心髒病人吃什麼補品比較好？

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提醒三心態平和 hpòé
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情緒與健康之間存在著千絲萬縷的聯系。無論對什麼年紀的人來說，不良的情緒都是非常不利的。人的情緒一旦緊張、激動，會使得交感神經興奮，兒茶酚胺增加，結果使心跳加快，血壓升高，心肌耗氧量亦明顯增加，加重冠心病、心衰患者的病情。更嚴重的是，這些變化有時會導致致死性的心律失常，引起心髒驟停。 hpòé
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大喜大怒都是忌諱的。中醫學認為，暴喜傷心，心氣渙散，會出現一系列心氣不足的症狀，如心悸、乏力、胸悶氣短、脈結代等症狀。嚴重者則會出現冷汗不止，四肢不溫，脈微欲絕及心悸、胸悶、胸痛等心陽欲脫的症狀。此種變化類似於冠心病心律失常、心源性休克等。相反，怒則氣逆，氣的運行受阻。氣為血之帥，氣行則血行，氣滯則血瘀，氣滯血瘀的結局是不通，不通則痛。大怒導致的一系列反應，類似於冠心病心絞痛或急性心肌梗死等。由此可見，保持健康的心理狀態對我們每個人都是十分重要。 hpòé
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古人所提倡“和喜怒而安居處，節陰陽而調剛柔”。這可說是保養心髒的一個座右銘。要經常與人交往，通過交談、來往，了解社會，了解環境，體會到自己是社會中的一員。老年朋友還可根據自己的愛好，種花、養魚，下棋、書畫，以此陶冶性情。 hpòé
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提醒四堅持服藥 hpòé
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還要提醒大家的是，心髒有病不能等到發作時才去醫院，平時就要堅持服藥。只有常服藥，才是控制病情的最佳手段。許多冠心病人身邊都備有一盒麝香保心丸，但一半以上的人都不吃，有的還捨不得吃，都要等到心絞痛發作了才吃，有的自認為自己還沒到需服藥的程度。這其實是一個用藥的誤區。麝香保心丸是一種常服才能發揮最大效果的藥物，只有常服才能改善心血管機能，逆轉心髒肥厚，保護心髒功能，降低心絞痛的發生率。 hpòé
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心髒病飲食：心功能不全的浮腫、心悸甚時應予低鹽飲食，不要過多飲水，應予以易消化食物，少食多餐。心絞痛和心肌梗塞發作後，應予流質飲食、保持安靜、戒煙。平常為預防高血壓也應低鹽飲食，少食動物性脂肪代之以植物油，並進行減肥，有糖尿病者應參照糖尿病飲食。心髒病人在家中休養時的護理有如下措施：（1）精神上給予安慰、鼓勵和支持，避免激動和緊張，消除憂郁心情。（2）要保持足夠的休息和睡眠時間，睡眠時可使用高枕頭或半臥位，根據病情和醫師意見安排適當的活動。長期臥床者應定時翻身和活動下肢。（3）飲食護理：①少食多餐，嚴禁吃的過飽，每日食物可分4—5次食用；②選用低熱量、低鹽、富含維生素、易於消化、不易產氣的食物；③輕度心衰病人每日食鹽控制在5克左右，嚴重者還要減少，不吃腌制食品，最好不吃用鹼或小蘇打制作的食品：④適當控制總熱量，蛋白質也要適當控制，可向醫師請教；⑤心衰病人因嘔吐、適於不振、胃腸淤血以及食用利尿劑而常常缺鉀，可食用含鉀高的海帶、紫菜、瘦肉、桔子等；⑥適當補充維生素b1和維生素c有利於保護心跡（4）家中有條件時可間斷給氧，每天數次，每次15-20分鐘，有利於改善心肌缺氧。（5）堅持按醫囑服藥。（6）注意預防感冒，流感等傳染病，必要時進行室內空氣消毒。

一般來說，應注意以下問題：

（1）控制食鹽量

  食鹽的主要成分為氯和鈉。如鈉鹽攝入過多，在某些內分泌素的作用下，能引起小動脈痙攣，使血壓升高。同時，鈉鹽還有吸收水分的作用，如果食入鈉鹽過量，體內水分儲留，就會增加心髒負擔。因此，每日飲食中鈉鹽供應量以低於3克為宜；鹹菜、搾菜、醬豆腐等過鹹的食品以少吃、不吃為佳。

（2）控制熱能供應量

  心髒病患者應多食用含熱量低的食物。因總熱能過高時，血清膽固醇通常升高。如患者體重過重，應節制飲食。

（3）限制脂肪量和膽固醇量

  每日膳食中，盡量避免食用含動物性脂肪及膽固醇較高的食物，如動物油脂、肥肉、肝、腎、腦、肺、蛋黃、魚子等。以食用植物油及豆制品為宜。但植物油也不可過多，因過多的植物油也會促使患者肥胖。

（4）忌食刺激性食物

  飲食中盡量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣調味品，嚴禁吸煙、飲酒，去掉喝濃茶、濃咖啡等不良

嗜好。

（5）多吃新鮮蔬菜和水果常

  吃一些新鮮蔬菜、瓜果、豆芽、海帶、紫菜、木耳等食物，有防止血管硬化的作用。經常食用芹菜、草莽、西紅柿等食物，可降低血壓。心髒病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。

治療心髒病秘方偏方

1．上午十點吃下梅干（梅子干）1粒（無色素的比較好）。
  下午三點吃下高麗參（朝鮮人參）3片。
  晚上九點吃下高麗參3片，連續服用10天。
  注：此方適合心髒無力，心跳高速，胸悶，食欲不振，用後功效神奇。


2．上午十點吃下楊桃1粒，粘甘草粉，渣不可吞下。
  下午四點吃下高麗參（朝鮮人參）3片。
  晚上九點吃下高麗參3片，連續服用10天，功效神奇。
  注：此方適合氣喘，心肌阻塞，四肢無力。


3．上午九點吃下蓮霧（一種熱帶水果）3粒，沾甘草粉。
  下午四點吃下高麗參（朝鮮人參）3片。
  晚上九點吃下高麗參3片，連續服用10天，功效如神。
  注：此方適合心髒無力，心跳高速，心胸憂悶，適合少年人。

4．上午九點吃下葡萄20粒，沾些甘草粉。
  下午四點吃下高麗參（朝鮮人參）3片。
  下午九點吃下高麗參3片，連續服用10天，功效神速。
  注：此方適合心跳無力、心胸痛、絞痛、食欲不振。


5．上午九點吃下枇杷3粒，沾甘草粉。
  下午四點吃下高麗參（朝鮮人參）3片。
  晚上九點吃下高麗參3片，連續服用10天，其效如神。
  注：此方適合心髒一切病症，男女老幼皆宜。

心髒病是心髒疾病的總稱，包括風濕性心髒病、先天性心髒病、高血壓性心髒病、冠心病、心肌炎等各種心髒病。臨床實踐表明，手部按摩是防治心髒病有效的輔助方法。
編輯本段心髒病診斷
生活中出現下列現象時,建議做一次心髒檢查,以便早期發現心髒病,從而采取有效的防治措施:
◆體力活動時有心悸、疲勞、氣急等不適,或產生呼吸困難感;
◆勞累或緊張時,突然出現胸骨後疼痛或胸悶壓迫感;
◆左胸部疼痛伴有出汗,或疼痛放射到肩、手臂及頸部;
◆出現脈搏過速、過慢、短促或不規則;
◆熟睡或做惡夢過程中突然驚醒,感到心悸、胸悶、呼吸不暢,需要坐起來一會兒才好轉;
◆性生活時感到呼吸困難、胸悶或胸痛;
◆飽餐、寒冷、吸煙、看情節緊張的電影或電視時,感到心悸、胸悶或胸痛;
◆在公共場所中,容易感到胸悶、呼吸不暢和空氣不夠;
◆上樓時比以前或比別人容易出現心悸和氣急;
◆突然出現一陣心悸、頭暈、眼前發黑,有要跌倒的感覺;
◆兒童的活動能力比同齡差,活動時感覺心悸、氣急、乏力、口唇青紫;
◆感冒後輕微勞動也感到心悸、疲乏,或走路稍快就覺氣急;
◆突然胸部不適而昏倒在地上,或有馬上要“死去”的感覺;
◆晚間睡覺枕頭低時感到呼吸困難,需要高枕而睡;◆出現下肢浮腫;
◆手指或足趾末端出現肥大、變形;
◆臉、口唇和指甲出現青紫、暗紅等異常顏色;
◆靜息時自覺心跳有異常聲音,或手掌握觸前胸壁心髒部位時有震顫感;
◆妊娠期出現心悸、頭暈、氣急或浮腫;
◆左肩痛長期不愈。
編輯本段認識心髒
人體“發動機”
●心髒是一個強壯的、不知疲倦、努力工作的強力泵。心髒之於身體，如同發動機之於汽車。
●如果按一個人心髒平均每分鐘跳70次、壽命70歲計算的話，一個人的一生中，心髒就要跳動近26億次。一旦心髒停止跳動而通過搶救不能復跳，那就意味著，一個人的生命終止了。
●心髒病是人類健康的頭號殺手。全世界1／3的人口死亡是因心髒病引起的，而我國，每年有幾十萬人死於心髒病。
編輯本段早期症狀
察言觀色早發現
俗話講，無病早防，防患於未然；有病早治，亡羊補牢未為晚。心髒的防病與治療關鍵是“早”。
那麼如何在早期發現心髒病呢？那就是察言觀色：心髒病除常見的心悸、心前區疼痛等人們熟知的症狀外，常常還有一些體表征兆。注意觀察這些先兆症狀，就能早期發現，早期治療。
這些體表征兆包括：
◆呼吸：作了一些輕微活動時，或者處於安靜狀態時，出現呼吸短促現象，但不伴咳嗽，咳痰。這種情況很可能是左心功能不全的表現。
◆臉色：如果臉色灰白而發紫、表情淡漠，這是心髒病晚期的病危面容。如果臉色呈暗紅色，這是風濕性心髒病、二尖瓣狹窄的特征。如果呈蒼白色，則有可能是二尖瓣關閉不全的征象。
◆鼻子：如果鼻子硬梆梆的，這表明心髒脂肪累積太多。如果鼻子尖發腫，表明心髒脂肪可能也在腫大或心髒病變正在擴大。此外，紅鼻子也常預示心髒有病。
◆皮膚：慢性心力衰竭、晚期肺源性心髒病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色，這與機體組織長期缺氧，腎上腺皮質功能下降有關。皮膚粘膜和肢端呈青紫色，說明心髒缺氧，血液中的還原血蛋白增多。
◆耳朵：心髒病人在早期都有不同程度的耳鳴表現，這是因為內耳的微細血管動力異常，病症尚未引起全身反應時，內耳就得到了先兆信號。如果你的耳垂出現一條連貫的皺褶，極有可能是冠狀動脈硬化所致。
◆頭頸：如果由鎖骨上延伸到耳垂方向凸起一條表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。
◆肩膀：天氣明明很好，左肩、左手臂內側卻有陣陣酸痛，這有可能是冠心病。
◆手腳：手指末端或趾端明顯粗大，並且甲面凸起如鼓槌狀，常見於慢性肺原性心髒病或先天性青紫型心髒病患者。
◆下肢：中老年人下肢水腫，往往是心髒功能不全導致靜脈血回流受阻的表現。此外，如果時常心悸、氣

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