蘋果解毒嗎???!_大眾科普網

中醫認為，不同顏色蘋果的保健功效各有側重。紅蘋果入心，降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。你知道蘋果的顏色不同，健康價值也不一樣嗎？比如紅蘋果更有益心髒，提高記憶力，保持泌尿系統的健康；青蘋果更利於牙齒和骨骼的強壯，黃蘋果則可強健人體的免疫系統，對預防某些癌症也有好處。

中國中醫科學院西苑醫院教授楊力介紹，中醫認為，不同顏色蘋果的保健功效各有側重。紅蘋果入心，降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。

黃蘋果對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。青蘋果具有養肝解毒的功效，並能對抗抑郁症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血。