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隔夜的豆漿還可以喝麼 | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
豆漿高溫下易變質,常溫下也不易久存,因此應低溫保存,所以保存方法是關鍵，但是也有人喝了隔夜豆漿出現腹瀉的，這個要看個人的體質和腸胃道的消化功能了。 告訴你五個喝豆漿的禁忌： 或未煮透喝。飲用生的和未煮透的豆漿，會引起惡心、嘔吐或腹瀉等。 不宜加拌紅糖。紅糖的有機物會和豆漿的蛋白質結合，生成對人體有害的變性沉澱物。 不宜加沖雞蛋喝。蛋清與豆漿裡的胰蛋白酶結合，產生不易被人體吸收的物質，不能增加營養。 不宜空腹喝。空腹喝豆漿，豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，不能充分起到補益作用。 可以，但是沒有營養，建議別喝。。。 |
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