一般熟透的木瓜是可以搭配牛奶,椰奶吃。 青木瓜(也就是沒有熟的木瓜)可以用量煲鲫魚湯,或者炒著吃。 木瓜粥
用木瓜30克、粳米100克,放入水中,熬至米爛粥熟,加紅糖適量,稍煮溶化即食,每日早晚服,連服數日,可治小腿抽筋、腳氣水腫。
木瓜湯
取木瓜片100克、蜂蜜300毫升、生姜2克,加水適量共煮沸,改文火再煮10分鐘,吃瓜喝湯,主治銀屑病。
木瓜奶
取一大片木瓜切成若干小片,再備半杯牛奶,共放入果汁中,再摻入少量清水、蜂蜜,攪拌均勻後即成木瓜奶,常服可美嫩容顏、消食減肥。
木瓜羹
木瓜100克、銀耳15克、北杏10克、銀杏12克、冰糖適量,共入鍋炖煲20分鐘,即可食用,能養陰潤肺、滋潤皮膚、延緩衰老,還可以治療燥熱咳嗽、干咳無痰、痰多帶血等症。
木瓜蜜
用木瓜4個,蒸熟搗爛成泥,兌入白沙蜜1000克,和勻裝罐內備用,服時白開水沖服,每次1~2匙,一日3次,可治療關節痛。 木瓜生吃也很好吃的!切開木瓜把檸檬汁灑在上面,口味很好的哦! 我認為木瓜熟透了就吃這樣就挺好吃的啊 木瓜牛奶也不錯!
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