燒至六成熱(約150℃)時,放入羊肉丁,用手勺撥散,乙再放入蔥段攪散迅速撈出。鍋內留少量油,用旺火燒熱後放入羊肉丁、蔥段爆炒,接著倒入碗內芡汁翻炒,淋上芝麻油,顛翻幾下,速退出鍋即成。 制作方法二 一、交羊腿肉去筋,切成大薄片;京蔥切成旋刀塊,爆炒後就會變成片。 二、將京蔥塊、生油(或豬油)、醬油、鹽、酒、花椒粉、羊腿片拌和在碗裡。 三、用生油、麻油、大蒜頭(折碎)炝鍋燒至高熱時,將放在碗裡的羊腿片、京蔥等材料倒入,用大武火很快地爆炸幾下,再加少許麻油,醋起鍋. 制作方法三 羊肉片(500克)、雞蛋(1只)、大蔥(半根)、姜(3片) 腌料:鹽(1/2湯匙)、雞蛋清(1只)、生粉(1湯匙)、水(1湯匙) 醬汁:醬油(1湯匙)、鹽(1/3湯匙)、料酒(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、生粉(1/2湯匙)、水(3湯匙) 調料:油(5湯匙)、料酒(1湯匙)、芝麻油(1/2湯匙) 1將羊肉片放入碗裡,加1/2湯匙鹽、1個雞蛋清、1湯匙生粉和1湯匙水拌勻,腌制10分鐘。 2洗淨大蔥切去頭部,斜切成薄片。 3調醬汁。取一空碗,放入1/3湯匙鹽、1湯匙醬油、1湯匙料酒、1/3湯匙雞粉、1/2湯匙生粉和3湯匙水拌勻待用。 4灑5湯匙油入鍋燒熱,倒入大蔥、姜片爆香,倒入羊肉片大火炒1分鐘,倒1湯匙料酒和1/2湯匙芝麻油炒至肉色變白 5倒入醬汁翻炒調味後,即可出鍋咯! 制作方法四 主料:羊肉(後腿)200克 輔料:大蔥100克 調料:子姜5克花生油30克大蒜10克香油10克味精2克醬油20克鹽2克料酒10克各適量 制作工藝 1.羊後腿肉橫絲切成薄片; 2.蔥切斜滾刀塊,姜蒜去皮切成細末; 3.炒勺上旺火,倒入花生油,燒至七八成熱,放入羊肉片,用手勺打散,即放入姜末、料酒,用旺火快速煸炒; 4.待肉片變色後,放入蔥塊、精鹽、味精、米醋(醋忌與羊肉一同食用!)、醬油拌炒; 5.待主配料已將調味汁吸收一部分時,放入蒜末,點入香油,再用手勺拌炒兩下,顛翻出勺裝盤。 制作方法五 主料:羊肉(後腿)(150克)大蔥(150克) 調料:植物油(25克)香油(5克)醬油(15克)大蒜(15克)料酒(10克)醋(5克)姜汁(5克) 制作工藝 1、將羊肉去筋切成4.5厘米長的薄片。 2、大蔥去蔥葉留用蔥白洗淨切滾刀段。 3、蒜去皮洗淨剁成蒜米。 4、鍋中放油燒熱,下入肉片煸炒至變色,加入料酒、姜汁、醬油煸至入味; 5、最後放入蔥白、蒜米、醋(醋忌與羊肉一同食用!),淋入香油即成。
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