雞肉怎麼炒好吃_大眾科普網

糖、味精、醬油、略翻炒，裝盤即可。

要點：芹菜不宜炒得太熟。

36)蔥油雞

原料：嫩雞500克。

調味：蔥姜、酒、鹽、味精、熟油。

制法：（1）雞洗淨斬塊，蔥姜分別切絲。

（2）用酒、鹽、味精、加入雞塊拌和。

（3）裝盆撒上蔥姜絲，並淋上熟油，加蓋以強功率6分鐘即可。

特點：色澤清淡，鮮香滑口。

37)蛋白雞片

原料：雞蛋8只，熟雞片50克，火腿片25克，菠菜心25克，黃酒15克，精鹽3克，蝦籽1克，豬油50克，澱粉10克，雞湯250克。

制法：1.雞蛋入水鍋中，上火煮離，然後剝去殼，一切二爿，去黃，留蛋白，入水中洗淨，撈起，再改刀成塊。

2.鍋上火，下豬油燒熱，放入火腿片、蝦籽略炸，倒入雞湯，下雞片、蛋白、黃酒燒沸片刻，加入精鹽、菠菜心燒入味，用水澱粉勾薄芡，起鍋裝盤即可。

要點：水澱粉勾芡一定要薄一些。

38)粉皮拌雞絲

原料：雞脯肉250克、粉皮300克、蛋白1只、精鹽、水澱粉和味精各適量、醬漬、麻油各少許。

制法：將雞脯肉去皮除筋，切成雞絲，將粉皮切成條。然後把雞絲放入盛器內，加入蛋白、精鹽、水澱粉和味精上漿後，放入沸水中燙熟後撈出，瀝干水分後備用。把粉皮條放入沸水中一燙後撈出瀝干水分後，裝入盆內，上面放上熟雞絲後，放入冰箱冰箱至涼，待涼透後，澆上用精鹽、醬油和麻油調和的

調味汁，即可食用。

要點：雞絲應盡量燙得嫩一點。

39)芙蓉雞

雞兒十個，熟攢羊肚、肺各一具，熟切生姜四兩，切胡蘿卜十個，切雞子十個，煎作餅，刻花樣赤根、芫荽打糁胭脂栀子染杏泥一斤右件，用

好肉湯炒，蔥、醋調和。

40)芙蓉素雞片

原料：雞蛋6個，豆腐1塊，冬菇片、筍片、荷蘭豆、胡椒粉、鹽、味精、澱粉、白糖、湯汁各適量。

制法：1.將雞蛋去黃留清置碗中，用竹筷攪打至起泡。豆腐去皮搗爛，用潔布包裹，絞去水分，與水澱粉、鹽、味精、胡椒粉、湯汁同置於打好的雞蛋清中，混合調勻成蛋清糊狀。2.將鍋燒到極熱，用油搪一下，再放入適量的油燒滾，用勺舀起蛋清糊盤旋傾入鍋內烙熟成白色，取出瀝去油分。

3.原鍋留油少許，下筍片、冬菇片炒片刻，即將湯汁、味精、胡椒粉、荷蘭豆和水澱粉加入攪勻，迅速放入熟蛋片，翻炒一下，迅速起鍋。

要點：雞蛋清要攪打上勁。一定要用旺火把油鍋燒沸，用勺舀起蛋清盤旋傾入鍋內

放糖炒一下再頓

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