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雞蛋一星期吃幾個不傷身
推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
聽說雞蛋不能多吃,是不是啊
雞蛋一天吃2個就夠提供人體所需的蛋白質了,多余兩個反而會加重腎的負擔,更多了會鹼中毒,所以一個星期就是少於14個了
身體健康的成年人每天兩個都是正常的范圍內哦
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