材料: 土豆半斤,青豌豆三兩,花生油三湯匙,精鹽一湯匙,花椒十五粒,小海米一湯匙,味精少許.
制法: 1、剝出豌豆,沖洗一下,瀝干水,待用。 2、將土豆洗淨,放入鍋中加適量水置火上煮爛,撈出剝去土豆皮,趁熱用鍋鏟將土豆壓成泥狀,加入半湯匙精鹽拌勻。 3、小海米洗淨後,用少量熱水泡發,撈出瀝水。 4、取炒鍋置火上燒熱,加入1湯匙半花生油,待油熱後放入花椒,炸出香味後將花椒鏟去,趁熱將油澆在土豆泥上。 5、炒鍋重置火上,加入余下的花生油,油熱後倒入青豌豆粒,炒幾下,加入余下的精鹽,將豌豆炒熟後,盛入土豆泥盤中,加入發好的小海米,再加白糖和味精拌勻,即可食用。 土豆的炒法最簡單的就是炒土豆片了.
炒土豆片 土豆片厚薄要均勻,不要太大,拿水過一下澱粉。油不能太小,稍放點鹽炸一下,四川花椒炸幾顆撈出,炝鍋用點蔥花和蒜片。大火下料翻炒,不停手。看情況稍點水,意在潤菜。這一道很關鍵,不點水容易干鍋也不容易熟,水大了出了水就難吃了。很多人炒不好土豆,這是一大要害。要少點,必要時多點幾次,用炒勺灑。八成熟,西紅柿切小丁加入翻炒,這是要上點色,同時給澱粉的干澀加些滑潤感。關火,把蒜苗撒在上面,出鍋。蒜苗要刨成四條,切細粒,這樣才能出味。色澤以淡黃為主,間有鮮紅和嫩綠;土豆片為主形,西紅柿丁輔配,蒜苗末點綴;土豆的澱粉香味為主,西紅柿起滑口作用,配以蒜苗清爽。
還有簡單一點的就是土豆絲類的。 最簡單的就是醋熘土豆絲和涼拌土豆絲了。 涼拌土豆絲
原料:新鮮土豆兩個,干的紅辣椒三、四個,食鹽,味精,醋,沙拉油。
制作過程:
土豆洗淨,去皮,切成細絲,用清水洗乾淨,控掉水分。在鍋裡加入少量沙拉油,燒熱,將紅辣椒放進去,炸出香味為止(離鍋遠一些,千萬注意別讓辣椒油濺進眼睛裡),放在一邊待用。 鍋中加清水燒開,將土豆絲下鍋一焯,立刻撈出,再用冷水過涼,控掉水分,盛盤。 將炸好的辣椒油、少許醋、食鹽,味精灑在土豆絲上,拌勻。又香又辣的涼拌土豆絲就做好了
.醋熘土豆絲 材料:土豆一個 調料:干辣椒、醋、鹽、生抽、味精適量。 做法: 土豆切絲,放入水中浸泡,盡量洗掉澱粉。 在油鍋內放入干辣椒翻炒幾下,再放入土豆絲翻炒,加醋、鹽、生抽和味精,炒幾下即可。
心得:如果想吃到脆脆的土豆絲,一定要在切好後,立即放入清涼水中漂洗,將其澱粉漂掉。如果不想吃太脆的,最好也要泡在水裡,否則土豆絲會變色。 土豆燒肉 原料:瘦豬肉750克,去皮土豆1.25公斤。 配料:瘦豬肉750克,去皮土豆1.25公斤。 制法:①將肉切成1.5厘米見方的塊;蔥切段;姜切片;土豆切成小滾刀塊。②將油放入鍋內燒熱,投入土豆炸成金黃色撈出;肉塊用少許醬油拌勻稍腌一下,投入油內炸成金紅色撈出待用。③將炸過的肉放入鍋內,加入水(以漫過肉為度)、醬油、精鹽、料酒、白糖、大料、蔥段、姜片,用大火燒開後,轉微火烤至近爛,加入土豆,攪拌均勻,待土豆入味,勾芡即成。 特點:肉酥爛,土豆入味,色金黃,營養豐富。 制作關鍵:炸土豆時,油不要太熱,否則土豆容易炸成外糊內生。肉爛後加入土豆,如湯少,可適量加些開水。總之,這樣菜做成後要有一定量的汁,不能太干。
土豆炖牛肉 【特點】此菜色黃紅,牛肉酥爛,土豆香糯,咖喱味濃。 【原料】主料土豆250克、牛肉300克、蔥段5克、姜塊5克、咖啡粉25克。調料精鹽5克、味精2克、醬油25克、料酒5克。 【制作過程】1、將土豆冼淨去皮,切成三角塊。牛肉切成塊,放入開水中焯一下撈出。2、鍋內加水,放入牛肉、料酒、蔥、姜燒開,用慢火炖至半熟,去浮末,放入土豆塊同炖,待快熟時,加精鹽、醬油、咖喱粉同炖,熟後加味精盛出即可。
裹炸土豆絲
原料:土豆250g,雞蛋2個,干澱粉100g,鹽5g,味精5g,花椒鹽5g,淨油1000g(約耗100g)。
制法:1、將土豆去皮,洗淨,切成絲待用。2、將雞蛋、澱粉、鹽、味精調成糊待用。3、坐勺放油,同時將土豆絲放入糊內攪勻,視油到四五成熱時倒入糊,炸至呈金黃色酥脆時倒出,改刀裝盤,上桌撒椒鹽即可。
特點:干香酥脆,色澤金黃。
多味土豆絲
原料:土豆500g,白糖100g,白醋50g,鹽3g,干辣椒絲10g,花椒面5g,孜然10g,干澱粉50g,淨油1,000g(約耗100g)。
制法:1、土豆去皮,切成0.3cm見方的粗絲,用鹽喂口,再拍干澱粉裹勻。並入四五成熱油內炸,至呈淺黃色焦脆時倒出。2、勺刷淨放白醋和白糖在火上熬,待糖炒至淺黃色時倒入土豆絲、辣椒絲、花椒面、孜然,翻勻出勺即可。
特點:一菜多味,香脆可口,涼熱均可。
番茄素蝦仁
原料:土豆600g,番茄醬10g,白糖50g,鹽3g,干澱粉50g,高湯50g,蔥、姜、蒜末各5g,水澱粉10g,油1000g(約耗100g)。
制法:1、將土豆去皮,修成直徑3cm的圓柱形,再順長從中間切開,修成蝦腰形,再切成0.3cm厚的片,用鹽喂口,再用干澱粉拌勻。2、坐勺放油,待三四成熱時將素蝦仁放入勺內炸,同時將高湯、鹽、番茄醬、白糖、水澱粉調成汁待用。視勺內蝦仁呈淺黃色時倒出。3、勺打底油,蔥、姜、蒜炝鍋,倒入兌好的汁炒勻,打明油,再倒入素蝦仁,翻勻出勺即可。
土豆燒牛肉: 原料:土豆500g醬牛肉:300g番茄:100g洋蔥少許切成粒 配料:八角一個.干辣椒3-4個(視口味而定,有無均可) 調味料:油,鹽,味精,糖,醬油 做法:1.把土豆去皮整個切成3-4毫米的厚片.牛肉切2厘米見方的薄片.番茄切片 2.熱鍋裡放油要多放,火不要大,先把土豆煎透,煎成金黃色,顏色越深越好,不過不要糊了. 3.土豆好了以後鍋內留少許油,放八角,干辣椒,然後放洋蔥炒香,接著把番茄放入.翻炒一會家土豆和牛肉放2茶匙醬油,2茶匙糖,和2茶匙鹽(依據個人口味)放水,最好是冷水並且要蓋住一半鍋內的食物.大火煮開後轉中火,等湯差不多沒有的時候家味精出鍋.
蒜香土豆條
原料:土豆350g,蒜泥100g,鹽3g,味精5g,紅、綠尖椒米各5g,熟芝麻10g,干澱粉50g,淨油1,000g(約耗100g)。
制法:1、將土豆去皮,切成1cm粗的條,用鹽和50g蒜泥喂口。2、坐勺放油,同時將土豆條拍干澱粉裹勻,並入四五成熱油內炸透撈出,待油溫升至六七成熱時倒入土豆絲復炸呈金黃色焦脆時撈出。3、勺打底油,蒜泥炝鍋,煸炒成淺黃色,放紅、綠尖椒米,倒入土豆條,撒芝麻和味精翻勻,出勺裝盤,盤邊稍加點綴即可。
茄子炖土豆 主料:茄子3個(200克)土豆2個(400克) 附料:五花肉100克 調料:鹽10克味精5克,雞粉5克,醬油15克,料酒5克, 蔥姜10克花椒5粒八角1粒鮮湯(煮肉的湯既可)800克。 制作: 1、茄子洗淨,晾干水分,土豆去皮洗淨,用刀掰成不規則的塊壯,(不是切成那種表面很光滑的塊狀,那樣炖出來的效果不好)五花肉切成一厘米大的肉丁。 2、鍋燒熱,放油一手勺,將整個的茄子下鍋慢慢煎熟軟,(茄子不需要去皮或者是刀工處理,去皮或者改刀後,煎的時候茄子容易吸入過多的油脂,熬煮的時候不容易入味)取出茄子,下入五花肉丁,煸炒色白,下入花椒和八角,烹入料酒。下蔥姜繼續煸炒至出香味。下入土豆塊煸炒,同時加入醬油。(最好不使用老抽,老抽雖然調色比較好但是口味卻不如地道的醬油味道鮮美)轉小火慢炒至土豆五成熟。(火大容易造成外表焦糊,而內部生硬)下入煎好的茄子,添鮮湯大火燒開,轉入小火慢炖。(切忌不要用大火炖,那樣容易使原料外熟內生,既不容易熟軟也不容易入味)用手勺把茄子和土豆壓一壓是可以的。那樣容易讓它們軟爛。 3、轉入小火後就可以調味了,先加入鹽,口味可根據自己的習慣來決定,待原料熟透,湯汁較粘稠時加入味精和雞粉,調勻既成。 4、這道菜也可以在成熟後撒上香菜末和生蔥末,也可以在將起鍋的時候加入蒜末,點少許香油,這些都可以增加這個菜的清香味。可以根據自己的嗜好來選擇。 特點:這是東北人喜歡的一道家常菜,它的特點是茄子軟爛,土豆綿軟,口味鹹鮮,色澤紅潤,湯汁比較粘稠,適合下飯
雞汁土豆泥
第一步:中等大小的土豆2個,去皮洗淨,切成幾大塊。
第二步:放入清水鍋內,煮熟。撈出,放到大碗裡,用湯匙把土豆壓成泥,放一匙黃油(或瑪琪琳,就是植物黃油),一點鹽,1-2匙牛奶,拌勻。不要太稀了。
第三步:把拌勻的土豆泥挖成小球,或者用手揉成小球,放在盤子裡,擺好。若是用手來做小球的話,把手用清水沾濕,就不會粘手了。
第四步:小鍋裡倒入小半碗雞湯,加黑胡椒粉,加切成細絲的火腿絲(或者香腸絲),燒開後,用水澱粉勾芡。把芡汁倒在土豆球上,看著很可愛,又好吃的雞汁土豆泥就做好了。雞湯已有鹹味,所以,就沒有再加鹽,若是沒有鹹味的話,就要酌情加一點鹽才好。
青豌豆拌土豆泥
菜色美觀,味鮮,清淡,適口。
材料: 土豆半斤,青豌豆三兩,花生油三湯匙,精鹽一湯匙,花椒十五粒,小海米一湯匙,味精少許.
制法: 1、剝出豌豆,沖洗一下,瀝干水,待用。 2、將土豆洗淨,放入鍋中加適量水置火上煮爛,撈出剝去土豆皮,趁熱用鍋鏟將土豆壓成泥狀,加入半湯匙精鹽拌勻。 3、小海米洗淨後,用少量熱水泡發,撈出瀝水。 4、取炒鍋置火上燒熱,加入1湯匙半花生油,待油熱後放入花椒,炸出香味後將花椒鏟去,趁熱將油澆在土豆泥上。 5、炒鍋重置火上,加入余下的花生油,油熱後倒入青豌豆粒,炒幾下,加入余下的精鹽,將豌豆炒熟後,盛入土豆泥盤中,加入發好的小海米,再加白糖和味精拌勻,即可食用。 回答:2005-12-0417:15 共0條評論... 只用土豆,做菜是比較困難的,不如烤土豆吃吧,很好吃的,就像芋頭和地瓜一樣,老外經常用土豆做主食的,營養不錯的。 土豆炒回鍋肉做好吃!~加些小蔥小蒜那味道簡直。。。。。 介紹一種家鄉的土豆吃法,味道美極了,各位試試吧! 取一斤小土豆(越小越好),放入水中煮熟。然後取出、剝皮,放適量的鹽,拌勻,備用。姜末、蒜末、辣椒粉、蔥、鹽、味精 將鍋燒熱後放油(油可以適當的放多點),燒熱,把火打小後放入准備好的姜末、蒜末、辣椒粉(根據個人的味口可多可少),放入適量的鹽、味精及少量的醬油,煸炒片刻後加少量的水(將辣醬蓋住即可),煮開後放入小蔥,盛入小碗中即可。 將鍋燒熱後放油(油可以適當的放多點),小火,將腌制好的土豆放入油中,待土豆起黃色鍋巴後,挨個翻面,直至炸好後起鍋(可據個人喜好決定炸制的時間長短)。 將土豆拌著自制的辣椒醬吃,味道美極了,本人很喜歡這種吃法。
以下是收集的其他吃法 土豆由於好儲藏,菜市上一年四季都不缺它。土豆營養豐富,美味可口,若是做菜的方法得當,就是天天吃土豆,只要能天天變出花樣來,也百吃不厭。這裡介紹平時常做的幾樣時令土豆菜,供大家參考。
雞汁土豆泥
將去皮洗淨的土豆先切成片,然後放在鍋內用文火煮上15分鐘,待土豆熟透酥爛,再用勺背將土豆壓碎成泥,淋上一页 [1] [2] [3] 下一页
|
|