減肥茶怎麼喝？？

減肥茶
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減肥霜
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魔芋粉
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瘦身霜
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飽腹餅
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減肥藥
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減肥藥無非就是這麼幾類，食欲抑制劑，加強人體新陳代謝，抑制腸道營養吸收等。任何減肥藥品都是有副作用的，安全無副作用只是廣告說詞，騙人的。
繼續吃可能出現2種情況，大多是身體逐漸適應藥性，不良反應減少，也有可能不良反應加劇。無論哪種，對健康的危害都是會繼續存在的。
市場上的保健品都是良莠不齊，但大多數不具備保健的作用，特別是一些小廠家生產的，保健品不保健。安全證書的不要去相信，隨便弄個容易極了。
你說配料是荷葉的膠囊，裡面可能摻雜些化學成分，建議你還是鍛煉減肥，一些減肥藥還會成瘾或反彈，非要吃減肥藥也要大廠家生產，較有保障的減肥產品

喝減肥茶並不像吃沙拉一樣惬意，把減肥茶做到跟龍井一樣清香怡人似乎不大可能，大多數立志減肥女士也定不會在這上面有太多抱怨，畢竟擁有美好身材是個太誘人的向往，而減肥又是不可缺少的“生活態度”，再說了，良藥苦口利於“病”嘛。所以，口味、價錢都不是問題。對女人而言，能有這樣的好脾氣實在難能可貴。可是，態度和善的女人們對減肥茶卻仍然諸多抱怨。

ne減肥茶很有效的啊我用過了很好的在樂購時尚網買的很管用啊

晚上少吃飯，晚上是人類蓄積脂肪的時候。因此不要吃得太多，如果能夠忍受得了。晚飯用水果代替更好……臨睡前如果很餓，不能入睡可適當吃些東西。掌握在80克左右

可以一起喝的，但荷葉有相克的食物：畏桐油、茯芩、白銀。

一天3—4次，每次都要是濃茶（倒1次水），
第2次倒的水雖然也會有顏色，但是無減肥效果。。。
要在飯前喝。。。
1天總共至少要喝1000ml（2罐礦泉水的量）。。。

注意事項：
1.對於普洱茶來說要先沖過一次熱水（可能會帶有部分的灰塵在裡面）。。。
2.決明子含大黃酚，但量不多，可能與其輕度的抗菌，瀉下作用有關噢～
長期飲用決明子輕則引發月經不規律,
重則使子宮內膜不正常。
另外它畢竟是一種瀉藥，長期吃對身體不好，會損傷身體的正氣。。。
3.所有的茶不要在經期，產期（包括孕婦）或許若貧血的情況下使用（茶顯涼性的）

認為可以把決明子換成山楂（也有降脂效果，無毒），
把普洱茶換成烏龍茶（烏龍茶減肥效果很明顯，用肉眼就可以看出來的，也有抗癌和美容的效果；普洱茶減肥效果至少要在3個月後才看得出，它只是減去多余的脂肪，效果就不明顯了）

媽呀～累死了。。。花了半個多小時才整理出來的～～因為也在減肥，所以也很關注這些啦。。。希望都減肥成功喔！！！～～

口服的我是不敢用而且同學有的用減得快反彈的更快

我在網上觀察好久了最後買了瘦身貼減得慢點一個療程
減了9斤吧不過沒有副作用啊現在我停用2個月了暫時沒反彈
我覺得還不錯了。
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就是這裡郵購的啊。。。

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還不夠ne減肥的茶好用的了！

四方兒

冬日裡多多飲茶也能瘦身！(2010-01-0613:53:12)標簽：保健健康瘦身冬天減肥喝茶雜談分類：快樂茗香
可以瘦身的茶，針對節食者、體質浮腫者、愛吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同減肥情況配制，讓愛美的你輕輕松松喝掉身上的脂肪。

1.節食者推薦喝烏龍茶

因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。

原料：烏龍茶

做法：簡單地用開水沖。

功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。

2.浮腫者喝薏仁茶

浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。

原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。

做法：熱水煮開，就可以飲用了。

功效：清熱、利濕、治療水腫。

3.壓力造成便秘要喝荷葉茶

情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。

原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

做法：用開水沖泡。

功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢。

4.節食便秘喝決明子茶

腸子蠕動功能遲緩的人，（尤其是肥胖節食者在節食減肥期間）宿便容易積在體內，造成便秘。推薦飲用決明子茶。

原料：決明子茶

做法：熱水沖泡。

功效：清肝明目、利水通便。

5.積食喝普洱茶

胃裡積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。

原料：普洱茶葉、乾菊花5朵。

做法：熱水沖泡。

功效：幫助消化、消除油脂。

6.護胃喝玫瑰花茶

多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。

原料：玫瑰花5克。

做法：溫開水沖泡。

功效：活血散淤、治肝胃氣痛。

四方兒

2010/1/17

減肥茶 怎麼喝？？

減肥茶怎麼喝？？