隆胸術後的飲食_大眾科普網

想問下做隆胸手術後飲食要注意哪些方方面面？

做完隆胸手術要進行術後的護理，這樣會減少一些並發症的產生，可以使隆胸後的胸部手感好，減少包膜孿縮的發生。

1.隆胸手術後一般7天拆線。

2.隆胸手術後胸部通常會有疼痛及瘀腫的情形。疼痛會持續二至三天，可遵醫囑服藥控制。瘀腫多在一至兩星期內消退。

3.隆胸手術後，臥床休息二至三天，然後逐漸恢復活動，一般一周後可恢復日常工作。術後一月內應避免高舉手臂及提攜重物，避免進行劇烈的運動。

4.隆胸術後按醫囑使用抗生素，注意觀察傷口，如發生嚴重感染，必須取出假體以後另行手術。

5.隆胸手術後半年內不能穿著有鐵線的胸圍，以防令胸部變形及引致包膜孿縮(包膜纖維硬化)的發生。

6.隆胸手術後兩星期內應避免性行為。

7.隆胸手術一般不會影響哺乳的能力。如准備懷孕，最好在隆胸術六個月後，待乳房形狀穩定下來。

8.隆胸手術後一星期開始進行乳房按摩，方法是將乳房盡量向上、內、外三個方向推擠，保持位置十秒，左右乳房各做五分鐘。第一個月早晚二次。笫二個月開始每晚一次，維持一年。一年後改為不定時按摩。乳房按摩可有效地減少包膜孿縮的發生，所以應該持之以恆。

9.隆胸手術後每天服用維生素e，也有助減少包膜孿縮的發生。

10.隆胸術後的傷口疤痕可出現硬化，凸起及泛紅等現象，約半年後便多數會消退淡化至不明顯。

11.少數病人隆胸術後乳頭可能會有麻痺感覺，一般數月後便可恢復正常。

12.隆胸術後忌辛辣及煙酒。

13.除了要按照以上所述的進行護理，還要定期會醫院進行復查，時間間隔為三個月，半年。

在進行豐胸飲食調補時，要特別注意平日三餐的進食與營養攝取分量，還有進食的時間等，這些都會影響到豐胸的成效。

掌握良好的飲食習慣，不過量飲食也不刻意節食，使胸部能夠吸收到最充分的營養。

1.三餐要定時
要有效美胸，三餐應該正常進食。三餐要定時定量，不定時的三餐，將導致胃腸功能紊亂，長期下來會使胃腸變得虛弱，這樣對於食物消化與營養的吸收都有負面影響。

一旦胃腸功能變虛弱，就會影響胸部所需營養被吸收，使美胸計劃無法有效貫徹。因此，三餐定時進食是非常重要的。

進餐前1個小時要避免吃零食，以免影響食欲。在豐胸的同時，營養的主要攝取來源應該以三餐為主。

胸部較小的女性，若想要有更好的豐胸效果，可以在三餐空中間多加兩餐，以油脂量少而蛋白質與澱粉量高的食物為佳，如口味清淡的堅果類與天然谷物都是合適的。
2.適當增加脂肪的攝取量
適當的脂肪攝取能夠增加胸部的豐滿程度，使人肌膚光滑豐潤。

但是，必須了解這裡的脂肪並非油炸食物，因為油炸食物不但會增加火氣，還會妨礙胃酸的分泌，容易造成胃腸負擔。

正確的脂肪應該從五花肉、花生、奶油或堅果中獲取，正常適量的攝取脂肪，能使你保持胸部的豐滿圓潤

隆胸術後飲食注意事項：

1.術後幾天內盡量避免烹饪。可以請別人代勞或者購買可以用微波爐加熱的食品。

2.多喝水。這有助於消除腫脹和便秘。

3.您可能會需要服用大量的抗生素。所以如果您出現口腔潰瘍並不奇怪。醫生可能會建議你使用一些酸奶，來促進食欲。

4.忌食辛辣刺激和含有酒精的食物。

5.盡量選擇清淡的飲食。

6.抽煙會影響手術的康復，不利於傷口愈合。