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香菇可以跟金針菇一起煮嗎

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
香菇可以跟金針菇一起煮嗎
 
涼拌全銀配

原料水發金針菇100克,綠豆芽150克,姜、蔥、味精、醬油、醋、胡椒、香油適量。

做法金針菇發透,洗淨;綠豆芽去雜質,洗淨。分別在沸水中焊熟,在碗內混後。加入各種佐料,裝盤,淋上香油。

金針菇炒腰花

原料鮮金針菇250克,豬腰1對,瘦豬肉150克,鮮筍150克,醬油、鹽、黃酒、蔥段、姜片、水澱粉適量,豆油100克。

做法將豬腰剖開洗淨,切成花塊,瘦肉切成塊,分別盛在碗裡,加少許鹽。醬油,黃酒拌勻。鮮筍切成片,人沸水中焯片刻撈出瀝干,金針菇洗淨,切3厘米長小段。豆油入鍋,旺火燒熱,加入蔥段、姜片爆香。肉片先下鍋炒,再加入腰花繼續翻炒,八成熟時,加入筍片、菇段,翻炒數下,加水澱粉勾芡,再淋上或植物油50克,醬油50克,味精10克。將瘦肉切絲,炒鍋置旺火上,放入豬油燒熱後下肉絲炒至八成熟,下菇片再炒10分鐘,放入鹽、味精、醬油即成。

全針菇炒鳝絲

原料鮮金針菇250克,去骨黃鳝350克,豆粉、姜片、蒜瓣、豬油、鹽、醬油適量。

做法將黃鳝洗淨,剁段切條;姜切絲;金針菇洗淨切段,豆粉加水調勻,入鍋燒開,放人鳝絲,加醬油、鹽翻拌,至鳝絲半熟時投入金針菇及姜絲,翻炒至繕絲熟透,起鍋盛人菜盤。鍋洗淨後以旺火將豬油燒熱,投入拍碎的蒜瓣爆香,澆在鳝絲上,趁熱上桌。

全針菇扒雞肫

原料鮮金針菇250克,,雞(鴨)肫5只,精肉150克,雞油1大湯匙,姜片少許,蒜瓣、料酒、白糖、鹽、醬油各適量。

做法將雞肫洗淨去裡硬皮,切塊;金針菇洗淨切段;肉切片,將雞肫塊入開水煮片刻,用清水漂洗後置碗中,加料酒、鹽、白糖上籠蒸至酥爛。另鍋將雞油燒熱,投入姜、蒜爆香,倒入肉片,加醬油旺火燴炒幾下,轉文火,投入金針菇,翻炒幾下,從蒸籠中取出雞肫,將金針菇,肉連湯扒在雞肫上即成。

全針菇雲片

原料金針菇50克,豬肚250克,米粉50克,食油250克,蔥花、鹽、黃酒、白糖、水澱粉各少許。

做法將金針菇洗淨;豬肚洗淨後切片,加入黃酒煮15分鐘。在米粉中加適量白糖、鹽,放入豬肚拌和。油鍋在旺火上燒熱,放人豬肚炸至表面微黃撈出。鮮湯入鍋,放入金針菇燒開,再將炸好的肚片放入,開後用水澱粉勾芡,再澆油、放蔥花即成。

雙全湯

原料鮮金針菇50克,鮮金針菜(黃花菜)70克,香油、鹽、味精適量。
做法金針菇洗淨,切成兩段;金針菜用水泡發,洗淨。油鍋置旺火上,放入金針菇與金針菜,翻炒數下,加入泡發金針菜的水,加入鹽、味精。水沸後,淋香油起鍋。



三絲拌金針菇(美食煮義之春季菜譜)

■原料:火腿腸、金針菇、青椒、水發香菇、料酒、鹽、醬油、姜末、胡椒粉、香油、醋、雞精。
  ■制法:將青椒、香菇洗淨切成絲,用沸水焯一下,火腿腸切成絲。
金針菇用水煮熟後與青椒絲、香菇絲、火腿絲、雞精、料酒、鹽拌勻。
將姜末、醬油、醋、胡椒粉、香油調成汁,澆上即可。
  ■特點:清淡適口。



針菇雞絲


原料
雞脯肉250克
金針菇150克
雞蛋清1個

制法
雞肉切絲,加蛋清,鹽,澱粉拌勻,金針菇切段下清湯汆後瀝干,將調料調成鹵汁.
雞絲過油.
姜絲,蔥段嗆鍋,放入雞絲,金針菇煸炒,倒鹵汁燒開後起鍋裝盤即成.


小油菜金針菇色拉

做法:小油菜洗淨切段,金針菇切去老化的傘柄;鍋內放清水,煮開後放精鹽、黃油、小油菜和金針菇,焯水後撈出放盤;拌入精鹽、胡椒粉、香醋調味。
燒金針菇

材料:金針菇,黃瓜絲,筍絲,鹽,料酒,味精,香油,姜片,食用油。

做法:金針菇切一刀和筍絲焯一下,瀝干。鍋內放油,煸姜片,烹料酒,加味麻辣蘿卜絲



菜譜名稱金針雞絲
所屬菜系其它菜系
所屬類型中廚靓菜
基本特點
基本材料生雞脯肉150克,金針菇75克,大油500克,料酒10克,鹽2克,味精2克,水團粉25克,蔥絲、青蒜段、毛姜水少許,蛋清一個,胡蘿卜絲適量
具體步驟:
①將雞肉切絲,用蛋清抓勻,再加入團粉拌好,金針菇用熱水氽一下;
②炒勻上旺火,下大油,燒四成熟時,下雞絲,用筷子撥,滑透倒出,滗油;
③炒勺加旺火,下底油,先下蔥絲,再下金針菇,放料酒、味精、鹽、毛姜水少許,速將雞絲投入,急炒,加青蒜段即可。



菜譜名稱豆苗蘑菇湯
所屬菜系粵菜
所屬類型特色靓湯
基本材料豆苗、口蘑、金針菇

饞人喝湯,家菜中湯的做法很多。不一定非得是搞得很隆重,煮上很長時間的濃湯。根據手邊的原材料隨隨便便的一碗清湯,味道也很鮮美。



1、水中放姜片煮,水熱後加入口蘑。

2、水開後,加入金針菇、豆苗。加一些鹽。

3、水再開後關火。(也可以放一些味精或香油)

要點:

1、放進豆苗後不要再蓋蓋子。

2、若是有現成的雞湯,可以加一些。



菜譜名稱《美容粥瘦身湯》之西紅柿蔬菜湯
所屬菜系其它菜系
所屬類型健康菜譜
基本特點西紅柿含有維生素c、e、檸檬酸、蘋果酸和豐富的磷和鉀,具健胃整腸和預防癌症等功效,加上低脂高纖的蔬菜同煮,更具美白養顏和預防便秘的效果。
基本材料材料:香菇、金針菇、黑木耳、大白菜各50克,大西紅柿100克,雞蛋1個,蔥1/2根;調味料:鹽1/4小匙

做法:
1.香菇、金針菇、黑木耳洗淨,去蒂;大白菜洗淨,切絲;西紅柿洗淨,切塊;蔥洗淨,切末。
2.鍋中倒入半鍋水煮滾,放入大白菜和香菇煮開,加入金針菇、黑木耳和西紅柿煮熟,打入蛋汁,加入蔥花和鹽調勻即可。
注意:黑木耳含有大量纖維素,能幫助腸胃蠕動,促使排便正常,對瘦身很有幫助。


香油金針菇

原料:金針菇1鮮嫩青柿椒  
調料:精鹽、味精、香油各1/2茶匙。
 
制作:1.把金針菇切短。柿椒洗淨切絲。
 
 2.把金針菇、柿椒絲入開水鍋稍焯,撈起沖涼,擠干水分,用精鹽、味精和香油拌勻,放在盤中即成。
 
 特點:色澤宜人,鮮嫩清淡。

雙鮮拌金針菇

用料:罐裝金針菇500克,熟雞脯肉200克,姜片3克,白糖10克、精鹽2.5克、味精5克,高湯75克,芝麻油20克。
制法:將金針菇從罐中倒出,擠去水,入沸水鍋中氽30秒鐘撈出,瀝去水,盛碗內。鮮鱿魚去淨外膜,切成3厘米長的細絲,與姜片一並下沸水鍋氽成熟,立即撈起,揀去姜片,放入金針菇碗內。將熟雞脯肉切成3厘米長的細絲,下沸水鍋氽30秒鐘,撈出後瀝去水,也放入金針菇碗內。往碗中加高湯、精鹽、味精、白糖、芝麻油拌勻,裝盤即成。
成菜金針菇赤黃,雞絲鱿魚絲潔白,食之清鮮脆嫩,味美爽口。


金針菇拌肚絲
(一)原料
 豬肝半個,鮮金針菇250克,酒、精鹽、味精、
麻油、蔥、姜片各少許。
(二)制法
 1.豬肚翻洗干淨,炒鍋內加水1200克,放入豬
肚,加酒、蔥結、姜片,旺火燒開後,文火焖酥,
取出切絲。
 2.金針菇去根去葉,洗淨,切成3厘米長小段,
放入開水燙至八成熟取出。
 3.將金針菇與肚絲拌勻,再加精鹽、味精、麻
油拌和,即可裝盤供餐。

金絲玉條
(一)原料
  金針菇50克,海蟄皮100克,熟火腿絲25克,京
蔥絲、姜絲、麻油、精鹽、味精、素油適量。
(二)制法
  1.海蟄皮放冷水中泡發後洗淨,切成短絲條,
用開水燙一下,再用冷水浸泡數小時後待用。
  2.金針菇去根洗淨,切成兩段;炒鍋放油燒熱,
放入姜絲、京蔥絲炒幾下,再放入金針菇、精
鹽、味精翻炒幾次,倒入盤內,冷卻後和海蜇皮拌
勻,淋上麻油,再用熟火腿絲打邊即成。
  特點:形似金絲拌玉條,脆嫩清香。

菊花酥金菇
(一)原料
  鮮金針菇300克;鹽、味精、胡椒粉、辣醬油、
蔥結、姜塊配成調料液;&127;豆油750克(耗
50克)。
(二)制法
  1.金針菇洗淨去雜投入沸水焯片刻,撈出瀝干,
在上述調料液中浸20分鐘,揀去蔥、姜塊,理齊分
成10份,用10根金針菇分別扎好。
  2.炒鍋放豆油,上火至七成熱時投入金針菇束,
炸至酥脆即可裝盤。

燒金針菇

材料:金針菇,黃瓜絲,筍絲,鹽,料酒,味精,香油,姜片,食用油。

做法:金針菇切一刀和筍絲焯一下,瀝干。鍋內放油,煸姜片,烹料酒,加味精,鹽,去姜片後,放入金針菇,黃瓜絲,筍絲,炒勻,淋上香油即可。


柔情今生

原料:竹笙,金針菇。

調料:橄榄油,鹽,蔬菜汁。

做法:金針菇洗淨過沸水,用竹笙包裹起金針菇,一起入鍋加湯煮。煮軟後出鍋裝盤,澆上事先准備好的濃蔬菜汁,即可食用。

口感:竹笙卷著軟滑的金針菇,咬起來柔滑無比,柔情萬千。


蘆蒿雪柳菇

原料:素火腿,蘆蒿,金針菇、甜椒。

做法:素火腿、蘆蒿、金針菇過沸水,素火腿、蘆蒿、甜椒切絲,金針菇切段,入鍋一起清炒,放鹽和雞粉。

口感:滑爽中帶點甜脆。



應該還可以炒把!
不過一般涼拌居多啊!~~~~和豬肉一起炒,味道一錯。炒雞蛋,放點酒很香
 

西紅柿有什麼營養? 
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